Hogyan és mikor kell bevezetni az új termékek az étrend, a gyermek, és szezám allergia

előző ◈ a következő

Amikor az anyák kezdik bevezetni a szilárd ételek, kiabálnak minden oldalról, lehetetlen, hogy egy tojás, nincs dió, búza nem lehet, nem citrus, mazsola, kiwi, és a lista végtelen. Előfordul, hogy a tanácsot, hogy kaptak egy bizonyos gyermek, bizonyos körülmények között, például amikor egy családban van egy súlyos allergiás esetek kezdenek alkalmazni minden gyerek. Ha a család kórtörténetében asztma. atópiás dermatitis (ekcéma), vagy allergia. ajánlatos, hogy ellenőrizze a gyermekorvos, ha a gyermek kerülniük kell bizonyos ételek és mennyi ideig.

Ha ezek után egy beszélgetés a gyermekorvos még inkább bevezetni a szilárd ételek előtt, figyeljen az ételeket, hogy a WHO nem javasolja így a gyermek hat hónapos korig. Ebben a cikkben talál választ a kérdésére bevezetéséhez kapcsolódó új termékek az étrend a baba.

Búza, zab és más élelmiszerek glutén tartalmú

Csökkentheti a kialakulásának kockázatát coeliakia (glutén enteropátia vagy lisztérzékenység) elkerülésével tartalmazó élelmiszerek glutén, mint a búza, rozs és árpa alapú termékek. Ezek közül termékek, kenyér, liszt, tészta, néhány reggeli gabonapehely és a kekszet. A zab is jobb, ha nem arra az esetre, azt feldolgozzák ugyanabban a gyárban, mint a búza.

Főtt tojást lehet adni a gyermek volt, amikor hat hónapos. Meg kell kerülni a nyers tojást egy gyermek étrend, mert néha tartalmazhatnak szalmonella baktériumokat. Ezek a baktériumok mérgezést okozhat, így főzzük keményre főtt tojást. Ugyanebből az okból, legyen óvatos, ne adja meg a gyermek bármit, ami tartalmazhat nyers tojást. Például, a nyers tésztát süteményekhez, desszertek vagy fagylalt és habok, amelyek magukban foglalják a nyers tojást.

Tényleg nem adnak teljes anyákat alatti gyermekek öt év. Úgy is meg lehet fojtani, és megfullad. Azonban, mogyoróvaj és földimogyoró adja meg a gyermek a hat hónapnál régebbi, feltéve, hogy senki sem a család allergiás.

Súlyos allergia dió és a termékek, valamint néhány magot, beteg közül kevesebb mint egy százalékát a lakosság. A gyermek a nagyobb kockázatnak kitett, ha a baba apja, testvérei allergiás betegségek, például a szénanátha (szénanátha). asztma és / vagy atópiás dermatitis (ekcéma).

Egyes szakértők azt mondják, hogy ha Ön vagy házastársa bármilyen allergiája van, jobb, ha nem eszik földimogyoró terhesség és szoptatás alatt. Ne add mogyoró baba, amíg ő három éves volt. Ugyanakkor más kutatók úgy vélik, hogy nem kell, hogy kövesse ezt a tanácsot, mint bizonyítékot az ő javára nem elég.

Ha a család kórtörténetében túlérzékenység. Konzultáljon orvosával arról elválasztás. Talán akkor is látogasson el a gyermekek allergológus.

Szezámmag: szezámolaj és szezámmag

Gyakori eset, hogy az allergia szezámmag, valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy ma gyakrabban szezámmag a főzéshez. Jelen van a tahini paszta és sok török és keleti ételeket. Mint földimogyoró allergia, allergiás szezámmag súlyos is lehet, és még okozhat anafilaxiás sokk.

Ha egyik a közvetlen család nem allergiás, akkor a szezámolaj a gyermek étrend hat hónapos korban. Ha a család kórtörténetében túlérzékenység. Konzultáljon egy gyermekorvos. Talán akkor is látogasson el a gyermekek allergológus.

