Saláta halkonzerv uborka, paradicsom és olajbogyó
Fontos! Tojás ez az étel, ossza fehér és sárgáját. Tojássárgája elrontani a megjelenése ételek, olajbogyó és zöldségek fogják fedezni egy könnyű érintés a fajta ételek és lesz ünnepi.
Elkészítési idő: 20 perc
Adagok száma: 4
Állítsa készítésére saláta halkonzerv termékek:
- - konzerv - 200 g;
- - főtt sárgarépa - 120 g;
- - Hagyma - 70 g;
- - zeller szár - 100 g;
- - uborka - 150 g;
- - koktélparadicsom - 150 g;
- - kimagozott olajbogyó - 80 g;
- - tyúktojás - 3 db.;
- - fürjtojás - 10 db.;
- - Lemon - 1 db.;
- - Szójaszósz - 20 ml;
- - Olívaolaj - 20 ml;
- - tengeri só.
Lépésről lépésre az étel „saláta halkonzerv uborka, paradicsom és olajbogyó”:
Makréla természetes saját levében kivonat a jar, vegye látható a csontok, a cefre a pépet egy villával. Ezen felül, akkor megteszi a szardínia fattyúmakréla, lazac, lazac vagy tonhal, fontos, hogy a hal a saját levében hozzáadott olaj.
Főtt sárgarépa apró kockákra vágjuk.
A felmelegített olajat megsütjük apróra vágott hagymát és a kockára vágott zeller, hűvös.
Keverjük össze a hal és zöldség, öntsük a szójaszósz.
Kemény tojás vannak osztva fehér és sárgáját. Tojások sárgáját egy recept nem lesz szükség, de hasznos lehet a tojás mártással.
A fehérjéket kockákra vágott, adjunk a salátástál.
Uborka vágjuk vékony csíkokra.
cseresznye vágott paradicsom 2-4 alkatrészek, pod chili tiszta a magokat és a fehér falak, gyűrűkre vágjuk. Add a saláta halkonzerv chili és a cseresznye.
Olívaolaj, kimagozott felére csökken, hozzáadjuk a maradék hozzávalókat.
Pour saláta konzerv hal recept egy fotót frissen facsart citromlé vagy lime leve, olívaolaj első hidegen sajtolt, meghintjük durva tengeri sóval.
Díszítsd az edény fele fürjtojás Szolgálunk és azonnal az asztalra.
Készítsünk ez a saláta halkonzerv szükséges tálalás előtt lehetséges azonban, hogy csökkentsék az összetevők előre, és gondoskodik azok egyenként, külön tálak, jól keverjük össze és a szezon vajjal és citromlével érkezése előtt a vendégek. Jó étvágyat!
