hang fiatal
Voice ad a valódi korát, valamint a nyak, a kezek és szemek. De most megtanulta, hogy fiatalít.
Szépség és erőssége függ a hang a hangképző a szerkezet és állapotát a hangszálak. Az életkor, a szalagok gyengül, keskeny, alkotnak csomók, amelyek nem teszik lehetővé számukra, hogy csatlakozzanak a végéig. Voice gyengíti, és elkezd „csörgő”, a hatótávolság csökken.
ALKALMAS IRIS
A legegyszerűbb módja - csinálni hang képzés egy orvos-phoniatrics vagy énektanár - fonopedom. A rendszer segítségével a speciális gyakorlatok akkor megtanulják, hogyan kell helyesen lélegezni rekeszelje csatlakoztatva rezonátor, növeli a tartományban.
Valaki a „visszhangzik”, követni kell a csapágyat.
Attól függ, hogy a testtartás a légzést, így a hangerő, az egyértelműség és pontosság „hogy adja hangot.” Ezek az osztályok mind le, hogy segítsen megoldani a problémákat a kiejtéssel. Egy hónappal később lesz érezhető eredményeket. A rendszeres testmozgás, a szakértők szerint, hogy segítsen fenntartani egy fiatal és érces hang egy életre.
Ha a rendszeres testmozgás foniatricheskie akkor nem kell csinálni a hang fiatalabb és szebb, hogy segítsen néhány trükköt.
• Reggel, próbáld meg nem túl erőlködés szalagok. Nem szükséges kiabálni, vagy akár csak beszélni hangosan: a hang kell adni időt „felébredni”. Kezdje a napot egy edzés - ásít szívből és mychite Összhangban a száját.
• A monoton beszéd nem túl jó a hangnem. Csomagok kisebb kopás, amikor hangja különböző modulációs. Minden nap, végre ezt a gyakorlatot: Állj a tükör előtt, kilégzés, majd be és kimondani a hang „és, uh, és, ó,”. Minden hang meg kell húzni, amíg van elég levegőt.
Ha hirtelen megváltoztatta a hangnem, menj a endokrinológus, és győződjön meg róla, minden rendben van a hormonális háttér. Változások hangok kapcsolatba hozható betegségek a pajzsmirigy, valamint a vételi hormonok és az orális fogamzásgátlók. Ebben az esetben a fiatalítás műveletek nem lesz zavaros.
• Rossz javítja hang hang postanyvanie. Pihenjen, tartsa egyenesen a fejét. Próbáld ki, hogy egy könnyű nyögés „M” betű. Ebben az esetben a hang kell szabadon áramolhat át a torkát. Akkor megy stretching (az ajkak kell egy kis csiklandós). Csatlakozzunk a mássalhangzó "m" magánhangzók "a, o, u, e, és s". Kiejtése magánhangzók óvatosan, anélkül, hogy rázkódás, kissé kinyitotta a száját.
• Számít a hangnem, hogy eszünk. Az étlapon élelmiszereket tartalmaznak vitaminokat B és C (különösen csíráztatott búza, korpa, a máj, a borjúhús, rizs, tojás, paprika, csipkebogyó, karfiol és a káposzta, narancs, spenót, burgonya).
• Mesék, hogy a hivatásos énekesek inni nyers tojást, ők az igazi alapja. Ha a tojás nem okoz az étvágyat, cserélje ki turmix friss sárgarépalé.
Azok között, akik nem szeretik a hosszú fáradságos munka a hang azt állították, egy másik módszer a fiatalítás - plasztikai sebészet. Még tegnap, károgásra béka, és most tört harang - aki nem inspirálja a bravúr?
Műanyag a kábelcsomaggal két forgatókönyv. Első kiviteli alak - vezetünk különböző töltőanyagok: speciális gél, kollagén, zsírszövet, Botox. Teflon. Segít megbirkózni nesmykaniem ínszalag, egy gyakori oka a rekedtség. Amikor ez a szalag lesz masszív, hangszín - az alábbiakban. Tehát ez a módszer alkalmas a férfiak, az álmok a férfias hang, de nem a nők - kivéve, hogy a szex-működés változás.
Műanyag, a második forgatókönyvet csak ennek a hangátvitel: egy sor manipulációk „pull” a csapat, és a hang egyre magasabb, vékonyabb és fiatalabb. Jól hangzik, nem igaz? A gyakorlatban azonban minden nehezebb.
Vagy talán egy terapeuta?
Sajnos - műanyag szalagok alapvetően nem külföldön, az USA-ban, például. Szakembereink több konzervatív és inkább a „élesíteni hangja” csak abban az esetben a hangképző betegségek nem gyógyíthatók mások. Ezt természetesen változik szoprán, alt vagy tenor, basszus nem fog működni. Folyamodnak „felvonó” Hang és műtét utáni szövődmény adta redők (például pajzsmirigy műtét, a daganat eltávolítása a gége).
Ennek oka az ilyen korlátozások - a lehetséges szövődmények a műtét után. Mégis, ez egy komoly műtét (több órán át a műtőben altatásban) lehet egy reakció a befecskendezett anyag. Sőt, bizonyos típusú öregedésgátló anyagokat, például Botox vagy kollagén, megoldja az idő. Ennek megfelelően, a hatás csak átmeneti.
Bármilyen sebész előtt visszavétele küld tartós beteg, hogy konzultáljon egy terapeuta. Amint azt az orvosi gyakorlatban, a vágy, hogy gyökeresen megváltoztatja a hang, valamint a megjelenés, 90% -ában van pszichológiai okok miatt.
5 szabályok szép hangja
1. A terhelés a hangját meg kell felelnie annak mértéke fitness: Ne próbálja kiabálni le a hangszóró, és nem próbálja meg, hogy a közepén a második oktáv, ha alt.
2. Megszabadulni a szokást torkát torkát. Ez vezet microtraumas szalagok, alkottak „kötegelve Screamers”, amelyek nem adnak hangot a hang tiszta és teljes erővel. Whisper nagy számban szavazni, túl rossz.
3. Miközben megfázás megvédje a hangja különösen fontos. Ne fuss ki a hideg izgatott lettem, használjon párásító.
4. Ne elragadtatva szóda, alkohol, diófélék, magvak, kávé, sült, zsíros, és sós ételek pereperchennoy. Leszokni a dohányzásról.
5. Ártalmas sokat beszélni, miután a nehéz ételek - egy membrán ebben az időben „fix” a gyomor, a légzés rövid, és az esélye, hogy kár növekszik ínszalag.
Felhasználási feltételek anyagok
Bármilyen anyagok használata csak akkor engedélyezett, azzal a szabályokat, és ha a hivatkozás zdr.ru