Halak, tenger gyümölcsei és a halak félkész termékek

Ne hagyja, hogy a gyerekek a nyers kagyló, mint a magas kockázata, hogy az élelmiszer-mérgezés ezeket a termékeket. Halak, különösen a zsíros, legyen része az egészséges táplálkozás. És a gyerekek és a felnőttek számára ajánlott, hogy halat enni legalább kétszer egy héten, és legalább egyikük - zsíros halak.

Akkor is az étrendben a gyermek különböző hal. Lehet lazac, lazac, lazac, pisztráng, tőkehal és a foltos. Ön tud nyújtani a baba konzerv halat, mint a hering és szardínia, valamint félkész termékek halból, mint a hal ujjak és hal sütemények. Nem szükséges, hogy a gyermekek a hal, konzerv saját levét, mert sokkal több sót, mint konzerv, főtt vajat.

Szójabab és a szója alapú termékek

Egyes gyermekek, szójabab és termékek alapul, beleértve a szója keveréket okoz allergiás reakciót. A tünetek hasonlóak az allergia tüneteinek a tejre és tartalmazzák kiütések. hasmenés, hányás, hasi görcsök és légzési nehézség. Nagyon ritkán, szója okozhat anafilaxia. Gyermekek allergia a tehéntej kell adni a keverék szója alapú csak egészségügyi okokból, hiszen ezek a gyermekek allergiás lehet a szója. Erősen hidrolizált tej keveréket a kazein lehet egy jó alternatíva a tej és keverékek szója-alapú. Azonban ezek keverékei minősülnek terápiás és beadhatók az étrendben a gyermek csak a ajánlására gyermekorvos.

Még mindig nagyon kevés allergiás reakciók kiwi jegyezni. De az embereknek a száma, hasonló tünetekkel növekszik, és néhány, a már említett esetekben, különösen a gyermekek, allergia vett súlyos. Ez lehet az oka, hogy az általános előfordulásának növekedését az allergia és az egyre növekvő népszerűsége az egzotikus gyümölcsök, különösen a gyermekek körében.

Kiwi - jó forrásai a C-vitamin, a kálium és rost. Ha gyermeke allergiás bármilyen egyéb termék vagy a családban, vannak emberek, akik allergiában szenvednek, akkor nem kell adni a babának kivi előtt hat hónapos kort. (Ideális esetben előtt hat hónapos korban sem kellene bevezetni a szilárd ételek, hacsak orvosa nem javasolja más módon).

Honey - ez a cukor, és így a gyermek cukor lehet fejleszteni az édesszájú és / vagy provokál fogszuvasodást. Nem ajánlott, hogy a gyermek akár egy évig méz, mert néha méz tartalmazhat baktériumok termelnek veszélyes toxinokat. Miután a belekben, a gyermek, ezek a baktériumok okozhatnak csecsemőkori botulizmus. Amikor egy gyermek több, mint egy éve, a belek kifejlesztett ahhoz, hogy megakadályozza a szaporodását és növekedését a baktériumokat.

Mazsola és egyéb szárított gyümölcsök szolgálnak kiváló tápláló harapnivaló a nagyobbaknak. Babycenter szakértő gyermekélelmezésben hangsúlyozza, hogy minden apró darabokra a diéta a gyermek megelőző évben kapcsolódó potenciális fulladásveszély. Tehát mielőtt adni a gyermeknek, hogy megpróbál valami kicsi, mint a mazsola, megnyugodhat, hogy ő jól megtanulta, hogy üljön, és rágni. A gyerek számára lehetővé kell tenni, hogy ételdarabok-, csípés azt hüvelyk- és mutatóujja között. És ne feledd - mindig közel a gyermek mikor eszik.

citrom- és narancsfélék

Citrusfélék, mint a narancs, grépfrút, citrom és lime tartalmaz sok C-vitamin Ennek ellenére nem adható gyümölcslevek és citrus gyermek, aki még nem hat hónapos. Ha vásárolni kész bébiételek, ellenőrizze, hogy az magában foglalja a készítmény citromlevet. Gyakran adjuk burgonyapüré, például alma vagy banán. Ha adsz a gyermek gyümölcslé, csináld csak az étkezés alatt, és jól el kell hígítani (ezek egy része juice és 10 rész víz). Ajánlat a gyermeket, hogy inni levét egy pohár vagy csésze adagoló (és soha - a palack). Amikor egy gyermek iszik levét egy feeder kupa, ki van téve a kisebb fogszuvasodás kockázata, mint gyümölcslé italok gyorsabb. Való tartós érintkezés cukrok és savak természetes állapotában a lé, a fogszuvasodás kockázatát növeli.

