Stamina-line, ültetés és kéztartás
Ültetés és kéztartás
Ha a munka a számítógépen, nagyon fontos, hogy üljön. A szék megfelelően kell beállítani a magasság. Ülj egyenesen, nem érinti a szék támlájára. Tartsa lábát az asztal alatt egymás közelében; nem ajánlott őket, hogy húzza előre vagy elrejteni egy széket. A vállak nem törzs. Hands a vállát, hogy a könyök legyen szabadon lóg le, és párhuzamos a test. A kéz nem érhet a billentyűzetet. könyök enyhén érintsék a csomagtartóban. Az ő könyök hajlított szögben 90 °. Alkar küldeni a billentyűzet közepén, az ujjak szabadon csökkentette kulcsok, kézzel húzzuk meg a központ. Kéz, alkarját és könyökét kell ugyanazon a szinten, mint a billentyűzet. Az elülső széle a billentyűzet és az asztal meg kell egyeznie.
Tipp: Vegyél egy párnázott csuklótámasz. Először is, akkor emelje fel a csuklóját a billentyűzeten szinten, másrészt a csukló nem került át az alsó széle az asztalra.
A sorrend a kezek és az ujjak a billentyűzeten:
- Hajlítsa be karját a könyök, nyújtsd a kezed előre, tenyérrel lefelé.
- Csatlakoztassa a kefét, megérintette a mutatóujj, hüvelykujj csökkentette az aljára.
- Az első két ujjperceket dip kissé lefelé hajlítás.
- Hígítsuk a kefék oldalirányú, hagyva a mutatóujját egyenlő távolság 4 cm.
- Dip a kezét a billentyűzeten (bal mutatóujj nyomja meg az A gombot, és a jobb oldalon - az O, ezek a kulcsok a kivetés, amely lehetővé teszi, hogy figyelemmel kísérje a helyes kéztartást).
Ha a javaslatok helyesek, akkor az összes ujját zár be az alap helyzetbe megérinti a tippeket a közepén a kulcsot hozzájuk rendelve. Amikor beállítja az alapállás az ujjak kell kissé hajlott, mintha a kéz tart egy kerek tárgy. Index ujjaival finoman megérintette a tippeket a közepén a gombokat az A és D, de nem számíthat rájuk. Ültetés a PC és a helyes kéztartás ábrán látható.
Tipp: A feldolgozás első támadás a kulcsokat ne felejtsük el, a helyzet a könyökét. Ez ne legyen túl nehéz megnyomni őket, hogy egy fővonali vagy elvenni a felek. Váll karok kell szabadon lóg le, különben az ecset kerül rossz helyzetbe a billentyűzeten.