50. Tanácsok a konzervatívok elérjük, akik tudják, csak a kiválasztottak, személyes blog, Dr. Mark Aaron
W
Úgy meglepett az egyszerűség és közvetlenség. És ez így igaz - miért bonyolítaná a dolgokat? A természet mindent megadott nekünk az élethez békésen, boldogan, szabadon a betegségektől és hosszú. De kevés ember ma értékelik, amit kap, csak (hiába). Éppen ezért sok köpni természetes ajándékokat és elment vásárolni a Big Mac-egyszer, mert növekszik, összegyűjti és előkészíti - nincs szükség elvégre pénzt keresni egy jó orvosprofesszor, amely gyógyítja az egészségügyi problémákat okozott ez a legtöbb junk food.
Lehet, hogy ezek 50 tipp a konzervatívok, hogy valaki segítsen legalább egy kicsit változtatni a minőségét az életed a jobb stroncium:
1. Próbálj meg tanulni, hogy körülötte minden életet, és élvezni. Növények, madarak, állatok és más növény-és állatvilág csak a jelenlétükkel is javítja a hangulatot, leküzdeni a depresszió, hogy töltse ki a szívét melegség és öröm. Soha ne felejtsük el, hogy!
2. Szerezzen be egy új szokást legalább egy kicsit állni mezítláb a földön. Hagyja, hogy a szervezet neve, míg a föld maga nem hívják a szervezetben.
3. A víz enyhíti a fáradtságot és megtisztítja gondolatait! Ezért folyamatosan keresi a lehetőséget, hogy közel legyen a víz.
4. tiszta vizet inni, ha lehetséges. Ne várja meg a szomjúság, ha közel a forrás tiszta víz. Az ilyen víz - a legtöbb valódi természetes gyógyszer. Ne igyon édes és sós víz palack. Először elpusztítják a májat, és a második lezárt edényben.
5. Minden nap, kivétel nélkül, az asztalnál kell gyümölcsöt és csak azokat, amelyek melegítjük, és tele van napsütés. Az első helyen - céklát. Nincs jobb étel a világon, mint a répát. Aztán ott van a bab, tök, bogyók, sárgarépa, paradicsom, paprika, spenót, saláta, alma, szőlő, szilva.
6. A húst lehet enni, ha igazán akar, de a lehető legkisebb. Mi nem esznek sertéshúst - egy csomó ember azt megküldik a másik világban. De lehetséges, hogy enni egy szelet szalonna, de nem füstölve. Miért gumi?
7. kolbász, keksz, konzervek, édességek, chips, savanyúság - rossz étkezés. Meg kell enni gabonafélék, gyógynövények és a babot. Predator húst evett, és alig kúszik - minden lusta. A ló érzi tele zab és ugrik minden nap ...
8. Szükség van egy maroknyi, de gyakran. És így kevésbé van szükség, hogy többet isznak gyümölcs lekvárok és a tiszta víz, valamint az, hogy a szálastakarmány és a nyers zöldségek. Csütörtökön estétől péntek este - a böjt nap. Meg kell enni semmit, és inni csak vizet.
9. A böjt - ez a legnagyobb kegyelem! Semmi sem olyan fiatal, és gyógyítja a post. Minden jelentősebb szerv böjtöléssel pár évvel fiatalabb.
10. A nap kel és nyugszik a számunkra. A nap folyamán meg kell dolgozni és pihenni az esti órákban. Tehát nem a szerzetesek és harcosok. Ezért van ereje, hogy szolgálja.
11. Jó, hogy egy nap egy fél órát a nap közepén. Blood frissítő a fej és az arc. Lehetetlen aludni, étkezés után, mert a vér lesz vastag és zsír felhalmozódik a vérerekben.
12. Sit szüksége a lehető legkisebb, de ha szükség van elegendő alvás.
13. Próbálja ki, mint a szabadban lehet több és hűvös. Ez elég ahhoz, hogy a láb és a kéz meleg, és a fejed kihűlni. Testünk öregedés és pazarlás hőtől.
14. Gyenge és merzlyavoe test, hogy erősíteni kell a füvet. Egy maroknyi fű, levelek, bogyók málna ágakat, eper vagy ribizli zaparivat szüksége forró vízzel, és inni egész nap.