Szamóca és a málna

A bogyók a magok néha okozhat allergiát a gyerekek, így várja meg, amíg a gyermek el nem éri a hat hónapos kort. Allergiás reakciók ezek a bogyók általában enyhék voltak, és csak akkor érinti a szájüregben. Ők csak egy enyhe viszketés vagy kiütés azokon a helyeken, ahol az élelmiszer érinti az ajkak és a száj. Ez az úgynevezett orális allergia szindróma.

tehéntej

Kecsketej és juhtej

Ne adja kecsketej vagy juhtej a gyermek egy év alatt. Ha kínál idősebb gyermek tej, győződjön meg róla, pasztőrözött.

dúsított tej

A dúsított tej készül tehéntejből, és forgalmazzák, mint egy terméket, amely a további vas. Nem kell vásárolni dúsított tej helyett rendszeres tápszert. Ha még szándékozik tenni, a gyermek nagyobbnak kell lennie, mint hat hónap.

Sajt - ez egy kiváló forrása a kalcium és az energia. A hat hónapos korban, akkor meg egy kis sajtot a gyermek étrendjét. Lágy sajtok forma, mint például brie és camembert, nem alkalmasak a gyerek. Ez járó alacsony kockázati tartalmának okozó baktérium listeriosis.

Élelmiszerek rostokban gazdag

Diéta, sok rostanyagot nem alkalmas a kisgyermekek. Akkor néha eszik kenyeret búzából liszt, tészták és gabona, de ha a gyermek fog enni túl sok ezeknek a termékeknek, akkor gyorsan okozhat teltségérzet, és nem hagy a más élelmiszerek. Ne add korpa bébiétel, mert zavarja a felszívódását néhány fontos tápanyagokat. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy a különböző sütőipari termékek, beleértve a teljes kiőrlésű gabonák. Azonban csak a teljes kiőrlésű élelmiszereket tud adni a babának csak öt év után.

A kisgyermekek teát inni nem ajánlott. Ez zavarja a vas felszívódását, ha inni őket étellel, koffeint tartalmaz, és lehet égetni az ajkak, a gyermek. Tea cukor hozzájárul a fogszuvasodás kialakulásának.

Szénsavas és egyéb üdítőitalok

És az Egészségügyi Minisztérium és az Állami szabvány az Orosz Föderáció azt állítják, hogy a gyümölcslé gyümölcslevek, szénsavas italok, ízesített tej, gyümölcsitalok nem alkalmas a gyermek egy éves kor és fél éves. Ennek az az oka, hogy a cukros italokat, különösen pedig a szóda és rostos gyümölcslevek, növeli a fogszuvasodás kockázatát gyermekekben. Ezek tartalmaznak sok cukrot és savak. A gyerekek, akik a nap folyamán mindig valami italt, szakítsa meg az étvágy rovására több tápláló étel. Egyes gyerekek hasmenése okozta magas fogyasztása tartalmazó italok citrusfélék levében elegyet szénsavas vízzel.

Ez gyümölcslé adalékanyag nélkül számos vitamint, hasznos a gyermek egészségére, különösen a C-vitamin Cukor részeként a lé rossz fogak, így nem inni hígított (ezek egy része juice és 10 rész víz). Legyen ez csak az étkezés alatt, és csak egy pohár vagy egy csésze feeder, nem egy üveget. Az étkezések között, a gyerekek a legjobb, hogy vizet vagy tejet. Nem tartalmaz cukrot, és a tej összetétele az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok, mint a kalcium, vitaminok B2 és B12.