Pszichológia a választás, illetve a helyes döntés pszichológiai segítséget

Döntések általunk készített hozott nekünk egy szívességet, és öröm, fontos, hogy azok elfogadása előzte megértését, amit akarok, ami igazán fontos nekem, mi a célom. Itt ez jó dolgozni megvalósítása során eredetű: hol, mit és kivel mozgok tovább az úton, az úgynevezett életet, anélkül, hogy azokat vezérli az ismerős és biztonságos, vagy csúsznak lustaság vagy samoedstvo.

Milyen döntést korrekt lesz? A helyes válasz ad egy példázatot. Miután össze az istenek és az ember. És ő felkelvén azok egy komoly kérdés: hol elrejteni az igazságot neki?

- Nézzük elrejteni alján az óceán!

- Nem, nem! Nézzük elrejteni a hátsó oldalán a Hold. Nem hamarosan képes lesz eljutni oda!

- Hm! És nem elrejteni, ha a szélén a világegyetem?!

És akkor a legbölcsebb az istenek azt mondta: „Mi az igazság elrejtése érdekében az emberek szívét. És biztos vagyok benne, hogy a keresett fog süllyedni az óceán fenekén. Úgy fog keresni a másik oldalon a hold és az egész univerzumot, nem is tudta, hogyan ez közel. "

Carlos Castaneda azt mondta: „Egészen értelmetlen, abszolút mindent! De csak egy módja - ahogy a szív. Ő, mint értelmetlen. Mint mindenki másnak, de hogy jön az öröm! „Ahhoz, hogy menjen át valaki, akkor lemond magunkat a jó és rossz dolgokkal. ahogy a szív is, nem mentes a fent és lent, de a dombok sokkal magasabb, mint a nő az első kiviteli alakban. Azonban a szív dalolva, az igazi „Szeretnék” gyakran néma ... hangja elnyomja az erős és hatalmas intelligencia, idegen „kell”, „kellene”. Elfelejtjük, hogy a gondolkodásunk már szinte eltűnt. De még egy ilyen siralmas a helyzet, a valódi „én” továbbra is emlékeztetni magad. De az emlékeztető már nem a nyelv a vágy, fény tölt el örömmel, és az „idegen” nyelv, depresszió, apátia, lustaság.

Fontos, hogy megtalálja „emlékszik” az utat, ahogy a szíve, és hogy egy személyesen fontos célokat.

Gyakran elhagyják a vágyaikat, vagy akár a vágy, hogy szeretne valamit. Ezzel elkerülhető a választás, arra hivatkozva, hogy még nem tudjuk, mit akarunk. Amikor döntéseket, azt mondjuk, „I” helyett a „szeretnék”. De nem tudjuk, hogy hatékony megoldást, amíg még nem ismeri ezt, és nem a választás alapján a vágy.

Az emberi agy olyan, mint egy floppy lemezre, ahol van egy csomó helyet. Töltse be a felesleges fájlokat, hogy csökkentse a sebességet, az agy és csökkenti a teret betölti hasznos információkat. Ha agyunk túlterhelt kötelezettség, beteljesületlen élet döntések, amelyek felett folyamatosan tükrözik, hogy sem ideje, sem energiája az értelmes választásokat.

Mindaddig, amíg egy személy bizonytalan, elveszíti képességét. Határozatlanul jár a vágy, hogy kiszámítja a következményekkel való választás, hogy mit problémák választott útvonalon. Fontos megérteni, hogy milyen úton nem ment volna minden esetben találkozik váratlan problémákat.

Ha a választás, az ember veszi a bátorságot, hogy önmaga legyen, és fedezze fel a képességeiket, ami nem tudta. És az élet igényeit bátorságot cselekedni anélkül, hogy teljesen biztos. Ingadozhat emberi okai félelem. Azonban, mivel a szokás elhalasztja a döntést, mi a szorongás és a feszültség egyre növekszik.

