Mit kell keresni, amikor kiválasztják a futópad
B-Boy Junior. Köztudott, hogy minden a rendkívül erős kezek és eredményeit a világon a breaktánc. A stílus lehet leírni, mint Junior freestyle és a teljesítmény elemek, irreális frízek és lenyűgöző szórakozást.
David Belle. Francia kaszkadőr és színész. Könnyen megragadható sok sportágak alapján a mozgás, különösen, atlétika, torna, hegymászás és harcművészetek.
Alain Robert. Neves hegymászó és hódító felhőkarcolók. Már több mint 80 kapaszkodók sokemeletes épületek szerte a világon, amiért ben vezették be a Guinness Rekordok Könyvébe.
A teljes igazságot CrossFit. Ha az edzés egy speciális célú - lesz egy profi mountain bike, body building, vagy emelje fel a felhúzás súlyzó súlya 275 kg, a CrossFit nem az Ön számára.
Kato Aspmo. Kreativitás és a szabadság. Meg tudod csinálni, amit akar, és mit szeretne. Ez olyan, mint a művészet, csak a fizikai erő, akkor lehet, hogy nyomja ki az erőt a határ, mint bármely más sport.
Sebastien Fukang. Legendás francia traceur karibi származású színész, alapítója Parkour Freerunning szoros fegyelem.
Sokan, akik törekszenek az egészséges életmód, rendszeresen használja a különböző eszközök, és a polgárok számára a legkényelmesebb módja annak, hogy a rend fenntartására a testében. Az ilyen eszközök különbözőek, és ezeket be kell alapján választják az egyéni igényeket. Mivel sporteszközök költsége jelentősen változhat, akkor jobb, ha foglalkozik az árak a piacon elérhető.
Az egyik legnépszerűbb ilyen típusú készülékekben a futópadok nevezzük szív. Ezek lehetővé teszik, hogy lefogy, erősíti a szív- és érrendszert, és jelentősen javítja a kitartást az egész szervezet. Amikor kiválasztunk hardver otthoni gyakorlatokat kell fordítson kellő figyelmet az összes azok jellemzőit, különösen a méretei a sífutópályák. Attól függően, hogy a tervezett felhasználók az alkotmány, a test, hogy pontosan definiálják a munkafelület területen. A legtöbb esetben, a hossza a penge kell több, mint 120 cm, szélessége nem kevesebb, mint 40 cm. Ha a magasság és a súly, akik a vonat a szimulátort, jelentősen eltér az átlagtól, akkor jobb, hogy konzultáljon egy profi.
A legfontosabb kérdés, hogy el kell dönteni, ha vásárol egy futópad választani a mechanikai és elektromos készülékek. Az első esetben a vászon forgatja erő személyek. Ha ez az osztály nagyon hasonlít a természetes futás, és a terhelés szabályozása révén mágneses vagy mechanikus tengely. Ez a szimulátor lehet sikeresen működtetni anélkül, hogy csatlakozunk a hálózatra. Ezen túlmenően, a költségek ilyen sporteszköz viszonylag alacsony.
Az elektromos futópad penge mozog az elektromos hajtás, amely lehetővé teszi, hogy távolítsa el a felesleges terhelés lábak. a felhasználó beállíthatja a saját sebességét, a maximális értéke függ a motor teljesítményét. A legtöbb ilyen modellek különböző beépített program, és lehetővé teszi az újak létrehozásához. Ezen kívül a beépített memória rögzíti a vizsgálatok eredményeit.
Választható elektromos vagy mechanikus cardio függ az egyéni preferenciák és jellemzői a test, akik majd használni őket. Méretek futópadok alapján határozzuk meg ugyanazon megfontolások. Érdemes megjegyezni, hogy az emberek a betegségek, a láb, jobban megfelel az elektromos készülékek. Ezen túlmenően, a vásárlás előtt, érdemes orvoshoz fordulni, aki segít kiszámítja az optimális terhelés és a helyes választás. Ez azokra is vonatkozik, akik úgy vélik, hogy teljesen egészséges, mert bizonyos esetekben lehet ellenjavallatok, amely képes kimutatni az csak egy profi.
Azt javasoljuk, a témában: