Az osteoarthritis kezelésére a láb és a tünetek, panaszok megáll torna, edzés, masszázs, kenőcsök, diéta
Degeneratív gyulladásos betegség, amely a lágy szövetek és elpusztítja a porc az összekötő szerkezet, az úgynevezett osteoarthritis. Az ilyen kitettség előfordulhatnak különböző testrészek, kezdve a porcszövet, ahol van egy anyagcsere-rendellenesség és romlása a vérkeringést. Szakemberek már jól vizsgált tényezők, amelyek növelik a kialakulásának kockázatát osteoarthritis, valamint a tünetek, amelyek jelenlétében a betegnek kell orvoshoz fordulni.
A vereség a láb
Az összes típusú betegségek, amelyek befolyásolják az ízületek, ízületi gyulladás egyik leggyakoribb. Ez az állapot nagyon alattomos, mert hagyományosan az áldozatok a munkaképes korú emberek, hogy miután a betegség gyakran elveszítik a lehetőséget, hogy folytassa az utat az élet, ami különösen igaz az olyan formában arthrosis láb (láb).
A lista a tényezőket, amelyek hozzájárulnak a fejlesztési arthrosis „futómű” láb, a következőket tartalmazza:
- különösen a száj szerkezetét (aszimmetria a végtagok, ujjak már rendelkezésre deformáció, lapos - olyan tényező, amely választ ad a kérdésre, hogy vajon, hogy a hadsereg arthrosis);
- a túlzott terhelés a lábát a megnövekedett fizikai munka, a gyakori szállító nehéz terhek vagy elhúzódó séta, álló, megnövekedett testtömeg;
- preferencia kényelmetlen és nem megfelelő cipő (túl keskeny vagy nyomó láb túl magas sarkú);
- gyakori trauma (törések, ficamok, zúzódások) vagy krónikus sportok microtraumas megállítani;
- Egyetlen, de erős vagy rendszeres hypothermia okozó meghibásodása vérkeringés a végtagokban;
- Egyes betegségek az endokrin rendszer.
Ha egy ember életében magában foglal minden, a fenti tényezők, mert nagyon magas a sérülés veszélye, hogy keresni láb ízületek (pl lakás osteoarthritis - meglehetősen gyakori eset). Megjegyzés: korábban azt igénybevétele, a kevésbé fájdalmas lesz a kezelés (tabletta segíthet, kenőcsök, masszázs).
Olvasóink ajánljuk
Olvasóink ajánljuk
Megelőzésére és kezelésére, arthrosis mi állandó olvasó használja az egyre népszerűbb módszer nem sebészeti kezelés ajánlott a vezető német és izraeli podiatrists. Alaposan megismerkedett vele, úgy döntöttünk, hogy meghívja őt, hogy a figyelmet.
Korai felismerése osteoarthritis láb viszonylag könnyen - akkor is, ha nincs más tünet észlelhető, szemrevételezés, megkönnyíti diagnosztizálják a problémát.
Tünetei kezdeti pusztulási fokot - időszakos fájdalom a lábujjak
A fő tünetek a betegség tünetei
Megnyilvánulásai osteoarthritis megálló függően változnak károsodás mértékét elérte a betegség kialakulásának.
- Tünetek első (kezdeti) károsodás mértékét - nyilvánul periodikusan szenvedés után egy nagy terhelést fájdalom a lábujjak;
- egy második fokú betegség kezdeti érzés amplifikáltuk és egészíti ki a jelentős növekedés „mag” mennyiség (lábközépcsont fejek), amely korlátozza a mobilitás a láb, és érzetek, amplifikáljuk és légy állandó edzés után;
- tünetei osteoarthritis a harmadik fokozatot mutat jelentős progresszió meglévő tapasztalatok és továbbfejleszti a duzzanat és érezhető deformitás az ízületek, majdnem teljes mobilitás elvesztése a láb sérült lábát.
Függetlenül attól, hogy milyen mértékben izületroncsolódás, megnyilvánulása a betegség lehet a következő formában:
- a bőr vörösségét a beteg körül területen;
- a lábközépi ödéma (lábtő);
- helyi hőmérséklet-emelkedés és a testhőmérséklet emelkedése, mint egy megnyilvánulása a gyulladásos folyamat.
