Hasznos tulajdonságai narancs

Orange - egy kedvenc kezelésére emberek milliói szerte a világon. Vannak, akik inkább kezdje a napot egy csésze narancslé, míg mások kényeztesse magát egy gyümölcssalátát. Narancs használják nem csak a főzés, hanem az orvostudományban és a kozmetikai és a gyógyító tulajdonságait citrus óta ismert ókorban.

A kompozíció a narancs

Savanyú íze édes narancs, és attól függően, hogy milyen ez lehet a 2 darab tíz mag, vastag vagy vékony bőrt. Kiderült, hogy a narancs - az eredmény a kiválasztási mandarin és pomelo, és közvetlen családja a citrom és a keserű narancs. Az viszont, a mi kedvenc grapefruit megjelent párzás után narancssárga citrancs.

Nem csoda, hogy az orvosok azt javasolják rendszeresen enni narancsot felnőttek és gyermekek, különösen télen, amikor egy ember immunrendszere legyengül, és fogékonyak a különböző típusú vírusok. Az a tény, hogy a narancssárga - tárháza tápanyagok szükségesek a szervezet. Vannak vitaminok, A, nyomelemek magnézium, nátrium, foszfor, kálium, kalcium és a vas. De ami a legfontosabb méltóságának citrus - ez egy hatalmas mennyiségű aszkorbinsav. Az egyik fő narancs gyümölcs tartalmaz legfeljebb 80 mg komponenst, ami a normális napi fogyasztása C-vitamin

Hatása narancs felhasználása a szervezetben

Narancs hasznosak normalizálására az emésztőrendszer, a szív- és érrendszeri, az endokrin és az idegrendszer az ember. Természetes citrus juice javítja az anyagcserét, hangok és enyhíti a fáradtságot. Ajánlom még a cukorbetegek számára, Orange képes gerjeszti az étvágyat, és tökéletesen oltja a szomjúságot. Illékony tartalmazott a gyümölcs, ez biztosítja gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságokkal. Orange rendkívül kedvező hatással van a gyógyulás a vágások és sebek göbös.

A listát a pozitív jellemző narancs kiegészítik a jellemzői:

Ez megakadályozza a rákos sejtek, jelenléte miatt a szerkezet a szénhidrogéncsoport terpének. C-vitamin nagy koncentrációban védi a sejteket a káros szabad gyökök hatását.
Ez csökkenti a vérnyomást, és segít a normál működés a kardiovaszkuláris rendszer, nagyrészt a jelenléte rost és folsav.
Javítja az immunrendszert, és rendkívül hasznos avitaminosis. Erősítése az immunrendszer biztosít aszkorbinsav, amely serkenti a fehérvérsejtek.
Rendszeres narancs fogyasztása stabil működést biztosít a gyomor-bél traktus.
Friss citrus gyümölcslé segít vérszegénység, vese- és tüdőbetegségek, és ízületi problémák.
Orange megerősíti haszon táplálkozási, ami azt a tényt, hogy a termék tartalmaz egy csomó tápanyagot és rostot. Támogatja a test állapotában az éhezés és stressz gyakran zavaró emberek étrend. Ezenkívül 100 g narancs pépet nem több, mint 40 kcal, így előfordulhatnak még monodiets Orange, élvezve nagy népszerűségnek Nyugat.
Értékelni az előnyeit narancssárga cosmetologists, akik gyakran használják, mint egy ápoló maszk betegek számára száraz bőrt. „Orange Cosmetics” kiegészítő táplálja a bőrt vitaminokkal.
Narancs méltóan javítja az étvágyat, és alkalmasak egy erősítő szer. A pektinek a narancs normalizálja az emésztési folyamatot, növeli a vastagbél motilitását, és megakadályozza a rothadás folyamatok ott.
Illatos citrus csökkenti a vér koleszterinszintjét, segít a szervezetnek gyorsan eltávolítani a méreganyagokat és a káros méreganyagokat.
Diétás rost narancssárga megakadályozzák fekély kialakulása a gyomorban.
Enyhíti székrekedés miatt szöveti összetételét.
Narancslé, ellentétben a többi lé citrusfélék, megelőzi a vesekő.
Gazdag kellékek kalciumszint a pépet a gyümölcs, mely képes az egészségügyi fogak és a csontok.
Mint egy természetes gyulladásgátló szert, narancs enyhíti arthritises fájdalom, enyhíti a merevséget az izmok és ízületek. Szerint az orvosi kutatás narancslé minimalizálja a reumás láz.
A folsav a narancs jótékony hatással az agyi funkciókra. Ugyanez komponens rendkívül hasznos a férfiak egészségére, mert elősegíti a sperma, hogy a fő forrása a tápanyagok a sperma.
Az antioxidánsok a narancssárga bőrt a szabad gyökök, amelyekről ismert, hogy okozhat öregedés.

Ellenjavallata narancs

Nem számít, milyen hasznos és szép, sem volt ez a csodálatos termék, ez is negatív aspektusait, hogy tisztában legyenek, különösen a jelenléte bizonyos krónikus betegségek.

