Hogyan javítja a memóriát - Medicine 2
Hogyan javítja a memóriát
Ahhoz, hogy az orvosok gyakran kérdezik a diákok szülei a kérdés: lehetséges, hogy dolgozzon ki a memória, és mit kell tenni?
Először is, ne feledje, memória alkalmas arra, hogy a képzés és fejlesztés.
Először meg kell tudni az erősségeket és gyengeségeket memória. Egyesek jobban emlékszik az anyag, amely látják a saját szemükkel (vizuális memória típusa), mások jobban tanulnak hallani (auditív memória típusa), a harmadik jól megjegyezni az anyagot, ha készült felvétel közben (motor memória típusa), a negyedik - az egyes típusú memória kombinálni és alkotnak a vizuális-hangzásbeli, vizuális-motoros és egyéb lehetőségeket. Ez a leggyakoribb típusú memóriák.
Rendszerint minden ember a sok fajta memória kifejlesztett egy vagy két további, mások - kevésbé.
Elég gyakran az oka a rossz memorizálása adják a rossz mastering ház képzési anyag. Sok diák újra olvasni a szöveget, annyiszor úgy tűnik, hogy már mindent tudnak, és a következő napon, választ egy leckét csalódás biztos, hogy emlékszik az anyag nagyon rossz. Ennek eredményeként, egy alacsony pontszámot.
A hosszú ideig emlékezni az anyagot. először is azt kell, hogy találja meg az úgynevezett ellenőrzési pontokon (alapvető definíciók, ami képezik, amelyek az első, hogy jöjjön elme hivatkozási pontként egyes részei és a szöveg érzelmi színezés -. jó összehasonlítás, az eredeti ötlet, érdekes kép.
Tartósabb memorizálás is segít független összeállítása különböző grafikonok, táblázatok, rajzok, tervek.
ajánljuk az alábbi memória legegyszerűbb módszer a képzés. Meg kell, hogy néhány grafikát és szisztematikusan memorizálni néhány kisebb része. Ezt kell tenni intelligens, elgondolkodva, mechanikusan nem ismétlődő az anyagot, és folyamatosan törekszik, hogy a belső kapcsolatot egy folyosón a másikra. E célból ajánlatos választani, például bármilyen munkát AS Pushkina és elkezdték tanulmányozni ezt az eljárást m. E. részletekben, a szisztematikus ismétlése. 1-2 hónap múlva, általában jelzi a feltétel nélküli memória javítására. A legfontosabb fejlesztés a memória vételhez memória rakodni égetés az úgynevezett külső memória - noteszek, naplók, hetilapok, kártyák, táblázatok, diagramok.
Ezek a példák elősegítik főként a memorizálást. Eközben a nagy nehézségeket gyakran a memóriával. Gyakorolni ezt a memóriát tulajdonságait lehet alkalmazott módszer - inverz szkennelési memóriát. Emlékszem az események a nap minden részletében, csak fordított sorrendben.
Általános szabályok megkönnyítése megjegyezni.
1. Az anyag, amely nem értelmezni kell a jelentését, és csak azt kell megjegyeznünk (a szavak egy idegen nyelv, időrendi dátumokat, kivételek listáján orosz nyelven), a legjobb tanulni, amennyire csak lehetséges, az esti lefekvés előtt.
2. Az anyag bármilyen témában nem lehet csak újra olvasni újra és újra, hogy ismételje meg, és hallgatni valaki másnak retelling. Szükséges minden egyes mérés után, vagy hallgat próbálja emlékszem mindenre, amit tud. Aztán megint olvasni (hallgatni), és ismét emlékezni, és így tovább, amíg a teljes lejátszáshoz.
3. Az oktatási anyagot kell két részre oszlik, a legfontosabb dolog, és a legfontosabb dolog. Ha a tankönyv, a merész, ez a fajta azt sugallja, hogy a legfontosabb, és mi kevésbé fontos.
4. Annak érdekében, hogy megtanulják az anyagot, meg kell olvasni, mint 6-szor, de ne csináld egy sorban; jobb olvasni az első 2-szer, egy idő után - még 2-szer, majd még 2 alkalommal, azaz a Nem kellene törekedni, hogy mindent egyszerre megtanulni, az egyik ülésen. Célszerűbb terjeszteni az ismétlés, ha nem egy pár napra, legalább 2 napig.
5. Az összes tárgy esetében, kivéve a matematika, a fizika, a kémia, és fontos, hogy sovány nagy része az anyag.
6. Nagyon fontos, hogy képes legyen megosztani oktatási anyagot, attól függően, hogy milyen mértékben a hallgató ismeri. A legjobb módja az önuralom egyidejűleg - jön ki a saját példája vagy célkitűzések ehhez az anyaghoz.
7. fejlesztése memória készségek, megtanulják, hogy megfelelően megszervezni munkájukat, javítja az egészséget, és ezáltal javítsák a képességek produktív munka soha nem késő.
Elena G. Budanov
Gyermek neurológus
Gyermekek pliklinika Litfonda
www.lit-baby.ru