15. Tartsa dió. Úgy néznek ki, mint az agyunkat. Bennük az erő érte. Próbálja minden nap enni egy teáskanál mogyoróvaj.
16. Légy kedves és figyelmes foglalkozó emberek. Mindegyikük lehet tanulni valamit, még a legostobább. Ne az emberek barátok vagy ellenségek, és akkor nem lesz probléma tőlük.
17. Ne várjon csodát, se nem számítunk. Amit azt jelentette, hogy meg kell fordítani. Hagyd, hogy a lélek mindig könnyű.
18. Nem hiszek a babonák, az asztrológia, és nem folyamodnak jóslás. Hagyd, hogy a szív és a lélek mindig tiszta.
20. Próbálj a lehető legnagyobb mértékben mozgatni. Nem benőtt a moha kő gurul. Ne távol maradnak a problémák, de ne hagyd, hogy dominálnak. Soha ne félj, hogy tanulmányozza, és elkezd egy új üzleti -, hogy frissítse magát.
21. A konzervatívok nem az üdülőhelyek és nem hazudnak vasárnap. Ezek pihenni a folyamat változó munkahely. A test nyer erőt, amikor a fej működik. Idegek pihen, amikor a kezébe dolgozik.
22. Soha ne kérjen egy kicsit, imádkozzatok sokat, majd minél több kicsi.
23. Nem trükkös egyáltalán javára, és próbálja meg, hogy hasznos.
24. Ne légy kineveti és Mockingbird. De légy mindig vidám.
25. Semmilyen esetben nem sokat eszik. Végtére is, egy éhes vadállat intelligensebb és gyorsabb, mint a jól táplált emberek. Roman légiósok teljes lőszer futott 20 km, lezuhant az ellenség soraiban harcoltak érte és fél nap szünet nélkül, csak egy maroknyi dátumok és egy kupa bort ...
26. A vacsora után egy félórás sétát a kertben.
27. Ne igyon étkezés közben, előtt és után!
28. hogy a gyermek a kezében a természet, hogy ne menjen vele a kórházban. Taníts korán lépni a földön mezítláb. Ez egy nagyon erős keményedés! Leégés - ez csak javára. Megharapott egy darázs vagy hangya - kiváló. Karcos tövis evett váratlan, fürdött hideg vízben -, akkor erősebb és erősebb lett a lélek testbe.
29. Ne feledje, hogy ha egy késsel vágja le a zöldségeket - elvesztik gyógyító erejét. Sokkal jobb, hogy főzni és enni őket az egész. És az íj lesz kétszeresen hasznos, ha összetörni azt a kezével, vagy egy fából készült hajón.
30. Helyezze vissza a tea üzletek fiatal gallyak körte. Nagyon illatos és gyógyteát. Ez enyhíti a fájdalmat és az ízületek gyulladását, valamint megjeleníti a sót. Sör, kávé és üdítő rontja a szívet.
31. Ha volt egy gyengeség, fáradtság és a fájdalom - elég ahhoz, hogy a test pihenni. Egyszerűbb a diéta. Egyél egy étkezés a nap folyamán 2-3 hét.
32. Ha azt szeretnénk, hogy maradjon, amíg fiatal és egészséges ember, egyszer egy héten, hogy gondoskodjon a dió-alma nap. Főzzük az almákat reggel 8 és 8 dió. És 2 óránként enni egy almát és egy anyát.
33. Ha a test fárad, és bosszantó munkát, meg kell enni sárgarépát napi 2-3 alkalommal. Így vissza az erődet.
34. Élelmiszer legyen friss, olyan meleg ételeket kell készíteni, 1-2 alkalommal.
35, ne mossa a forró vízben, elegendő alvás és a séta a padlón megszórt kukorica elkerülése megfázás enni minden nap, a fokhagymát és a diót.
36. Amikor a bogyó szezonban - akkor választhatja ki minden étel nem csak a bogyók. Bármilyen bogyó cseresznye görögdinnye töltse meg az energia.
37. Ápolja a varázsát az élet és az öröm.
