Az illóolajok fogyókúra
Ma már sok különböző fogyás módszerek és receptek szokatlan étrend túlsúlya miatt a probléma a túlsúly és a megjelenése a has. Ezek nem mindig hozza meg a kívánt előnyöket elleni küzdelemben túlsúly. Ugyanakkor mindenféle módszerekkel nem lehet ártalmas és káros az egészségre.
Az egyik hatékony eszköze az illóolajok a fogyás és megszünteti a hasát. Ezek közé tartoznak olajok gyömbér, boróka, rozmaring, grapefruit, vanília, citromfű, citrom, ciprus, édeskömény, kardamom, fahéj, narancs, bergamot, teafa, és még sokan mások. Ezek a csodálatos természeti adottságainak, hogy a természetes folyamatot fogyás otthon, és ugyanabban az időben, elég hatékony.
Illóolajok fogyás: hasznos tulajdonságok
Illóolajok fogyás ilyen hasznos tulajdonságokkal, amely segít felgyorsítani az anyagcserét a szervezetben, hogy ellenőrizzék az éhség, javítja a bőr, távolítsa el a ráncok a has, és távolítsa el a mentális feszültséget és megszünteti a stressz.
Gyömbér, boróka, citrom, édeskömény segíthet normalizálni az anyagcserét a szervezetben. Ha szagát, például vanília olaj, citromfű és más éhen, akkor lehet használni, hogy megszüntesse az éhségérzetet. Mik a jellemzői a ezeknek az anyagoknak a fogyás?
Az eljárás során használt olajok
Fogyás hatékony lesz abban az esetben, együtt az olajak korlátozni magát az élelmiszer, és legalább hetente többször gyakorolni. Mielőtt elkezdené alkalmazni ezt a módszert, hogy a fogyás, fontos meghatározni, hogy a természetes anyagok leírtak kifejezetten alkalmas arra, hogy az egyes. Amikor megvettem ajánlott csepegtet néhány csepp a karon, és várjon 10 percet. Ha a bőr ugyanaz, bőrpír, ez azt jelenti, hogy az anyag nem okoz allergiás reakciókat. Abban az időben a vásárlásra van szükség, hogy ellenőrizze, nem az, hogy az áru hamisított. Ez a termék nem olcsó, egy szúrós szaga, és a kék szín.
Ezeket az anyagokat használják külsőleg útján dörzsölés és masszázs, hozzáadjuk a fürdőszoba, valamint a lenyelt. A dörzsölés és a masszázs olajok akkor egy eljárás, mint a comb vagy a has pakolás. Anyagok fogyasztásakor kell mérsékelt.
Pontozási recept kültéri használatra, amely gondoskodik a bőr, egy keverék a következő összetételű: 12 csepp boróka olajat, ciprus olajcseppek 13 és 50 ml jojoba. Ezt a keveréket kell dörzsölni a bőrbe masszírozni mozgások, és az is hozzá, hogy a fürdőszoba a mennyisége 4-6 csepp.
Illóolajos fürdő fogyás
Hatékony is kardamom fürdő. Elkészítéséhez elegendő híg 8 kardamom olajcseppek a tej vagy joghurt. Így a szükséges víz hőmérséklete a hőmérséklet 38 fok. Ilyen fürdő segít megszabadulni cellulit, striák és a has.
recept alkalmazása
Fel kell gyorsítani a csere anyagok hatékony lesz fürdő boróka és ciprus.
- Ehhez, keverjük össze 50 ml jojobaolaj, tengeri só, 12 ciprus olajcsepp, azonos mennyiségű boróka olajat, és hozzáadjuk a keveréket meleg vízbe.
- Akkor fürödni körülbelül 15 percig.
Diet is széles körben használják az ilyen eljárás, mint csomagolást, amely népszerű nemcsak a belső spa kezelések, hanem otthon. Ehhez meg kell keverni 3 csepp levendula és boróka olaj és 2 csepp citromolaj.
Connection olajok hogy nagyobb hatást, mint a használata az egyéni faj. Egy alternatív recept a következő:
- egy teáskanál keveréket 2 csepp olajat bergamott vagy rozmaring, fahéj olaj és teafa. Ezt a keveréket kell a bőrbe dörzsölni a lány problémás területeken.
- Ró felső műanyag csomagolást. Ezt követően, biztos, hogy a ruha melegen és maradni ebben az állapotban 20-30 percen keresztül.
- Akkor meg kell tennie a kontraszt zuhany. Fóliázás nem ajánlott több mint heti 2 alkalommal.
Olajok narancsbőr
Eltekintve a probléma a túlsúly, a közös probléma a csíkok megjelenését és cellulitisz a bőrön. Illóolajok fogyás lehet hatékony megoldás erre a bosszantó probléma sok nő számára a különböző korú.
Az utóbbi nagyon hatásos a narancsbőr ellen és a gyomor. Az egész komplexum eljárások lesz szükség 2 hónap.
- Először meg kell, hogy egy napi fürdőben 20 percig, hozzátéve, hogy néhány csepp grapefruit. Mivel a bőr felmelegszik.
- Ezután be kell dörzsölni a keveréket a baj foltok. Az ilyen keverékek előállítására eltérő grapefruit (2-3 csepp), akkor kell használni 2 csepp boróka olajat, 2 csepp citrom és 15 g bázis (például, barack olaj).
A cellulit elleni harc tökéletes illóolaj fahéj fogyás, amely magában foglalja a több makro-és mikrotápanyagok, hogy a takarmány a bőrt. Fahéj képes arra, hogy a bőr feszes és rugalmas. Ez tönkreteszi a testzsír alatt található a bőr, eltávolítja a bőr narancsbőr és erősíti azt. Fahéj segít megfiatalítani a bőrt jelenléte miatt az antioxidánsok is.
Hogyan kell használni az olaj eltávolítása hasi zsír?
Minden nő álma, hogy egy vékony derék és a lapos has. És ebben az esetben leírt természetes összetevőket a kívánt eredményt. Ehhez végezze el a nedves hasa csomagolást.
- Ahhoz, hogy egy észterhez keveréket, szükség van a csatlakoztatni 10 csepp rozmaring olajat, levendula és geránium bármely olajfürdő vagy 3 evőkanál tejjel.
- Ezután meg kell adni egy észter keveréke a meleg víz, áztassa a gyolcsba, csomagolja a gyomra.
- Akkor meg kell, hogy fedezze a hasa kompresszor papír és csomagolja át a pamutszövet. A borogatást kell tartani 30 percig. Ez a pakolás segít csökkenteni a derék 3 cm.
Az illóolajok csodákra képes nyújtó természetes folyamat fogyás és megszabadulni a cellulitisz. A különböző módszerek alkalmazásának olajok, mint például a csomagolást, a terápiás fürdő és mások segítenek kiválasztani a legmegfelelőbb módja elleni küzdelemben túlsúly.
Ön is érdekelt: