Miért meghátrál és mit kell csinálni
Megjegyzések Wild kisasszony Ha hideg láb: okai és kezelése
Aktuális problémák örökre hideg végtagok nem csak a kezdete a hideg időjárás - az kísér sokan bármikor az év, amikor a hőmérő alá csökken a jel 25 fok. És mivel a mi szélességi ilyen hideg időjárás uralkodik a legtöbb időt, és a fagyasztás kezek és lábak szinte mindig zavart. De ha a tenyér könnyen masszírozni, dörzsölje, és öblítsük le meleg vízzel, majd lábbal kezelni sokkal nehezebb.
„A lábak a fagyasztás, a legtöbb ember szenved keringési rendellenességek és más betegségek, valamint eljárások a problémák megoldása egyedileg kell meghatározni.”
Az okok a jelenség
Zavarok hajók - a fő tényező az állapotokat, ahol a lábak fagyasztás. Az okok lehetnek a krónikus vagy egyszerűen sajátosságait a kapilláris keringés. És ha figyelembe vesszük, normális modern városi lakosok életritmus, a táplálkozás és a környezeti hatás, akkor az ilyen eltérések léteznek szinte minden.
Akkor miért fagyasztás láb? Általában Az okok között idézett olyan tényezőket.
Keringési dystonia (VVD) - a klasszikus civilizáció betegség diagnózisa szinte minden második és nyilvánul érgörcs, zavarok a vér áramlását, ami fejfájást, nyomásesés, és különösen, hideg kezek és lábak.
Instabil vérnyomás. A nyomás csökkentésével a változás a vér áramlási sebesség a hajók, és a periférián, és amely kapilláris mesh végtagok szenved metabolikus rendellenességek. És abban az esetben nyomásnövekedés jön érgörcs - és egyben az első, hogy szenved végtag.
Visszér. ahol a kis értónus megváltoztatja a sebességet a vérkeringést, azt is, hogy hibás működését idézheti elő a perifériás erek.
Vérszegénység - egy krónikus betegség, amely akkor jelentkezik, ha vashiány, gyakran nyilvánul gyermek- vagy serdülőkorban, és szenvedő felnőttek beriberi. Hiánya miatt a hemoglobin az erek nem fejlődnek, oxigén térfogatát, ami zavarokat okoz azok funkcióit.
Hypothyreosis és más betegségek a pajzsmirigy, ami lassítja az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. Ez vonatkozik a hormonális betegségek.
Osteochondrosis. majd vaszkuláris rendellenességek munkát.
Különböző típusú allergiák; a nők például a candidiasis - jelenléte egy szervezetben feleslegben Candida nemzetség gombák, ahol a nyilvánvaló reakciót hasonló allergiák.
A következmények a fagyás a végtagok.
hiánya folyadékot a szervezetben.
Provokálni fejlesztése legtöbb rendellenességek érrendelle munka is a dohányzás és az alkoholfogyasztás, így ha a fagyasztás a lábát, majd ezeket a szokásokat meg kell szüntetni. Emellett megsértése miatt előfordulhat, hogy a hosszú távú tartózkodásra állapotban stressz, a depresszió és még a fogyás.
Kezelésére és megelőzésére
Ahhoz, hogy megszabaduljon a probléma örökre hideg lábak, meg kell adnia az oka egy ilyen állam. Ha ez - tünete egy súlyos betegség, meg kell szüntetni az első helyen azt. Minden más esetben, a megelőzés és a kezelés közös intézkedések megfelelő intézkedéseket erősíti az immunrendszert és a képzés hajók. Fókuszban az alábbi események:
1. Írja be a napi rutin feladatokat, vagy bármely más gyakorlat - kocogás, kerékpározás, tánc. Ez segíteni fog a szív és érrendszeri állapotát.
2. Esténként csinálni talpmasszázs. különös figyelmet fordítva a láb.
4. Drink elegendő folyadék (legalább 1,5 liter naponta).
5. Végezze intézkedések javítja az immunitást. különösen az utószezonban - ital vitaminok, és egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, amennyire csak lehetséges.