38. Mindig talál időt, hogy egyedül legyen és beszélgetni velük.
39. Legyen a szív megmondja, hogy mi a jó és mi a rossz, és nem emberi pletyka.
40. Ne aggódj, hogy ki és mi van veled mondja, légy önmagad megítélni.
41. Ne légy mérges az emberek és megítélni őket. Minden megbocsátott hozzá, akiket szeretsz magad.
42. Ha szíved tele van szeretettel - nincs helye a félelem.
43. Soha senkivel nem versenyeznek egymással. Ahhoz, hogy minden az övé. Jobb, ha hagyja magát.
44. A szegény ember nem az, aki kevés, de az egyik, hogy még mindig nem elég.
45. Nem lehet legyőzni a gyerekeket, és kiabálni őket. Ellenkező esetben, hogy nőni fog a rabszolgák.
46. Soha ne vitatkozz, mert mindenkinek megvan a saját igazság és saját bűncselekmény.
47. Nem lehet tanítani az embereket, hogyan kell élni, és mit kell tennie. A legjobb tanács, és csak akkor, ha tanácsot kérjen.
48. nem tartja magát jobban, mint mások.
49. Ne próbálja meg, hogy példát másoknak, és keresse meg a példaként magad.
50. Egészséges alvás - ez a gyógyító erő. De meg kell dolgozni a szorgalmasan dolgozik valamin.
Azt hiszem, a legtöbb tipp, könnyen szállítható és a városi környezetben. És ha követed az ajánlások, a fiatalok és az egészség minden bizonnyal lesz megbízható társa.
S.: Mit gondol az ajánlásokat konzervatívok? Lehet, hogy már a észrevételeit, hogyan kell megőrizni a fiatalok és az egészség?
Köszönöm, Mark, egy ilyen csodálatos kiválasztását tippeket! Olvastam, nem tudott elszakítani magamat tőle. Valami, ismerős volt, amit hallott először. Akkor közvetlenül az összes elemet nyomtatni, és tarts ki a falra előtte. Egyértelmű, hogy egyszerre nem fog működni, hogy végre, de legalább egy kis részét már prodvineshsya az egészségre. Óhitűek tippek bizonyítják ismét, hogy az egészség nem csupán az egészséges testet, de még mindig jó hangulatban, a tisztaság és az egészség lelkünk.
Jön a tanuló és a tanár azt mondja:
„Mester, én fáradt, van egy ilyen nehéz az élet, ezek a nehézségek és kihívások, mindig úszni az árral szemben, nincs több ereje, hogy mondja meg, mit kell tenni?”
Tanár, felgyújtották három azonos tartályok vízzel. Egy konténer dobta sárgarépa, a másik - a tojást, és a harmadik - öntött kávészemek. Egy idő után ő húzta ki a vízből a sárgarépát és a tojás, és töltött egy csésze kávét a harmadik tartályból.
„Mi változott meg?” - kérdezte a diák.
„Tojás és a sárgarépa főzve, és a kávészemeket a vízben oldott” - mondta a tanítvány.
„Nem” - mondta a tanár - „Ez csak egy felületes nézet a dolgok.”
„Nézd - kemény sárgarépa, miután forró vízben lesz puha és hajlékony. Törékeny és tojáslé - szilárd volt. Kifelé, azok nem változtak, csak megváltozott a szerkezete hatása alatt az azonos kedvezőtlen körülmények - forrásban lévő vízben.
És az emberek - erős megjelenés válhat unglued és gyengéket, ahol törékeny és érzékeny csak megkeményednek, és erősebbé válnak. "
"A kávé?" - kérdezte egy tanítvány.
„Itt nyugszik a legfontosabb. Kávébabot teljesen feloldódik az új ellenséges környezet és megváltoztatta, megfordult a forró víz nagy ízesített italt.
Vannak speciális emberek, akik nem változnak a körülmények miatt - változik a nagyon körülményeket és kapcsolja be őket valami új és szép, és ismeretszerzés a helyzet. "
Mark, azt hiszem nyomtatni ezeket a tippeket, és magára egy feltűnő helyen. Minden lámpa meglehetősen egyszerű, és lehet yurat jelenleg elfogadott, és fokozatosan bevezetni az életedbe. Kezdés kicsi, és így a nő. Köszönöm.
Olvastam érdeklődéssel a cikket. Akár tetszik, akár nem, és a konzervatívok is van. Azon kaptam magam, gondoltam, hogy sok elem zajlanak az életemben, annak ellenére, hogy fogva szükségletek vagy oktatási Azt tartják őket. Például mindig szeretnék sokat, és kap elég; Tavasszal, nyáron és ősszel, a legtöbb nap az udvaron mezítláb; Miután feltétlenül enyhíti a fáradtságot vizet egy nap -, hogy egy fürdőszoba, zuhanyozó vagy egy sétát a tó.