Diet - ez
Az intenzív tevékenység zajlik a tavasz, mindenki tudja, mi a diéta. Minden sokasága étrend definíciók a következőkben foglalhatók össze. Diet - egy bizonyos diéta vagy életmód alapján a korlátozások az élelmiszer-fogyasztás.
Diet - a napi étrend, amely fejlesztenek alapján sajátosságait az emberi szervezetben. élelmiszerek és termékek a belőlük készült tartalmaznia kell egy bizonyos kémiai összetétele a táplálkozási és használható szigorúan kijelölt ebben az időintervallumban, kitéve előre főzött.
Diéta, mint a hétköznapi emberek és a sportolók, az iskolai dolgozók a különböző iparágakban, és így tovább. Minden diéta mindig egyedi és személyre szabott, hogy a test csak egy ember.
Ha egy személy problémái az egészségével, akkor jön a támogatás egy orvosi diéta. Van még egy tudomány, mint a táplálkozási aki tanulmányozza az egészséges ételek. Bármilyen orvosi vagy étrend enyhítését célzó olyan gyógyszer sem, vagy hogy javítsa a jólét ellen a betegség hátterében, és minimalizálja annak következményei, illetve gyógyítani a testet.
Az első hivatalos említése a diéta, mint a diéta, találkozunk napjaiban Püthagorasz. Püthagorasz, ismerős minden tőlünk, hiszen az iskola, híressé vált, valamint a feltaláló saját étrend, amely az úgynevezett „Pitagorasz-diéta”. A különlegessége ez a diéta teljes kizárása az étrendből pillangósok és állati eredetű élelmiszer. Az ugyanazon a diéta nem volt célja a fogyás és megszabadulni a bélgázok.
Hippokratész című értekezésében „A diéta,” azt jelzi, hogy a szelekció az élelmiszeripari termékek szigorúan be kell egyedi, és az életkor alapján, az évszak és helye az emberi tartózkodásra.
Orvos Asclepiades, úgy az alapító a tudomány a táplálkozás, ragaszkodott az a tény, hogy szinte minden betegséget lehet kezelni a megfelelő táplálkozás alapuló speciális étrend.
Sok diéta és a fogyás azok a szavak szinonimaként, de ez alapvetően rossz. Diet célzó fogyás - ez egy külön sort egy hatalmas különféle diéták.
Diet célzó fogyás jelent meg nem is olyan régen, körülbelül 200 évvel ezelőtt. Összesen hóbort táplálkozás nélkül orvosi felügyelet, gyakran vezet katasztrofális következményei, a legjobb esetben egy személy eléri, hogy mi lesz, de gyakrabban a legjobb esetben, csak abban az időben a fogyás, majd gyarapodik egyszer, sokkal több, mint korábban. A legrosszabb esetben, egy személy lehet megszerezni a betegség, ami a nem lép be a cél által keresett ember ül egy diéta (Lásd Anorexia -. Modern strand).
A működési elve az összes diéta fogyás alapja az a tény, hogy az emberi test éjjel és nappal az energiamérleg érkező élelmiszer és energia költik mindig negatív, azaz, hogy szükség van, hogy kevesebbet fogyasztanak, mint fordítsuk. Ebben az esetben a szervezet szakít egy darab leltár, amely tette a legszembetűnőbb helyen a szervezetben. Továbbá, minden fogyókúra együttes két egyszerű szabályt:
- Nem kell, hogy teljes telítettség, mindig jelen kell lennie, enyhe éhségérzetet;
- Nem véletlen, hogy nem akart, evett, meg kell végezni étkezés szigorúan meghatározott ütemezés szerint.
Nézni az interjút arról, hogy a fogyás nem rontja el az egészség, orvos-pszichoterapeuta, dietetikus, a tagjelölt Orvostudományi szakorvos funkcionális gyógyszer Gavrilova Lavrent'ev.