Normális vérnyomás és eltérés
Nyomás alatt az artériás értelmezze a főbb artériák az emberi keringési rendszer, amely létrehozta a szív. Bár ez a szám a normál tartományon belül, neki nincs nagy érdeklődés. Azonban, amikor egészségügyi problémák vált kézzelfoghatóvá az általános jó közérzet, a téma elkezd gondolkodni a természet ezt a jelenséget.
Vérnyomás: mi ez?
Vannak három mutató vérnyomásmérők:
- A felső (szisztolés) vérnyomás. Határozza meg a nagyságát és gyakoriságát a szívfrekvencia és a vaszkuláris rezisztencia.
- Az alsó (diasztolés) nyomás - a legalacsonyabb nyomás jelző, ami függ az ellenállás az erek, méri a vérnyomást pillanatában pihenést.
- Pulzusnyomás - jelzi, hogy úgy számítják ki, a különbség a szisztolés és a diasztolés index index.
A vérnyomást számos tényező befolyásolja:
- fizikai aktivitás;
- napszak;
- pszichológiai jóllét;
- gyógyszert szed;
- a stimulánsok használata.
Mérheti a vérnyomást egy speciális eszköz úgynevezett tonometer együtthatót, és látható higany milliméter.
Norma kor
Normál nyomáson leolvasott minden korosztály számára:
- 16 és 20 év:
- a férfiak esetében - 123/76;
- Női - 116/72.
- 20 és 30 év:
- a férfiak esetében - 126/79;
- Női - 120-75.
- 30 és 40 év:
- a férfiak esetében - 129/81;
- Női - 127-79.
- 40 és 50 év:
- a férfiak esetében - 135/82;
- Női - 137/83.
- 50 és 60 év között:
- a férfiak esetében - 142/85;
- Női - 144/85.
- 60 éves:
- a férfiak esetében - 142/80;
- Női - 159/85.
Az okok az eltérések a normától
Ha a vérnyomás az emberi alak nem helyes, az oka az lehet bármely olyan betegség. Magas vérnyomás - kóros állapot, amely az úgynevezett magas vérnyomás.
- genetikai hajlam, ami esik örökletesen;
- fix életmód;
- ideges stressz
- extra súly;
- Rossz szokások, például a dohányzás, az alkoholizmus;
- használja a túlzott mennyiségű só.
Állandó vagy ideiglenes alacsony vérnyomás nevezzük hipotenzió. A beteg a következő tünetek:
- Leépülése és csökkent a teljesítmény.
- hangulat változékonysága.
- Sensation irritációt.
- Csomózott koncentráció és zavarokat.
- Lezárása kommunikáció.
- Álmatlanság.
- Szédülés és hányinger.
- táplálkozási zavarok.
- Alacsony szexuális aktivitás a férfiak és a korai menopauza a nők.
A csökkent vérnyomás nem kevésbé veszélyes, mint emelkedett. Hypotonia okai:
- öröklődés faktor;
- rossz vagy nem megfelelő táplálkozás;
- ideges stressz és a depresszió;
- alváshiány és a krónikus fáradtság;
- változó éghajlati viszonyok és a bizonytalanság az időjárás;
- depresszió.
Ha a nyomás nem felel meg a szabályozási mutatók, akkor nem kell azonnal pánikba, mert a legtöbb esetben, akkor a helyzet orvoslására javításával életmód.
Hogyan mérjük a vérnyomást?
Vérnyomás változik a változás az emberi állapot: kevesebb mint során nyugodt, és növeli a tevékenységet. Ahhoz, hogy a legmegbízhatóbb vérnyomás eredmény érdekében javasoljuk:
- A teljesítmény méréséhez reggel, hogy szüntesse meg az ágy, meg kell, hogy vegye figyelembe, hogy leeshet egy meredeken emelkedő.
- Mandzsetta tonométert kell helyezni a kar a könyök és a váll, és élesíti magát a mérés időpontjában kell lennie, szemben a szív, ugyanazon a szinten, és annak szükségességét, hogy tartsa magát az eszközt.
- A beteg naplót, amelyben rögzíti a nyomás aránya a különböző napszakokban.
Fontos tudni, hogy a vérnyomás különböző részein az egyes artériát.
A szélesebb az artériát, és közelebb van a szív, minél nagyobb az érték a tonométerrel. A legmagasabb szintű nyomás az aorta, azonban mérni ott nagyon nehéz. Arteria brachialis - szabványos helye nyomás mérés világszerte.
Mi van az egészségre a pulzus lehet mondani?
Indikátor pulzusnyomás által kiszámított különbség szisztolés és a diasztolés értékeket. Normális esetben, ez az arány egyenlőnek kell lenniük 30-50 egység. Pulzusnyomás is vannak követelmények kortól függően:
- újszülött - 140 ütés / perc.;
- 0-12 hónap. - 130 ütés / perc.;
- 1-7 év - 95-100 ütés / perc.;
- 8 és 18 év - 80-85 ütés / perc.;
- 20 és 60 év - 65-70 ütés / perc.;
- során a betegség - 120 ütés / perc.;
- halálközeli - 160 ütés / perc.
Problémák miatt az organizmus pulzusnyomás eltérhet a norma:
- Megnövekedett pulzusnyomás provokál növekedését agyi perfúziós nyomás, az úgynevezett push-ereket az agy, gyakran egy ilyen állapot azt mutatja, szívroham kockázata vagy stroke.
- Csökkentett pulzusnyomás jelezheti betegségek, az emésztőrendszer vagy epevezeték, csökkenti a tüneteket a mutató, amely riasztást vált ki csökken a hatékonyság, és álmosság.
Vérnyomás - egy nagyon fontos és informatív mutató a személy egészségi. Fontos időről időre mérni, mivel ez lehetővé teszi időben diagnosztizálni sok betegség. A korai kezelés segíthet megakadályozni a krónikus betegségek és egyéb problémák a szervezetben.