Hogyan kell kezelni a halogatás - holnap
A helyzet, hogy szinte mindenki tudja: a számítógép bekapcsolása, a program nyitott. és hirtelen úgy érzi, ellenállhatatlan kell inni egy csésze kávét. Ha adsz magát provokálni ezeknek a követelményeknek, lehet, hogy egy egész nap, és a fontos feladat, a legjobb, még csak most kezdődik.
Az okok a halogatás
Késleltetése jellemzően akkor fordul elő megfelelően ismétlődő mintázat. Először is, van egy vágy, vagy meg kell csinálni valamit, például írt cikket. A férfi előtt, ami van ilyen probléma, úgy dönt, hogy végrehajtani. Attól tartva, hogy nem volt teljes hatáskörrel, elkezd tervezni - például pontról pontra a tananyag vagy címet, a cím után egy új cikket. Nincs semmi baj, feltéve, hogy miután a cselekvési terv mi meg a fő feladat. Leggyakrabban, annak ellenére, hogy a késedelem nem hoz pozitív eredményt, mi mégis elhalasztja azt holnapra.
Vannak kifogások (késő ma, holnap megy a könyvtárba, és ezt a tökéletes könyv, amelyben oly sok tipp a cikket). Folytatva ezt a sort általában végül, hogy a feladatot az utolsó pillanatban, a hatása alatt stressz és a túl sok koffein, vagy úgy elengedni a kezét.
Ami érdekes, hogy általában a halogatás program véget ér az a tévhit, hogy a következő alkalommal, persze, hogy nem. Sajnos, mint általában, furcsa módon a hatás megismételjük a következő alkalommal - fordítjuk újra a következő „Hétfő”, és a szöveg írunk közben újabb álmatlan éjszaka. A rendszer könnyen megtalálható oka a „tojás” felett. Az első közülük jelenhet meg a színpadon a vágy - szeretnék csinálni, azt akarom, hogy írjon egy cikket (sőt azt kell, de ha arra gondolok, hogy egy bónusz mögött a cikkeket.).
Az emberek gyakran kezdenek foglalkozni a sok energiát és lelkesedést - és gyakran szinte azonnal éget. Amikor a bump az első akadályt, a feladat elveszti a fellebbezést. Kezdve néhány lépésre egy időben - sőt normális, de mindaddig, amíg nem tudja, hogy mi kezdtük - van, hogy befejezze.
„Elhalasztása” nagyon gyakran pillanatában kezdődik kétség vagy kifogás. Ez a kudarctól való félelem, amely foglalkozik, hogy az emberek nem biztos, hogy hatáskörük ezen a területen, hanem a vallási maximalisták. Ezek az első törzs, az aggodalom, hogy azok nem befejezni a feladatot, akkor vezet nevetségessé és kritika. A második csoport az emberek, általában a mércét igen magas, majd attól tart, hogy a hatás nem ugyanaz, mint a jelenlegi formában. Ezek az emberek félnek, hogy egy hiba, ki a komfort zónában.
A másik oka a késés lehet eléggé paradox hangzású, a félelem, a siker. Ha sikerül elérni a célt - ha írok egy nagy cikket, miután megkapta a díjat / dicséret / tudatosság, nem viseli túlzott költségek formájában negatív reakciót más alkalmazottak? Másrészt - ha most megpróbálja, a főnök nem követeli meg, hogy a munka még jobb? Hát nem jobb, ha marad a szinten, és hagyja magát egy biztonsági sávot?
Sok oka van annak, hogy elhalasztja az „holnap”. És ez csak a legsúlyosabb okok, amelyek komolyan ahhoz, hogy meggátolják a hatékony feladatok végrehajtását. Rajtuk kívül még számos kisebb okok, például megjósolni, hogy a probléma nem kell mást tennie kellemetlen és unalmas. Elhalasztása csak később vezethet rossz munkaszervezés.
Hogyan lehet leküzdeni a halogatás „későbbre”
Ehhez minden időben, meg kell nevelés magad. Tehát mi tanácsot, hogy segítsen nekem:
Órás kemény munka pedig több mint éves álmok.
Henry Ward Beecher.
