Goodnight jó lenne
Sok fiatal anyák ismeri a helyzetet, ha a mellkasi baba többször az éjszaka folyamán, és felébred sír, és így, mintha aludt, „megragadja”. És az idősebb gyermek nem elaltat, mert húz semmilyen trükk ebben az időben, és miután eloltották a lámpát, ő az ő kiságy kezd kérdezni, hogy mi egy csésze teát, majd egy szelet kenyeret, majd őt a bili.
Sok fiatal anyák ismeri a helyzetet, ha a mellkasi baba többször az éjszaka folyamán, és felébred sír, és így, mintha aludt, „megragadja”. És az idősebb gyermek nem elaltat, mert húz semmilyen trükk ebben az időben, és miután eloltották a lámpát, ő az ő kiságy kezd kérdezni, hogy mi egy csésze teát, majd egy szelet kenyeret, majd őt a bili.
Az okok a rossz alvás a gyermek nagyon eltérő lehet.
Ez encephalopathia - egy veleszületett betegség a központi idegrendszert, ami most mellesleg, elég gyakori a természetben. Gyakran éjszaka aggasztó leggyakoribb középfülgyulladás, amelyben a gyermek nem csak gyakran felébred éjszaka, de az este nem akar lefeküdni.
A gyerekek 4-6 hónap zavarhatja a megjelenése az első fogak: a folyamat nagyon fájdalmas és gyötrelmes. Ők is gyakran felébred annak a ténynek köszönhető, hogy már a saját lehet könnyű kijutni a bölcső vagy az ágyból, tegye a kezét a szájába, arcul csapta. Másik jó ok - ez az, amikor a gyermek a gyomorfájás miatt a hosszú távollét a szék. Több ártalmatlan oka sérti a rendszer az etetés és az alvás.
Mit tehetünk, hogy a gyermek jól aludni? Először is, egy egészséges baba legyen fáradt először érezni, hogy szükség van a pihenésre. Éppen ezért a gyermeknek meg kell mozgatni sokat. Az újszülött is elég, hogy megragad a játék, és vizsgáljuk meg. „Sliders” - a mester az új helyet. Idősebb gyermek is fel lehet ajánlani a labda játékban, a különböző táncok és bújócska.
De ez nem jelenti azt, hogy egész nap a gyerek csak és kell, hogy kopott a labda lapos. Tarkított órák. Add, hogy egy kis vidámság, majd egy csendes tevékenység, például, olvassa el neki egy könyvet, összejönnek és festék festék, némi modellezés, rátét, vagy tervezése.
Hogyan lehet létrehozni egy alvó gyermek az ő legelső kis lépések ezen a földön?
Az első nap az élet csecsemőjét szigorúan az óra, így akkor tanítani neki, hogy egy olyan rendszert, az alvás és az ébrenlét. Próbáld ki, hogy hajthatatlan ebben a kérdésben, és miután egy pár hónap, a gyötrelem őket kapsz százszorosan.
Megfelelően szervezett alvások segítségével létrehozni és éjszaka is. Az átlagos újszülött alszik 18 órán, [Gyermekek] () a év - 2-3 órán át, majd két - 1,5-2 óra. Három év után, néhány [gyerekek] () megtagadják a délutáni nap. Ha a gyermek jól alszik éjjel - nincs ok az aggodalomra.
Egész nap, megpróbál kapcsolatba lépni a gyermek nyugodt, amennyire csak lehetséges, és óvatosan. Minden nap, válassza ki az időt csak akkor kell fizetnie neki.
Lefekvés előtt feltétlenül legalább fél órát sétálni a gyermek a szabadban.
Hogy egy meleg fürdő egy oldattal kamilla vagy a menta (beszerezhető a motherwort, balzsam, macskagyökér). Ehhez, 3 evőkanál bármelyike gyógynövény öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni egy órán keresztül. Az oldatot ezután öntjük vízfürdőben. Az idősebb gyermekek szoktak lemosását minden este.
A fürdő után jó lenne, hogy a baba egy gyengéd masszázs vagy hajtsa végre a leggyakoribb mozdulatokkal végzett simító hátán, kezek és lábak.
Két órával elalvás előtt megszünteti az összes zajos játékokat és hangos beszélgetés. Nem szabad tévét nézni, kivéve gyermek programok, mint a „Jó éjszakát, gyerekek!”, Bár néhány gyerek, és akkor felesleges.
Mielőtt aludni, próbálja énekelni a baba egy altatódal dalt, amely megnyugodott egy kicsit, és ráhangolódni a nyugodt alvást.
És miután amivel őt aludni, biztos, hogy idõre nyissa ki az ablakot, hogy szellőztessen. Ne feledje, hogy a hálószoba hőmérséklete nem lehet több, mint 18-20 fok C.
Ha a gyermek még továbbra is forgolódik álmomban, próbálja akasztani a kiságy kopjafa kis táska gyökerek macskagyökér vagy komló kúp.
Mint egy nyugtató tanácsos lehet egy ideig Popo baba gyöngyajakot főzet menta vagy vizes kivonat (nem tinktúra) macskagyökér. Emlékeztetni kell arra, hogy az eredmény a vételi macskagyökér nem marad befolyásolja legkorábban 3-4 hét.
Ha egy hónapon belül a gyermek még aludni rosszul - nem tud elaludni hosszú ideig (több mint 20-30 perc elhelyezése után), gyakran felébred éjszaka, meg kell vizsgálni, egy neurológus. Számára is alkalmazni kell abban az esetben, hogy felébred reggel a gyermek gyakran panaszkodik a fejfájás, rossz után pihenni.