Vigyázz a fogak fogorvos ifjúkorában tanácsok
Mindannyian tudja, hogy a fogak meg kell tisztítani reggel és este. De hány ember gondolkodik, hogyan kell gondoskodni a fogak megfelelő és hatékony?
Nap mint nap fogaink vannak kitéve a különböző fenyegetések: édes szóda, kávé betétek, dohányfüst és sok egyéb káros anyagok elpusztítják a fogzománcot. Nem beszélve arról, hogy néha a fogak és végre új funkciókat maguknak, például úgy járnak, mint nyitók, olló szál, körömvágó, nos, a lista megy.
1. Tiszta helyesen. Fogmosás legyen legalább 2-szer naponta, reggel, reggeli után és este lefekvés előtt. Nem javasoljuk öblítő, azt eredményezi, hogy a fejlesztés dysbiosis a szájüregben.
2. fogselymet. Van egy széles választéka fogselyem: egy kör keresztmetszetű és lapos, szuper-FLOSY ízesített fluorin bevonattal, stb Fogselyem csak fogmosás után. A tükör előtt jó fényben alaposan végig fogselyem. Legyen óvatos, hogy ne sértse meg az íny, ez egy nagyon szelíd lények. És természetesen, minden esetben, ne használjon fogpiszkálót, vagy más tárgyakat.
3. A jobb fogkefét. A fogkefe legyen műszálas sörte és állapotának megfelelően az íny. A keménysége a sörték választani a fogorvos. Ha nem tudja, hogy milyen ecsetet is kijelölve, jobb, hogy egy közepesen kemény vagy lágy és kemény, hogy nem használja.
4. Válogatás a fogkrém. Fogkrémek van egy nagy szám, és mindegyiknek megvan a saját jellemző. Mondjuk, amire szüksége van személyesen, csak a fogorvos, az ellenőrzés után. Ne feledje, hogy a fogkrém kínálat a fogak kalcium és fluorid legfeljebb 30%, és a telített zománc nyomelemek összetételétől függ a nyál. Kiegészítés kalcium és fluorid, melyek szükségesek a szervezet és a fogak kell lennie tartalmazó élelmiszerek ezen összetevők (tej, kefir, túró, sajt, zöld tea, bab, petrezselyem, kapor, koriander, szezámmag).
5. Idő. Az átlagos idő a fogak tisztítására 2-3 perc. A mozgási iránya a fogkefe kell származnia az íny a fog. Vízszintes mozgásokat kell végezni, ha tiszta a rágófelületeket az őrlőfogak. Megtanulják a helyes technikáját fogmosás, tartsa meg íny és a fogak hosszú ideig.
Kiderült, hogy egy látszólag egészséges fogat, ami egyáltalán nem zavar, belül majdnem teljesen lebomlanak. Pár órával egy székre, és a fogam, mint új korában! A jó orvos Inna - köszönöm érzékenység és professzionalizmus!
A történet tanulsága van: biztos, hogy megy a megelőző szűrővizsgálatok a fogorvoshoz!
Iratkozzon fel a látogatást, akkor is, ha nem fáj! Tel. +7 (983) 246-9625