Lung Cancer Prevention 6 egyszerű szabályok
A rákos sejtek vannak a szervezetben minden egyes ember, de amíg az immunrendszere erős, gátolja a növekedést. Megelőzés tüdőrák magában foglalja az egyszerű tevékenységek, amelyek célja időszerű diagnózis és cseréje szenvedélybetegségek hasznos szokásokat.
Milyen következményei vannak a veszélyes tüdőrák?
Bronchogén karcinóma - a leggyakoribb rák a szerkezet patológiai a légutakat. A halálozási arány a betegség nagyon magas, mert a rosszindulatú tüdődaganatok rosszul reagálnak kemoterápia és sugárkezelés.
Kedvező eredmény csak akkor lehetséges, az elején a rák korai szakaszában. Ha a betegség átment a III, IV lépésben a hatástalan terápia - aktív növekedés és metasztázis a rákos sejtek, amelyek a legtöbb esetben halálhoz vezet.
A tüdőrák veszélyes:
- A megjelenése áttétek, amely átterjedt más szervekre.
- Az előfordulása légzési elégtelenség - az állandó oxigénhiány hipoxia összes belső szerveket.
- Vérzés a tüdőben.
- Atelektázia - sérti a levegő az érintett területen a tüdő, a kizárás a gázcsere folyamatot.
- Mellhártyagyulladás - gyulladás a tüdőben a külső héj, ami a folyadék felhalmozódása a mellhártya üregbe.
- Tüdőgyulladás, amely fejleszti a háttérben csatlakoznak a másodlagos fertőzés.
A fő kezelési módszer a tüdőrák - a eltávolítása a tüdő. De azt is meg kell értenünk, hogy a műtét után gyakran alakulnak ki szövődmények gennyes és szeptikus természet, légzési nehézség, a hörgők sipolyok vannak kialakítva.
Megelőzése tüdőrák: 6 egyszerű szabályok
A tüdőrák gyakran diagnosztizálják későbbi szakaszaiban, a betegség is előfordulhat sokáig látens formában. Megelőzése bronchus carcinoma különösen fontos azok számára, akik veszélyben vannak - az emberek több mint 40 éves, erős dohányosok és azok, akik a rákos betegek a családban. Ebben az esetben meg kell diagnosztizálni tüdőrákot évente. International Agency for Research on Cancer kimondja, hogy a helyes és kellő időben történő megelőzésére alkalmas 2-szeres számának csökkentése a rákos megbetegedések.
Az alapot a primer prevenció tevékenységeknek minősülnek, amelyek célja, hogy megszüntesse a külső negatív tényezők. Vannak speciális kormányzati programok, amelyek célja a levegőszennyezés leküzdésére, a munkakörülmények javítása a munkavállalók veszélyes termelés.
Fontos elsődleges megelőzést - az egészséges életmód, korlátozó dohányzóhelyek figyelmeztető feliratokat a cigarettára, csökkent a termelés a dohánytermesztés, növeli a költségeket a cigarettát. Dohányzásról való leszokás jelentősen csökkenti annak valószínűségét, hogy a tüdőrák kialakulásának, izgatja fokozatosan helyreáll, tisztítani a káros anyagokat.
Szabály №1. Megszabadulni a rossz szokások
Aktív és passzív dohányzás, az alkoholizmus, a kábítószer-függőség gyengítik a védelmi funkciók a szervezet, ami oda vezethet, hogy a dinamikus növekedés a rákos sejtek.
Szabály №2. súlykontroll
Az elhízás többször valószínűségét növeli a tüdőrák kialakulásának. A diétát kell kizárni termékek gyors szénhidrát - sütemények búzaliszt, édességek, üdítők, gyorsétterem, stb
Szabály №3. Csökkentése érintkezés veszélyes anyagok
Azbeszt, ásványi olaj, egy pár nehézfémek, vegyi anyagok - erős rákkeltő. Emberek érintkezve ezek az anyagok, szükséges egyéni védőeszközök használatát, maszkok és légzésvédő, hogy segítsen megvédeni a légutakat.
Szabály №4. Rendszeres szellőztetés
Anélkül, rendszeres, megfelelő szellőztetést a szobában felhalmozódnak kórokozók, hogy bekerül a tüdőbe, ami különböző gyulladásos folyamatok, amelyek szolgálhatnak a kiváltója a rák kifejlődését.
Számú szabály 5. Mozgás tovább
Mozgásszegény életmód provokálja a megjelenése stagnálás a tüdőben, ami rákot okozhat. Ahhoz, hogy az egészség megőrzéséhez kell, hogy minden nap 30-40 perc mérsékelt ütemben - ez segít, hogy javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert, csökkenti az inzulinszintet.
Szabály №6. A korai kezelés tüdőbetegségek
Bármilyen krónikus gyulladásos folyamat vezethet a malignus tumorai kialakulása szempontjából.
tippek Daily
Ahogy már mondtam, hogy ne tüdőrák, meg kell enni jobb, több időt töltenek a szabadban, figyel és keményedés, a test, inni egy nap legalább 2 liter vizet gáz nélkül, rendszeresen vitaminokat, hogy megtisztítsák a testet.
Reggel kell kezdeni egy pohár méz víz - 200 ml meleg vízben, hogy feloldódjon 5 ml folyékony méz, az ital kell szopni. Ez segít, hogy megerősítse a csere és a fiatalítás, a test hamarosan megtisztítják a felhalmozódott méreganyagok.
Meg kell teljesen elhagyni a sült és zsíros ételeket -, hogy az élelmiszer tartalmaz sok rákkeltő. Az étrend legyen további termékek, amelyek megakadályozzák a rákos sejtek növekedését - mindenféle káposzta, paradicsom, citrusfélék, bogyós gyümölcsök, alacsony zsírtartalmú fajták tengeri halak.
Ha lehetséges, kerülje tartózkodó területek káros környezeti feltételek - légszennyezés növeli a tüdőrák kockázatát a 2-szer!
Helytelen légzési vezet stagnálás a tüdőben, hogy vezet, a fejlesztés különböző légzőszervi betegségek. Mély lélegzetet - helytelen légzés. Amikor nagyon felfújt mellkas, erősen húzza meg a mellkas izmai, a tüdőt veszi az oxigént, kis mennyiségben. Helyes légzés alapja a mozgás a rekeszizom.
Hogyan nézzünk rekeszizom-légzés? Feküdj a hátadra, a felület legyen kemény és lapos hasra, hogy a tenyerébe. Mellkasi teljesen ellazulnak, lélegezzen lassan - a kezét a gyomor kell emelkednie. Lassú kilégzés - a kezét a has esik. A megfelelő rekeszizom-légzés mellkasi mozog feltűnésmentesen és has teszi az intenzív mozgás.
Hogy megtisztítsák a testet, megakadályozza a rák kialakulása is inni a levest áfonya levelek - 1 liter forrásban lévő vízzel felforraljuk 30 aprított anyagot, lassú tűzön elegyet vízfürdőn 10 percig. Ital 120 ml naponta háromszor 2 hónapig.
Tüdő Onkológia - komplex és pusztító betegség, amely megköveteli a hosszú távú kezelés. Megelőzés tüdőrák célja, hogy csökkentse a negatív hatásokat a veszélyek az egészségre, vagy azok teljes eltávolítása. Időben diagnózis megerősítése, a szervezet védekező, feladom a rossz szokások is segít megelőzni a fejlesztési veszélyes betegségek a légutakat.