Támaszkodnak, amikor úgy tűnik, hogy nem támaszkodik, amit life coaching
A hulló levelek susogása, és vékony arany sávok, első fagy esik szívében ébred a szorongás és a mély, sajgó depresszió.
Hallottam távoli dallam, véletlenül találtam egy váratlan fénykép vagy kellemetlen esemény felveti a lélek minden felhajtás szorongás, félelmek, kétségek, sérelmek és panaszok magukat.
És úgy történik, hogy esik itt nincs semmi. Csak valami történt, hogy a felvetett Mindezek idején fagyott benne.
A legfontosabb dolog most - helyreállítani a kapcsolatot.
Ezekben a pillanatokban vagyunk kudarcok CUT érintkezést erős, felnőtt része a személyiség. És beleesik egy állam egy ijedt gyermek, ami fáj a nagy rossz emberek.
Az első feladat -, hogy visszaállítsuk a kapcsolat van, mint egy felnőtt, intelligens ember.
Ne feledje -
Mi van az a legjobb pillanatokat?
Kezdés csinál valamit a szokásos, hogy mit tehet a megszokott források állapota.
A második - visszaállítani normális életet.
A szokásos élet a mért és a kötelező rituálék - fogmosás, emelje fel a gyereket az iskolába, osztályba, takarítás, házi feladat, vasalás, főzés, séta - valami közönséges, ismerős és változatlan, azaz a minden nap - ez az, ami fontos megjegyezni, és visszaállítás, amikor úgy tűnik, hogy a legyeket a tar-tára-ry.
Először a gépen, és aztán, mintha ébredne súlyos betegség, és így az első tapogatózó lépéseket - hogy magát érezni a legegyszerűbb dolgok - az első napsugarak a fagyos ég, a hűvös őszi reggel, összegyűjtése az iskolában vagy a kertben, hideg fut fel a gépre, vagy egy utat a nyirkos villamossal. Minden lépés és a levegőt a nap, több millió kisvállalkozások, amelyek látszólag jelentéktelen, és mentes a nagy értelme, de ezek teszik ki az életed.
Ez az a háttér, amely ellen írsz kívánságát. És a háttérben stabilnak kell lenniük.
Ha történik valami, ami életre kelti a kétség, a kétségbeesés és a szorongás - az első dolog -, hogy emlékezni magát, és a második -, hogy továbbra is élni.