Akne Öt módon elleni akne az arcon
Tartsa 5 módon, hogy megszabaduljon az ilyen félreértések, mint a pattanások.
P odrostkovye akne - ez az élet természetes velejárója, amely könnyű elfogadni. De ha már egy felnőtt, és a pattanások továbbra is ott van, akkor elkeseríti. Az USA-ban például több mint 40% -a felnőtt lakosság szenved akne, ami néha ugrik az állán, arc és az orr. Miért történik ez? Itt vannak a leggyakoribb oka a betegség és megszabadulni tőle.
1. Nem egy hidratáló
Ön talán úgy gondolja, hogy a krém teszi a bőrt zsíros. De ez nem így van, azt mondja, bőrgyógyász professzora a Southwestern Medical Center a University of Texas Simal Desai. Ha podsushivayuschee eszközökkel, például habok az arc, a test elősegíthetik a faggyúmirigyek, hogy fenntartsák a szükséges nedvességet a bőr. Ennek eredményeként a eltömődött pórusokat, hozzájárulva a baktériumok és a pattanások.
Megoldás: Ha zsíros bőr, vásárlás révén 2-3% -os szalicilsav. Érzékeny bőr? Választó azt jelenti, a glikolsav. Mosás után Használjon párásító.
2. Blame Gadgets
3. Mit fogyasztanak sok egyszerű szénhidrátot
A diéta sok egyszerű szénhidrátok, mint a fehér kenyér vagy cukros energia bárok, növelheti a tevékenység a faggyúmirigyek, „- mondta a szakértő a férfiak egészsége Dermatology Adnan Nasir. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a koreai diéta alacsony glikémiás index, c hangsúlyt a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek, az csökkenti a pattanások 10 hét.
Megoldás: teljesen elhagyni a kenyeret nem kell: a koreai tanulmány résztvevői kaptak akár 45% zsírból származó szénhidrátok.
4. Ön egy munkamániás
A stressz is okozhat számos egészségügyi problémát, többek között fokozott zsírtartalom a bőr az arcon. Szorongás növekedéséhez vezet a gyulladásos markerek, citokineknek nevezett. ami viszont növeli a tevékenység a faggyúmirigyek.
A megoldás: tanulni kell aggódni kevesebb és lazítani.
5. Van egy rossz öröklődés
Nem örökölte tökéletes bőrt. Genetikai okok akne - néhány a leggyakoribb. Ezzel szinte semmit sem lehet tenni.
Megoldás: egy találkozót a bőrgyógyász, ő is ajánljuk agresszívabb kezelésre, mint például tejszín antibiotikumokkal.
5 legkínosabb tétel, DNS, nos, miért olyan
. „Teljes kiőrlésű, gyümölcsök és zöldségek.” - ez nem csökkenti a szénhidrátok egyszerű, hanem az, hogy növelje a rost.
Egy nagyszerű módja annak, hogy csökkentse a pattanások - egy csésze joghurt egy kanál bármely két korpa az éjszakát. Egy hét múlva, vagy két, a bőr lesz könnyebb.
Bár ha van zsíros bőr, meg kell járni, mint egy tinédzser, és mint egy felnőtt. Krém antibiotikumokkal - nem a leghasznosabb dolog, hogy lehet kapni a bőrünket.
Éjjel, a joghurt és a korpa. Ne használja a tanácsot.
Azt kedvéért egészség, a tiszta bőr sokkal ment by..bud probléma. De a mi családunkban élesen a kérdést nem éri meg. Bőrkiütés ritka esetek. És nem tudok elképzelni egy olyan helyzetet, ahol a férj ivott az éjszaka joghurt és a korpa lefoglalt. Az áldozat, ő nem ért egyet, hogy a. Ő kész elviselni a krémek és testápolók, hogy van ez szolgált a reggel, de nem növényi étrend egy éjszakán át.