„Profik” és a „hátránya” a kávé
Irina, titkára egy nagy cég
Reggel otthon csésze kávé és a cigaretta, ha kilép a metró nagyon finom kávéfőzetben - hogy az eszpresszó, majd dolgozni a munkavállaló - egy csésze ...
Kávé - egy ital készült pörkölt kávét a kávé fa. Mivel a tartalom a koffein serkentő hatású. A kávé nem egy élelmiszeripari termék, mint általában hiszik sokan. Az ingatlan a kávé több, mint egy drog: nincs fehérje, zsír, szénhidrát, így a tápértéke kávé van, de sok biológiailag aktív anyagokat.
Kávé is emlékeztet egy varázspálca, de rövid életű hatása varázslat: először eltávolítja a fáradtság egy olyan időszakot, a mentális és a fizikai aktivitás, és a letargia után visszatért a duplája. Ennek az az oka hatása az, hogy serkenti a fáradt testet adag kávét, mi növelte aktivitását: a szív kénytelen volt verni, intenzívebb remegés és a vér telítő szervei, a vérnyomás emelkedik, van egy érzés, a vidámság, de aztán, miután a végén a stimulátor ( kávé), fáradt testet, megrakott további munka apadó még gyorsabb.
- Kávé hasznos a pszichológiai aspektus: az emberek kevésbé depressziósak, serkenti a szellemi tevékenység.
- 2 csésze kávé naponta csökkenti a rák kockázatát, a máj, hasnyálmirigy, vastagbél és a végbél.
- kávé csökkenti a Parkinson-kór
- kávé csökkenti a betegségek, mint a magas vérnyomás, a hiperkoleszterinémia, az asztma, a migrén, epekövesség, cirrhosis, szívroham, érelmeszesedés
- Kávé csökkenti a cukorbetegség kockázatát
- Kávé javítja a szaporodási funkció férfiaknál növeli a spermiumok mozgékonyságát.
- csésze kávé lehet gyakorolni az edzőteremben a harmadik intenzitásának a rendes, és így jobb eredményeket érjenek el
A koffein a gyógyászatban használható a terápia betegségek, központi idegrendszeri depresszánsok:
- A mérgezés gyógyszerek és mérgek
- fertőző betegségek
- angiospazma
- tény, hogy a szív- és érrendszer
A kár a kávé a rendszer szíve
Azon a tényen alapul, hogy a kávé növeli a szív munkáját, gyorsítja a pulzus gerjeszti a vazomotoros központ és növeli a vérnyomást, ebből következik, hogy káros az emberek a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség és más betegségek a kardiovaszkuláris rendszer. Ugyanakkor, az emberek, akik többet isznak, mint öt csésze kávé naponta, amely a fent említett hatásokat a kávé is válhatnak „magok”.
FONTOS! A kár a kávé a kardiovaszkuláris rendszer függ az elkészítési módszer kávét. Kávé készült sör sokkal inkább káros, mint inni kávéfőző gépek.
A kár kávét idegrendszer
Jól ismert, hogy a kávé, a bizonyos dózisokban fokozza a reakciót aktivitását növeli a fizikai és az agy ingerelhetőség, mentális és fizikai teljesítmény, stimulálja a légúti Center, csökkenti az aluszékonyság és a fáradtság, csökkenti a hatását a narkotikus és hipnotikus vegyületek. Azonban nem tudjuk elfogadni azt a tényt, hogy akkora, mint egy stimuláló adag különbözik minden személy és a koffein hatását az emberi szervezetre egyedül. Ez attól függ, hogy milyen típusú az idegrendszert. Ezért az adag koffein meghaladja a norma egy személy vezet kimerülése az idegsejtek, tönkreteszi a normális működését a szervezetben.
FONTOS! Lehetőleg ne igyon kávét lefekvés előtt. Az utolsó pohár meg kell inni legalább néhány órával lefekvés előtt, így elkerülhető az álmatlanság és a gyors szívdobogás.
Jelenlétében a vesebetegség, vagy egyéb szervek, a húgyutak, kívánatos, hogy hagyjon az ital. Hurt a kávé a jelenléte a vízhajtó hatása. Ahhoz, hogy kompenzálják a hiányzó folyadékot a szervezetben, igyon egy pohár víz után egy csésze kávét.
Sci Statisztika bizonyított kárt kávét a várandós anyákat. Ha egy nő iszik a terhesség alatt nem több, mint 3 csésze kávé naponta, a vetélés kockázata mintegy 30%. Azáltal, hogy csökkenti a fogyasztást a kávé 3 csésze, a magzati halált méhen belüli csökken 3-5%. Mindenesetre, a terhes nők teljesen tartózkodjanak a kávézás.
Szintén a kávé nem adható gyermekeknek. A kár a kávé a gyermekek számára óriási. Kávészünet növekedését és fejlődését a gyermek.
A kár kávét nyomelemek a szervezetben
Kávé megakadályozza, hogy a felszívódás és lemossa a test kalcium, magnézium, kálium, nátrium, és néhány egyéb nyomelemek. Kávé nagy dózisban különösen káros a női test, mivel növeli a csontritkulás kockázatát.
A kár a kávé az egész testet
A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy a kávé függőséget okoz. Miután megszoktuk rendszeres fogyasztása, a test igényel állandó dózisú alkotó szokás. Megszűnése kávéfogyasztás általában kíséri ingerlékenység, álmosság, fáradtság. Ezen túlmenően, a stimuláló hatást a koffein fogyasztása csökken állandó, az emberek tudat alatt növeli a dózist, amely elvezet a fenti problémákat.
Mint látható, az isteni ital káros lehet, és hasznos. Minden attól függ, hogy mennyi a fogyasztás és a személyes jellemzők a test minden egyes ember.