Fontos, hogy szeretnénk, hogy életük jobb és leküzdeni az alázatos, ezért a választás mellett az úton, amelyen szeretnénk menni, majd azt mondod magadnak: „Azt akarom, hogy kezelni minden felmerülő problémák az út mentén. És én foglalkozik velük. Ez ad nekem a lehetőséget, hogy mit akarok, és nem oldja meg a felmerülő problémákat az úton, hogy én választottam, abban a reményben, hogy ez lesz a legkevésbé. "

Számos tényező hátráltatja a hatékony döntéshozatalt. Köztük van a következő: a félelem, a szégyen, a harag vagy neheztelés mások, büszkeség (ami miatt mutatni az embereknek, hogy szükségünk van, hogy nem kell őket), meg a önmegerõsítést (kénytelen játszani, rajzolni a döntéseket csak intelligencia, rovására érzések, azaz az utolsó jel a saját vágyait), a hit az időhiány, a szorongás annak a ténynek köszönhető, hogy gondolnak ránk körül, túlzó vágy, hogy ellenőrizzék a helyzetet (ez történik, fontos, hogy megmutassa, hogy semmi hatással lehet számunkra, hogy vagyunk a helyzet urai) pénzhiány és nem a hajlandóság, hogy elegendő mennyiségű, késleltetés, elhalasztja a végtelenségig.

Döntést fontos, hogy képes legyen meghatározni a „primer” vagy „kiváltó okok” a cél, ami nem mindig könnyű felismerni, vagy külön a cél a média. Például, egy ember el akar érni hatalmi pozíciók vagy keresni egy csomó pénzt, de valójában szüksége van a biztonság. A nő úgy dönt, hogy feleségül, és az ok -zhelanie leküzdeni a tehetetlenség kapcsolatos sikertelenség a karrier építése. A tanulmány a kiválasztott célokat azt mutatja, hogy a valódi célok hazugság mélyebb.

Az oldathoz előnyös számunkra, és ez volt szükség, hogy megvalósítsa a mély szándék, vagy más szóval, a mögöttes indítéka. Vannak strukturális (felső) és nem-struktúrális (rövid szénláncú) motivátorok megoldásokat. Természetesen minden olyan intézkedés vagy döntés polimotivirovano. Alsó motivátorok alapját képező döntés, hogy blokkolja annak végrehajtását, és a magasabb, épp ellenkezőleg, a mozgósítást energiával a jövőben. Ahhoz, hogy előkészítsék az utat a célok megvalósulásának és minél több hasznot ebből kell ismernünk, alacsonyabb motiváló és váltsátok magasabb.

Nézzük meg, mi a motiváló konstruktív, és amelyek a konstruktív. Konstruktív: Revenge; védekezés; tiltakozni bizonyíték arra, hogy az élet nem igazságos velem; önérvényesítés, vagy a vágy, hogy megmutassa magát, annak minden dicsőségét; vágy, hogy legyen szíves valaki, és vendéglátó számíthat, és a kereslet között; a vágy, hogy a helyzet ura, azaz figyelemmel kíséri a helyzetet; A vágy, hogy jobb, mint mások, és ennek következtében csökkenni őket.

Meg kell jegyezni, hogy a motiváló nem egyszerűen két csoportra oszthatók, és ott van a skálán a design. Abban a csoportban, az alacsonyabb motiváló konstruktív csökken jobbról balra. Ie A legveszélyesebb cselekmények szándéka bosszú, majd védelmet.

Tervezői szándék: hogy hasznot maguknak vágy, hogy végre egy jó munkát; összehangolják erőfeszítéseiket másokéval; a vágy, hogy amit igazán érdekel; mások gondozásával nem várta meg a választ; A vágy, hogy hozzájáruljanak a jelen és a jövő az emberiség; A vágy és a lehetőséget, hogy összhangban legyen az univerzumban.

A csoport nagyobb motiváló konstruktív növekszik balról jobbra.

Ha szembe a kihívással, hogy a döntést a következő algoritmus hatékony munka:

1.Postavit magunknak a kérdést, hogy „most ...?”

