7 egyszerű módszer, hogy bővítse a tudat
A bővítés a tudatosság azt jelenti, hogy megtanulják, hogy jobban kezeljék a fejében, és megvalósítani az egység az összes dolgot. Ez ezoterikus fogalom, de ha megtudjuk a következő módszerek bővíteni a szem előtt, akkor látni fogja, hogy ez nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik.
Cposob bővíteni tudat
A bővítés a tudat - a kérdés helyes választás.
Ha úgy találja, hogy nehéz, hogy őszinte legyek, meg hogy miért. Félsz attól, hogy az igazság fog okozni valakinek fájdalmat? Félsz attól, hogy utálod? Fontos tudni, hogy mi rejlik egy másik - a tükörképe a hazugság maga, vagy az állam a belső világ. Először is, van, hogy őszinte magaddal - csak akkor lehet őszinte másokkal. Őszinteség önmagunkkal - az első lépés a bővítése eszméletét. Eo2. Meg lehet fokozatosan alakult ki. Meg fogja találni, hogy hogy teljesen őszinte legyek egyszerűen szebb, még ha ez jár a nem kívánt következményeket. Ha megnézzük a helyzetet a távoli múltban, ahol választhat az őszinteség, látni fogja, hogy nem bántam meg. Az igazat könnyű (ha lehet szokni), akkor takarít meg a stressz és a jót és a szimpatikus.
Képzeld magad a másik személy. Tegyen egy sétát a természetben, és úgy érzi, a kapcsolatot vele. Nézd, mik a problémái az állatokat, saját magát a helyükbe. Egy kapcsolat létrehozásához a földet és lakóit, hogy bővítse az eszméletét.
Légy merész. Éld az igazság.
Éberség. Élsz teljesen, vagy a figyelmüket gyakran előfordul valahol máshol? Bármilyen gyakorlása Silva módszer önfejlesztésre fog neked közelebb, egyszerűen tanítás erejét fókusz (fókusz irány) és a koncentrációt (retenciós figyelem).
Minden nap, nagyobb figyelmet fordítanak a dolgokat, hogy te automatikusan, gondolkodás nélkül, mint például az autóvezetés. Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor teljes mértékben részt vesz a folyamatban a vezetés? Ha tanulás vezetni! Mivel ismétlődő lépések automatizáltak, és megszűnik figyelni rájuk. Ez rendben van, mert lehetővé teszi a tudat, hogy összpontosítson a fontosabb dolgokat. De ha nem tudja teljes mértékben irányíthatja a tudat, ezért automatizálás egyszerűen lehetővé teszi a tudat, hogy eloszlassa a figyelmet!
Törekedjen arra, hogy azok szintje, minőségének javítása a gondolatok, szavak és cselekedetek. Élvezze a cég és a jó energia. Ez az energia ragályos! Kerüljük az emberek, akiknek a tudat olyan alacsony, hogy csak beszélnek a szenvedés és a nyomor. Ez az energia ragályos is! A figyelem a tudatzavar, akkor képes lesz arra, hogy segítsen másoknak ebben.
Válassza ki a bővítmény, és akkor másokat!
Légy őszinte vágya, hogy bővítse az eszméletét. Üdvözlettel hangot ez a vágy. És támogatja a gondolatai, szavai és tettei. Minden, amit sugároz, vissza fog térni hozzád! Ez egy univerzális törvény.
Tehát, válassza a terjeszkedés a tudat, a gondolkodás, érzés, beszéd és cselekvés a legjobbak, és a közös jó oka van.
Ne feledje, hogy mindig van választási lehetősége. Ön minden gondolat, minden szándék, minden érzés, hogy úgy dönt, megvan a lehetőség sem, hogy bővítse, vagy szűkülése az eszméletét.