Természetes népi jogorvoslati erősíteni immunitás
Természetes népi jogorvoslati hogy erősíti az immunrendszert. Gyógynövények az egészség
Ízletes orvos. Immunity lesz elég erős a jelenléte a vitaminok a szervezetben. Szóval, mi kell a jó táplálkozás, ellátása a sejteket a szükséges anyagokat, különösen sovány tartalmazó termékek maximális összegét a C-vitamin Tartalmazza a diéta gyümölcsök és bogyók, mint a narancs, citrom, áfonya, kiwi, gránátalma, fekete ribizli. Akkor, persze, növelni az adagot fogyasztott C-vitamin, figyelembe véve a jól ismert „askorbinku”, de a természetes forrásból ez a vitamin napi rendszerességgel kell jelen lennie az asztalon. Vitaminok és nagyon finom italt a főzet a csipkebogyó. A Wild Rose tartalmaz sok aszkorbinsav, úgyhogy nyugodtan bízza rá az immunrendszert.
Tovább finom és egészséges ital immunitás - gyömbér tea. Csípős fűszeres íze a gyömbér nem keverendő össze semmit. Gyömbér - a természetes antibiotikum, valamint a fokhagyma, a gyömbér ízét csak akkor biztosan értékelni tovább. Azt felmelegedés tulajdonságok jól gyorsítja a vér, és köszönhetően az egyedülálló összetétele segíti a szervezet ellenálló vírusos fertőzések. Ahhoz, hogy a tea, meg kell apróra vágjuk a gyökér a gyömbért, és öntsünk forró vizet. Annak érdekében, hogy a különböző színek a tea íze jó hozzá a citrom, narancs, áfonya, méz, fahéj, menta.
Akkor főzni otthon nagyon finom keveréke. akik szívesen fogyasztják helyett teát cukorka és lekvárok. Itt, ahol a show képzelet, a lényeg, hogy ezek a házi készítésű édességek is több immunoukreplyayuschih termékeket. Az alapja természetesen lesz a méz. Majd adja hozzá az ízlése őrölt citrom, lime, narancs, aszalt sárgabarack, dió, gyömbér.
Egy másik szokatlan és finom receptet, hogy telíti a szervezetet vitaminokkal és biológiailag aktív anyagok, amelyek segítenek a harcot a betegségek és vírusok - Aloe borral és mézzel. Tudja készíteni ezt inni magukat. Szükséged lesz három vagy négy nyári aloe fa (meg lehet vásárolni, vagy nő). Vágjuk le a leveleket, csomagolva nehéz papír és tedd a hűtőbe 2 hétig. Ezután nyomja össze a levet a levelek, keverjük össze a vörös száraz bor arányban 1 rész aloe 2 rész bort, adjunk hozzá mézet, annyira, hogy kiderült, hogy íze édes desszertbor, és tedd őket egy sötét helyen egy hétig. Vegyük ezt az italt, amire szükség van 1-2 evőkanál naponta étkezés előtt. Aloe ízű nem fáj, hogy élvezze a bódító „gyógyszert”, hanem, hogy pikantéria és szokatlan íz.
Herbal. De nem csak az aloe vera természetes immunstimulátort testünk. Növények, erősíti az immunrendszert és növeli a vitalitást, régen szerzett népszerűségét. Ezek a gyógynövények nem csak és megfizethető, de a használata is egyszerű. Bármely gyógyszertárban megtalálható alkohol tinktúra Echinacea, szibériai ginzeng, Rhodiola rosea, Schisandra. A hatóanyag-kombinációt a növényi teszi helyreállító hatást gyakorol a test, javítja az idegrendszer, csökkentik a fáradtságot és nyomás normalizálása. Télen, különösen, ha úgy érezzük, fáradt és csökkenti az általános hang, a recepció „éltető” infúziók kívánatossá vált. Ez lehetővé teszi, hogy csökkentse a kávé fogyasztása, és nagyon sikeresen növeli az ellenállást a szervezet vírusok. Vegye tinktúra kell reggel és délután, a dózis találtak az utasításokat a kábítószert. Ne felejtsük el, hogy mielőtt bármilyen gyógyszert, beleértve a gyógynövény, ismernie kell ellenjavallata.
Belső tartalék. Azt mondják, hogy az emberi immunrendszer a bélben. Minél több eltömődött mi emésztőrendszer, annál méreg jut be a szervezetbe, annál gyengébb az immunrendszer. Figyeljétek svom élelmiszer, ne terheljük a szervezetünket nehéz termékek, mint a zsemlét, sertés, marha. Optimális esetben egy óra, lefekvés előtt inni egy csésze joghurt, hogy javítja az emésztést, és hozzon létre egy kedvező mikroflóra a bélben. Gyakran enni kása, aszalt szilva, cékla és savanyú káposzta. Ekkor a test könnyebb lesz megbirkózni minden vírustámadás.