2. A skála fent látható őszintén feltárni alsó szándék hátterében a kitűzött célokat. Ilyen szándék mindig elkerülhetetlenül jelen lennie ahhoz, hogy mi meg magunknak. Ez csak akkor szükséges, hogy megkapjuk a bátorságot, hogy látni és elismerni azokat. Ha nem találja az alsó szándékai célokat, azt mondja, csak egy dolog - önbecsapás.

3.Provesti átalakulás alacsonyabb motivátorok. Fontos, hogy folyamatosan támogassák a cél skálán konstruktív motiváció.

4.Zdes lép hatályba az úgynevezett feltételes program: ha, akkor ...

Ha úgy érezzük, hogy a célunk nem mozog a skála a strukturális motivátorként el kell ismerni, hogy az elfogadása kiterjesztett megoldások hatástalan. Minél inkább képesek elősegíteni a döntést a skála tervezési szándék, annál hasznosabb számunkra, hogy ezt a döntést, és ez könnyebben megvalósítható. Így egy megoldás, amely kielégíti a kritérium „hogy legyen összhangban az Univerzumban” a leghatékonyabb, és fontos az a személy.

Hangsúlyozni kell, hogy ez a munka teljesen szubjektív. Ez a megoldás az Ön számára megfelel vagy nem felel meg az egyik vagy másik kritérium (pl átvételét személyes használatra, vagy harmónia elérése az univerzum). Produktív is hasonló munka párhuzamosan egy másik személy (és a legjobb az egészben a szakember), aki képes lesz az Ön verbális viselkedése követni a pontosság, amelyet választott. Például, ha te beszélsz a döntés részesülő hasonlók stb és ezzel egyidejűleg a szemed ki, és azt szeretnék, hogy csökken egy labdát, akkor a csalás magad. Egy megfigyelő miatt nem vonják be a helyzetet könnyedén tud segítsen azonosítani, amely az előbbi önbecsapás.

Ha a döntés alapján az alsó, a motiváció, nem lesz előnyös az Ön vagy akadályba ütközik, hogy annak végrehajtását. Például, ha a döntést az építkezés bizonyos összefüggések, beleértve a családi, diktált, kizárólag nem-konstruktív szándék (például a vágy, hogy bosszút korábbi partnere, védelmet kap, érvényesíteni magukat, legyen szíves valaki, mint a szüleik, vagy a társadalom, a vágy, hogy átveheti az irányítást a másik felett), akkor az ilyen unió eleve kudarcra van ítélve. Hasonlóképpen, ha azt akarjuk, hogy a válás azon az alapon, a bosszú (általában maguk nem fogja beismerni) a „helytelen” viselkedése a házastárs, akkor valószínűleg nem hatékony megoldás, amely megterheli a rezisztencia a közeg. Itt egy példa. Az egyik ügyfél nem tudott elválni a felesége, aki már régóta megcsalta. Mivel a kapcsolata a feleségével bosszantó volt, kielégítő zárt, ő is találkozott egy nőt, akivel létesített kapcsolatot. A férfi kezdett gondolkodni válás, de a feleségem megpróbálta átölelni mindenáron. A belső és külső okok miatt, a válás nem volt lehetséges. Amikor dolgoztunk a döntés világossá vált, hogy szándékában csökkenteni. Vezető a tiltakozás megjelent szándék és a vágy, hogy bizonyítani, hogy az élet igazságtalan vele, de ez jelen volt a bosszú. Miután rájött, az átalakulás és a szándékok előre megoldásokat skálán konstruktív motiváló ember képes volt, hogy a végső döntést és hajtják végre, ami tovább megengedte neki, hogy hozzon létre egy új, sikeresebb unió.

Szeretnénk emlékeztetni, hogy az emberek - az alkotó életed csak akkor, amikor tudatosan választja, miért, hol, hogyan és kivel menni hozzá, amikor megírta a dallamot az életét. Döntse el, hogy azon a szinten az „olyan rossz”, vagy menjen a szint „jótól jobb.” Igen ez nem könnyű, mert „és így megy” minden ismerős, könnyen kezelhető, jól ismert és kedves. És mi kell ma döntenie, mert holnap már túl késő lehet.