szokásos székrekedés
Mi a szokásos székrekedés?
Szokásos székrekedés funkcionális zavarok nem kapcsolódó anatómiai jellemzői. Ez egy hosszú felhalmozódása ürülék eredményeként gyenge bélperisztaltika vagy görcs annak izomrétegének. Szükséges hangsúlyozni, a fő szerepet kialakulását az említett szindróma történt korábban módszeres elnyomás sürgető székelési inger kényelmetlen helyzetben, azaz a megsérti a székletürítés módot.
Mi okozza a székrekedést?
Okai között a betegség fel kell tüntetni:
• gyengülése funkció izomrétegének a bél perisztaltika részt;
• Csökkentse az intenzitása és ideje bél izmok összehúzódása;
• elhúzódó ágynyugalom, a csökkent fizikai aktivitás;
• bizonyos gyógyszerek: alumínium-hidroxid, antikolinerg és vérnyomáscsökkentő szerek, narkotikumok, trankvillánsok, szedatívumok, stb.;
• elzáródás a vastagbél;
• megsértése bél beidegzés bizonyos neurológiai betegségek;
• hiánya vagy hiánya növényi élelmiszerek a diéta;
• a különböző pszichológiai tényezők.
Szokásos székrekedés is hozzájárulnak: növeli a feszültséget a hasfal, a kevés testmozgás (mozgásszegény életmód és a munka), szűk ruhák, lassúság, apátia, ideggyengeség, és a feszültség a vegetatív idegrendszer a stressz hatására.
Ezek miatt a rendellenességek széklet felhalmozott elsősorban a vastagbélben.
Mik a tünetek?
Általában az emberek ülő szokásos székrekedés, álmosság, panaszkodnak tompa fejfájás és diffúz érzés nyomás és teltségérzet a has. Cal bél kiürítése általában száraz, sűrű, „birka”, nyálka, rossz szagú, sötét színű. Amikor a túlzott görcsök bél feszülése a bélfal egész hely görcs okoz fájdalmat.
Szokásos székrekedés diagnosztizált csak kizárva minden más okok adnak hasonló tüneteket.
Melyek megelőzésére és kezelésére székrekedés?
A kezelés nehéz, hosszú igénylő normalizálása életmód, mint a farmakológiai hatása a speciális effektusok nem.
Megelőzése szokásos székrekedés alapul azok okait:
• megszüntetése vagy enyhítése stressz okozó gyomorgörcsök;
• edzés a test, az egészséges életmód, a pszichoterápia, ha szükséges;
• szigorú betartását olyan étrend, amely hozzájárul a rendszeres munka a bélben;
• Rendszeres székletürítés, még ha van is sürgős;
• felvételét az étrend megfelelő mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget, rozskenyér, hajdina, bab;
• a jobb székletürítés - reggel éhgyomorra egy pohár forralt vizet, vagy azzal a kiegészítéssel, 2-3 teáskanál méz (mix), vagy kompót aszalt szilva a nap folyamán - 2-3 kanál lenmag.