Öt trükk, hogy segítsen tanulni a jóga
Mindezen állítások erősen hasonlít demagógia, és visszatér a gyakorlat, tegyük föl magunknak egy egyszerű kérdést: Lehetséges valahogy, hogy megszüntesse vagy legalább sima a szakadék Mezhuyev jelen jóga „kint” és a „dinamikus hot jóga nevében John Doe „itt a bűnös földön? A válasz - igen, lehet, hogy egy bizonyos mértékig. Céljára, amit most meg magunkat, megfelelő felszerelés, akkor csak meg kell csinálni nekik is megfelelő és nem a „John Doe” kínál aberráció.
Öt elveinek hatékony gyakorlat:
Tehát, míg a modern ember, mi, sőt, felhívta a tipikus portréját jóga: rendszeresen részt vesznek, enni az egészséges táplálkozás, és ezzel a takarítás, gondozás és pontosság a rendelkezésre álló technológia gyakorlat, az épület a leghatékonyabb szekvenciát, és hosszú órákon át meditál. Akár tetszik, akár nem, de a yoga gyakorlata nem változik az idők folyamán.
Végül szeretném emlékeztetni a jól ismert axióma, amelyet oly gyakran ismételt indiai jóga tanár jelen van. Hallottam ezt a képletet, hogy a varázsló (és Siddha) Yogiradzha Rakesh Pandey Varanasi, „Ne változtassa meg a jóga. Hagyja, hogy a jóga változtatni. " Ez egy igazi védikus bölcsesség, ami most még aktuálisabb, mint valaha, így itt és most, minden nap. Ne engedjük, hogy a (különösen egy idegen) ego „változás” jóga és hagyja tesztelték több ezer éves, generációk őszinte keresők gyakorlatok segítenek, hogy valóban haladni azon az úton, önálló felfedezés!