Ha egy személy egy szokatlan járás: sántaság, mozgás, különös tekintettel a külső felületén megáll, fennáll annak a lehetősége, hogy ő szenved egy formája a primer lézió, amely az úgynevezett deformáló arthrosis a lábát. Fontos: Ha a tünetek első és másodfokú telt észrevétlenül egy beteg embert, ízületi fájdalom mozgás közben, és sántikálva, valamint az a tény, hogy a láb duzzadt láb, legyen okot rá, hogy orvoshoz. Korai stádiumban - itt az ideje, hogy a kezelés megkezdése osteoarthritis láb és alkalmazni egy sor intézkedést kezdve gyógyszeres fizioterápiás (plusz egy masszázs)
Terápiás módszerek és eljárások
Cure arthritis megállítani nem teljesen sikeres, mert elpusztult az a betegség lefolyását, és az ízületi porc nem lehet behajtani. Azonban, ha az elváltozás 1-2 utal, hogy a fejlettségi fokát, bizonyos gyógyszerek és beavatkozások segíthetnek a megőrzése a közös, „elfogott” kezelés egy adott állapotban. A szakértők a következő sor intézkedést:
Kezelésére használt fizioterápia, többek között masszázs
- A hagyományos terápia (tabletták, injekciók, helyi kenőcsök és gélek);
- fizikoterápiás (beleértve a masszázs);
- LFK.
Az orvosok helyesli és a kezelési módszer, mint népi jogorvoslat akkor is, ha nem segít a betegség elleni küzdelemben, akkor távolítsa el a legkellemetlenebb a betegség tüneteit - a fájdalmat és merevséget.
Hagyományos gyógyszeres kezelés magában foglalja egy sor termékek, a hagyományos kezelésére legtöbb típusú arthritis és az osteoarthritis. A felsorolás tartalmazza:
- NSVP (tabletták, kenőcsök) - a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkentik a gyulladást a lágy szövetekben és csökkenti a fájdalmat;
- fájdalom gyógyszerek (tabletták, gélek és kenőcsök) - gyógyszerek a fájdalom leküzdésére;
- szteroid szerek (hormonok tabletták és injekció) - gyógyszerek előírt expozíció gyulladásos léziók olyan esetekben, amikor NSVP nem teszi lehetővé, hogy belül pozitív eredményeket érjen 3-6 hónapos kezelés;
- hondroprotektory - gyógyszerek célja, hogy megakadályozzák a további a porc és általában fékezésére előrehaladásának osteoarthritis javításával táplálkozási és metabolikus folyamatokat a ízületek;
A lista a hagyományos kezelés nem képes legyőzni a betegség tüneteinek (például kenőcsök vagy pirulák), hanem szolgálhat egy hatékony eszköz a megelőzés, magában foglalja a szigorú ragaszkodás az egészséges táplálkozás. Diéta osteoarthritisében a láb is sok zöldség és gyümölcs, gabonafélék és a hüvelyesek, hús és alacsony zsírtartalmú fajták tengeri halak. Kizárása a menüből, hogy az állatok zsírok és szénhidrátok formájában cukor és a liszt termékek, valamint, természetesen, az alkoholtartalmú termékek, amelyek nem egyeztethetők össze szinte minden kezelések. A megfelelő táplálkozás és a testmozgás terápia és masszázs segít a megfelelő mértékben, hogy lefogy, amely eltávolítja a sérült láb ízületi szükségtelen terhelés és enyhíti a főbb tünetek a betegség - a mozgási nehézség, kóros testtartás, duzzanat.
Osteoarthritis a kis ízületek a láb (legalábbis annak fő megnyilvánulási) sikeresen támadható kombinációja „gyógytorna plusz fizikoterápia és masszázs.” Gyakorlatok a fizikoterápiás kezdődik minimális terhelés: az első, a beteg kerül egy kemény felületre, felemeli a lábát, és kezd lassan forgatni a lábát, akkor üljön le, és próbálja meg, hogy anélkül, hogy felemelné a lábát a padlóra, a mozgalom „séta a helyszínen.” Egy idő után, amikor a izomrendszer sérült végtagok erősödött, az orvos fogja felírni a betegnek speciális gyakorlatok az edzőteremben, és a terhelést.
