5 brownie recept, amely nem károsítja a szám
Klasszikus brownie
- 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
- ½ csésze cukrozatlan kakaópor
- ½ teáskanál sütőpor
- 1 nagy tojás
- 4 evőkanál vaj (olvadék)
- 2 tojásfehérje
- 1 teáskanál vanília kivonatot
- ½ csésze joghurt görög
- ¼ csésze csokoládé chips
- Salt hegyén egy kést
Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Fedjük le az edényt sütőpapírral és szórjuk olívaolajjal (opcionális). Egy közepes tálban habverővel lisztet, kakaót, sütőport és a sót. Egy kis tálban keverjük össze a vaj, tojás, tojásfehérje, vanília és kakaó. Csatlakoztassa a tartalmát a két tál, alaposan keverjük össze - és egyenletesen oszlatja el a súlyt a serpenyőbe. Süssük 20-25 percig 3 perc, amíg készen megszórjuk brownie csokoládé chips. Hagyjuk a munkadarab lehűlni, majd vágott négyzetek a kívánt méretű.
Banán brownie dátumok
- 2 érett (vagy túlérett) banán
- ½ csésze kakaót
- 4 evőkanál mandulaolaj
- 4 evőkanál méz
- 1 csésze kimagozott óra
- 1 csésze dió keveréket (őrölni)
Keverjük össze a banán. kakaó, mandula olajat és a mézet egy turmixgépben - félre. Most, össze füge és dió ugyanazon elv. Vegyünk egy sütőedénybe vagy konténer a kívánt méretű, és szétterítettük banán első keverék, és ezután az elegyet anyát. Küldje el a munkadarabot a hűtőszekrényben 30 perc után vágott brownie -, és élvezze az eredményt. Továbbra is a tészta (ha nem lehetetlen), hogy tartsa a hűtőszekrényben két hétig.
Vegán brownie spenóttal
- 1 csésze teljes kiőrlésű liszt
- 1 csésze mandula liszt
- 2 csésze barna cukor
- 1 csésze cukrozatlan kakaópor
- 1 evőkanál sütőpor
- 1 evőkanál só
- 1 csésze víz
- 1 csésze olívaolaj
- 1-2 teáskanál vanília kivonatot
- 4 csésze nyers spenót
- ½ csésze csokoládé vagy mandulával (opcionális).
Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Egy nagy tálban keverjük össze az összes száraz hozzávalókat, folyékony jól spenót, küldje el a tál egy turmixgépbe, és habverővel alaposan. Most keverjük össze száraz és folyékony összetevők, és adjunk hozzá csokoládé chips vagy anyát. Spread keveréket sütőpapírral, és küldje el a sütés sütőben 20-25 percig. Serve kakaós hideg vagy meleg, tetszése.
Zab brownie almával
- 2 csésze zabpehely
- 1 csésze kesudió (grind)
- ½ csésze kakaópor
- ¼ teáskanál só
- 1 édes alma (hámozott, vágott, habverővel a krumplipüré)
- ¼ csésze dió
Helyezzük zabpehely, kesudió, kakaópor és a sót egy tálba egy keverőbe tesszük és addig, amíg egy omlós konzisztenciát. Hozzá azonos alma püré, amíg sűrű és kissé ragacsos tésztát. Spread a munkadarabot egy kis tepsibe, tedd dió, finoman nyomja őket a brownie. Küldj desszert a hűtőben egy-két órát, majd darabokra vágjuk a kívánt méretben és formában. Brownie használatra készek.
Növényi brownie cukkini
- 1 evőkanál lenmagolaj
- 3 evőkanál vizet
- 1 csésze liszt
- ½ csésze barna cukor
- ½ csésze kakaópor
- ½ teáskanál sütőpor
- ½ teáskanál só
- 1nebolshoy cukkini (hámozott, kockákra vágott)
- ½ csésze olívaolaj
- 1 teáskanál vanília kivonatot
Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Egy kis tálban keverjük össze a lenmagolaj vízzel. A nagy tálban csatlakoztassa össze a száraz összetevőket (liszt, cukor, kakaópor, sütőport és a sót). Helyezzük a cukkini egy tál turmixgépben és a püré hozzájárulása az sostoyaniya.K cukkini, add hozzá az olívaolajat és a vanília kivonatot, majd keverjük össze az összes összetevője a recept. 15 percig sütjük, mielőtt hagyjuk kihűlni. Ha inkább szilárd brownie, tedd a mélyhűtőbe 20-25 percre egyszer narezhete.