6. ruha meleg és nem peremerzayte, különösen a lábakban - szűk cipő és zokni vékony hidegben tilos.
7. Megszabadulni a rossz szokások - mint például az élelmiszer és az alkohol, a dohányzás.
8. Ne tegye lábat lábért - még 10-15 percig ül ebben a helyzetben okoz a rossz vérkeringés.
népi jogorvoslati
A megelőző karbantartás és a munka az immun és érrendszeri egészség - szükséges, de néha meg kell, hogy felmelegedjen, merev lábaival a lehető leggyorsabban, és úgy érzi, állandó hideg minden kijáratnál, hogy az utca nem túl kívánatos. Ebben az esetben, gondolom, egy gyors módja annak, hogy a lábtér. Népi jogorvoslati ajánljuk az alábbi módszereket.
Salt lábfürdő. 2 liter vizet, hogy 2 evőkanál tengeri sót, akkor is adjunk hozzá egy teáskanál rozmaring olajat és egy kevés tejet -, akkor nem csak akkor lesz lehetséges, hogy gyorsan felmelegíti a láb, hanem javítja a bőr állapotát a lábát.
Bath fenyőolaj - 2 liter vizet hozzá 15-20 csepp olajat tűlevelek vagy eukaliptusz illóolaj. Ne kelljen melegvíz - csak 40 fok.
Mielőtt kiment -, hogy igyon egy pohár meleg csirke húslevest.
Éjjel vagy a tartózkodás ideje alatt otthon, hogy kenje a lábak borz zsír. Alkalmas például a zsír nyérc vagy nutria.
És ami a legfontosabb -, hogy vigyázzon, hogy ne peremerzat a hideg évszak, idő szigetelje ház és a ruha az időjárás.
Aromaterápiás és a hagyományos kezelési módszerek égések
Burns - szöveti károsodás eredményeként a helyi hatás a magas hőmérséklet, korrozív vegyszerek, elektromos áram vagy ionizáló sugárzással. Abban az esetben, súlyos égési sérülések mindig forduljon orvosához. Egy kiterjedt égési több mint 10-15% a testfelület, ez változásokat okoz a szervezetben, az úgynevezett égési betegségek.
Elsősegély a stroke
Elsősegély a stroke jelenik meg az első perc után a betegség előfordulását. Ez megakadályozza, hogy a fejlesztés a visszafordíthatatlan folyamatok az agyban. Az eljárás a elsősegélyt nyújtó vérzéses és az ischaemiás stroke.
Olvassa el, vagy hagyja kommentárom 1
megjegyzések
Nikolai Voskresensk lábam fagyasztás, nyár és tél, amely eszközök segítségével megszabadulni tőle
Erősíti az immunrendszert. Akupresszúra megelőzésére megfázás és az influenza
(Női Egészség)
Az immunrendszerünk legyengül a stressz, a mágneses viharok, a kedvezőtlen fiziológiai tényezők, hypothermia, trauma, égések, vérveszteség nőknél a menstruáció alatt, minden ember, élesen korlátozza magát az élelmiszer, hogy lefogy. Ez ezekben az időkben szükség van ahhoz, hogy további támogatást nyújt a védelmi erők a test, különösen a főszezonban vírusfertőzések.
Fitoterápia. Gyógynövények és az immunrendszer
(Érdemes tudni)
Ennek eredményeként a megsértése bármely részén az immunrendszer tapasztalhat, vagy más betegség. Az alacsony immunitás miatt hajlamos a fertőzésekre és a megfázás, lassú sebgyógyulást. A megnövekedett immunológiai reaktivitás merülnek fel az allergiás megbetegedések, egy allergiás komponenst és mtsai. Disease
Meteozavisimost. Megelőzése és kezelése meteozavisimosti
(Érdemes tudni)
Fokozott érzékenység időjárás-változás érinti elsősorban az idősek, és a vegetatív instabilitás. Reagálnak nem csak a változások az időjárás, hanem a magas páratartalom, hőmérséklet ingadozás, alacsony nyomású, elektromos feszültség légkörében különféle betegségek