Ha a betegség elérte azt a szintet, amelynél a mozgásukban korlátozott az ujj ízületek, a következő gyakorlatokat lehet végezni:
Osteoarthritis a láb sikeresen lehet kitéve, így a „gyógytorna plusz fizikoterápia plusz egy masszázs”
- keverjük, és forgassa az ujjaival;
- Csípje az oldalán retenciós helyzetben legalább 10 másodpercig;
- gyakorlat, hogy a hüvelykujját köti össze egy gumiszalaggal, majd megáll elvált, és kísérletet teszünk, hogy a lábujjak mindegyik láb erősen összenyomjuk 10 másodpercig vagy tovább.
Gyógytorna és fizikoterápia beavatkozásokat kell használni egy összetett és kiegészítik egymást. A fenti gyakorlatokat lehet végezni együtt az alábbi műveleteket:
- mágnesterápia;
- UHF (ultramagas) terápia;
- expozíció alacsony frekvenciájú lézer;
- fonoforézishez plusz hidrokortizon.
Külön része a kezelés hatása gyulladásos ízületek a talpmasszázs néha alkalmazásával kenőcsök felmelegedés - lassú, nagyon sima simogatás, megérinti és gyúró a beteg oldalon, lehetőleg a felmelegedés után a végtagok a meleg vízben. Végezhetnek masszázs a saját, ha a beteg kap konzultáció (és felbontás) a szakember.
ethnoscience
Hagyományos módszerei a harc a csontizületi gyulladás tüneteinek láb, beleértve a fájdalom, duzzanat, mozgásukban korlátozott, magában foglalhat különböző módon: kenőcsök, krémek, tömöríti, főzetek a láb fürdők. Ezek a „gyógyszerek” nem lehet külön használni a fő kezelés, de ki lehet egészíteni, és gyógyszeres kezelés, és a torna és a masszázs hatékonyságának fokozására a konfrontáció ízületi károsodás. Például, alternatív gyógyászat kínál, hogy készítsen következő alkohol tinktúra:
- Mark eukaliptusz (100 g. A levelek), és töltse meg vodka (500 ml.).
- Betölt az elegyet hétig sötét helyen alatt egy szűk fedelét.
- Napi dörzsölje ottsezhenny tinktúra az érintett területen (ödéma).
A hagyományos módszerek elleni a csontizületi gyulladás tüneteinek ütköző tartalmazhat különféle eszközökkel: kenőcsök, krémek, pakolások, főzetek számára lábfürdők
Nagyon hasznos a gyulladt ízületek lába tömöríti infúzióval alkohol méz, boróka húsleves vagy kakukkfű hozzá a vizet, amelyben az úszó kell állják testápolók zabpehely. Legvégső készítünk az alábbiak szerint:
- Mark pelyhek (90 g.), Töltse ki őket forró vízzel (500 ml.).
- Az elegyet 10 percig forraljuk, majd enyhén lehűtjük.
- Pehely meleg kenőcs elterjedt az érintett ízület 1 óra, ami után el lehet távolítani, és biztosítja a végső hőt.
Amikor súlyos fájdalom, a hagyományos orvoslás használatát javasolja ezt a receptet:
- Mark olívaolaj (10 ml.), Vegyes reszelt fokhagyma (5 g.) És öntsünk forró vizet (350 ml.).
- Az elegyet infúzióban egy pár órát, meg kell inni naponta kétszer megnyilvánulása fájdalom.
- Rub keveréket egy kenőcsöt a fájó foltok, kiegészítve a masszázs, az is nagyon hasznos - ez is megszabadulni a fájdalomtól.
Megkezdése előtt a tanulmány azt a kérdést, hogy hogyan kell kezelni osteoarthritis a láb otthon, meg kell, hogy konzultáljon orvosával, hogy a nem-konvencionális kezelések nem akadályozza a hagyományos terápiára.
Gyulladt lágyrész és porcpusztulás nem lehet javítani, bármely szakaszában a betegség még nem kezdődött kezelést. Ahhoz azonban, hogy megakadályozzák a további káros folyamatok a mozgásszervi rendszer rendszer lehet - ha azt észleli a tüneteket és időben szigorúan betartja az összes orvosi receptek, figyelembe pirulák, kenőcsök és figyelembe masszázs terápia.
Te artrózis?
- Minden eszközt kipróbált és semmi nem segít?
- Szenved állandó fájdalom?
- Most már készen áll, hogy kihasználják a lehetőségtől, hogy megadja a régóta várt jólét!
Hatékony eszközök álljanak rendelkezésre. Az orvosok azt javasolják Bővebben >>!