Tehát, mivel a narancssárga tartalmaz sok sav és a cukor, meg kell óvatosan kell alkalmazni olyan betegeknek, akiknél gyomorhurut, gyomorfekély ellen. Emberek vékony fogzománc szintén nem ajánlott „foglaljon helyet” a narancs diétát.

Sok ember allergiás az citrus, és ez a probléma nagyon gyakori a modern világban. Allergiás reakciók lehetnek veleszületett vagy szerzett, ez nem ajánlott, hogy sokat eszik narancsot. Ha a kiütés az arcon és a test hogy abba kell hagynia a citrus.

Mint minden más termék, amire szükség van a narancs enni mértékkel. Egy vagy két darab gyümölcsöt naponta kárt az egészséges ember nem fog, és hogy a savas kezelés nem volt sérült fogzománcot, szükséges öblítse ki a száját evés után.

narancshéj

Amellett, hogy a magas tápértékű a húsuk, narancs nem kevésbé hasznos héja. A illatos héja készít lekvár, gyógyteák, infúziók és kandírozott gyümölcs. A héja adunk a tétel, az első és a második tanfolyamok, valamint a likőr.

Otthoni környezetben narancshéj talált felhasználása elleni küzdelem tolakodó háziállatok. Például, ha a macska megpróbálja imádott orchideák és elrontani, aztán az ablakpárkányon egy kis narancshéj, és a kutya elfelejti az utat a célja, hogy a figyelmet.

Narancshéj gazdag illóolajok, amelyek annyira jótékony hatással van a testünk. A kellemes aromájú éter megnyugtatja és enyhíti a depresszió.

Továbbá, ha dobott a szárított héja a kandalló, akkor nem csak meggyullad a tűz miatt a gyúlékony olajos anyagok, hanem hozzon létre egy kellemes illat a szobában. Ez a szag, minden mást, taszítja kártevők: hangyák, szúnyogok és legyek.

Házivarrónő használni száraz narancshéj saját műtárgyak: kivágták vicces részleteket és díszítjük díszítő kézművesség.

Narancs: A kozmetikumokban használt

A területen a szépség és a trópusi gyümölcsök talált sikeres alkalmazása. Mint már említettük, a narancssárga nagyon hasznos a mi érzékeny arcbőr. Amellett, hogy a narancssárga maszk tökéletesen hidratálják és hang, és így is olyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint:

fehéríti a bőrt, és megszünteti a sötét foltok;
sima látható ráncokkal;
aktiválja a kollagén;
regenerálja a bőrt;
mérgek.

Illóolaj narancs GrinKolor javasolja, hogy gondoskodjon minden bőrtípusra. Ez eltávolítja a felesleges zsírt a bőr, így simább és tónusú. Kozmetika alapuló cellulóz- és héja narancssárga tökéletesen serkentik és megfiatalítja a bőrt.

Orange víz az arcra. Ez hasznos recept nagyon egyszerűen elkészíthető és rendkívül hasznos. Eltávolítása után a héj egy nagy narancs, öntsünk rá egy pohár forró vízzel, hagyjuk állni, amíg hűvös, majd szűrjük.
Ez az illatos Vodicka hasznos mosni, reggel és este. Ezzel az eszközzel az arcod mindig frissül, és illik.
A maszk a narancs. Ez az elemi és a kiemelkedő maszk tökéletesen felfrissíti a bőr. Készíteni, nedvesítsük narancslé ruhával, alkalmazza azt az arc és a nyak. Hagyja 20 percig, távolítsa el a maszkot, és törölje le a bőrt egy nedves ruhával.
Tökéletesen megbirkózni zsíros bőr narancssárga tojás maszk. Vegyünk egy fél narancs levét, és hozzáadjuk a felvert tojásfehérjét egy tojást és 1 evőkanál. l. kukoricaliszt. Minden jól keverjük össze, és alkalmazni a problémás területeken. 15 perc elteltével, arclemosó vízzel szobahőmérsékleten.
Simítsa ki a látható ráncok következő keveréket: 2 evőkanál. l. zsírtartalmú túró összekeverünk 50 g narancslé és 1 óra. l. növényi olaj. Főtt maszk gazdagon terjedt az arcon, tart 20 percig, majd öblítsük le.
Kitűnő vitamin maszk alkalmas minden bőrtípusra. Vegyük a recept megjegyzés. Mash a pépet egy villával egy narancs, és alkalmazza azt az arcát. Fedjük le gézzel, és áztassa 25 percig egyedül. Ezután öblítse le az összes vizet.
Ha van egy vegyes bőrtípus, akkor itt van egy recept tápláló maszk alapján egy narancs. Friss gyümölcslé per gyümölcs mix két evőkanál tejszín (15%). Elterjedt ez a keverék az arcodra, és hagyjuk ázni 15 percig. Ezt követően törölje le nedves törülközővel.

A választás a narancs

Ha szeretné, hogy rendszeresen fogyasztanak citrusfélék, akkor valószínűleg tudja, hogy sok fajta narancs és fajták, édes, savanyú, száraz és zamatos.

Íme néhány a leggyakoribb fajta narancs, valamint azok főbb jellemzőit, amit meg kell keresni, amikor kiválasztják a citrusfélék a boltban:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő