Toxinok kerülhető, tisztító a test az emberi egészség
Toxinok - különböző anyagok, amelyek nem alkalmasak az emberi szervezetben. A kár toxinok függ a számuk. Kis mennyiségű toxin könnyen levezethető okozása nélkül károsítja a szervezetet. Néha azonban egy kis dózisú mérgező anyagok képesek mérgezik a testet. Káros anyagok (mérgek) jelen lehet a növényvilágban, például mérgező bogyók vagy a virágok (sáfrány). Ezen kívül, mindannyian tudjuk, hogy a halál csésze rendkívül mérgező.
Az ilyen mérgező anyagok lehetnek tulajdonítható, hogy a toxinok, amelyek hajlamosak mérgezik a testet és megzavarják a belső szerveket. Azonban ezek a toxinok nem annyira kritikus, mint azok, amelyek körülvesznek minket minden nap.
Szinte mindenkinek van otthon tisztítószerek, festékek, lakkok, kozmetikumok, ragasztók, dohánytermékek, de kevesen gondolnak, milyen veszélyekkel jár a háztartási vegyszerek és hasonló termékek. Jó szagú vegyi anyagok, festékek és lakkok, és pároljuk a tüdőn keresztül blokkolják testünk méreganyagok. A vegyszerekkel végzett munka szükséges, hogy megvédjék a tüdőben (maszkok, légzésvédő), valamint a bőr, a kéz (kesztyű). Általában a különösen káros vegyi termékek esetén az a használati utasítást. Vegyi anyagok, háztartási vegyszerek tisztításához szükséges gyermekektől távol, és az állatokat.
Ember kap naponta méreganyagok a levegő, élelmiszer (káros adalékanyagok), és ritka esetekben, a vízben.
A méreganyagok körülöttünk többé-kevésbé káros a szervezetben. Ezek károsak az egészségre, és okoz elhízást. Általános szabály, hogy az összes kémiai adalékok természetellenes, így a szervezetben, úgy viselkednek, mérgeket. Erős károsodást a szervezetben alkalmazott nátrium-glutamát, aszpartám.
A mikotoxinok, toxinok azok, el kell kerülni. A mikotoxinok nyerhetők baktériumok és penész. Ez a csoport a toxinok nem látható szabad szemmel. A mikotoxinok kezdődött hatása alatt a penész és a baktériumok is jelen lehetnek földimogyoró, kukorica, szőlő, mazsola vagy más aszalt gyümölcs, és a sajt, gyümölcslevek (lejárt).
Különösen veszélyes az emberre aflatoxin, amely megtalálható a füge, gabonafélék, diófélék, magvak, földimogyoró (földimogyoró-olaj), pisztácia, kukorica (kukoricapehely, forgácsot vagy pellet). Penészes élelmiszerek veszélyesek az egészségre.
Valójában azonban a bakteriális toxinok megtalálható szinte minden élelmiszer. Tálalások gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, akkor alaposan le kell mosni folyó vízzel.
Műanyag csomagolási fólia
A termékek műanyag zsákokban, palackok, Styrofoam konténerek erősen mérgező. Toxinokat, amelyek tartalmaznak egy műanyag zacskóban, is be az élelmiszer (polimerek, lágyítók, stabilizátorok, töltőanyagok és színezékek).
Ahhoz, hogy a legnagyobb tápláló étel, szükség van készülve. A legjobb megoldás a főzés alatt alacsony lángon. Kerülje főzés grill, mikrohullámú sütő, amelyek a leginkább károsak az emberi szervezetre.
Egy olyan helyzetben, amikor az étel főtt feletti hőmérsékleten 190 Celsius fok, mint általában, az általuk termelt toxinok rákkeltők.
Különösen káros használjon mikrohullámú. Emberek, akik következetesen ételt melegíteni a mikrohullámú sütő, ami a hemoglobinszint csökkenésében szint, emelkedett fehérvérsejtszám. Ezen túlmenően, főtt étel a mikrohullámú sütőben alacsony tápértékű, mert ez csökken 60-90%. Például, brokkoli, elegyét mikrohullámú veszít 97% antioxidáns. Gőzölés során antioxidánsok veszteség csak 11%.
Amikor a főzés a legjobb elkerülni alumínium edényeket (lásd itt), valamint a serpenyő teflon bevonattal. A legjobb megoldás az, edények kerámia, üveg, vagy kerámia bevonattal ellátott fém. Megengedett enamelware és rozsdamentes acél.
GMO okozhat súlyos mellékhatásokat, mint ezek természetellenes, ezért nehéz megjósolni a pontos hatása az egészségre. Van egy nagy a valószínűsége a kedvezőtlen hatásokat, ha GMO-k felhasználásával. Ez lehet, például, csökkenti a tápértéke, a formáció a káros allergének, toxinok. Így, a legjobb megoldás az, hogy vásárolni bioélelmiszerek.
A víz nagyon fontos, hogy minden sejt az emberi szervezetben (lásd itt). Azonban, a csapvíz tartalmazhat toxinok. Ártalmas toxinok tartalmaz továbbá a vízben árthatnak az egyensúlyt a hormonok, amelyek hátrányosan befolyásolják az enzimek, stb A csapvíz tartalmazhat nagyszámú különböző kémiai anyagok (toxinok). Emiatt csapvíz általában forralás nélkül nem alkalmas ivásra.
A csapvíz gyakran hozzáadott klór, ami nagyon mérgező. Azonban a klór elpusztítja a káros mikroorganizmusokat, és pusztító hatással. A klórozott víz növelheti a vetélés kockázatát, vagy fejlődési rendellenességet okozhat. Ezen kívül néhány a klór megöli a jó baktériumok az emberi emésztőrendszerben.
A csapvíz is hozzáadható fluoridot, mely káros hatással van az egészségre. Fluorid zavarja pajzsmirigyműködés, súlygyarapodást okoz. Fluorid károsíthatja bizonyos szervek és gyengíti az immunrendszert.
A csapvíz szennyezett lehet arzén (erős rákkeltő), alumínium-nitrit (vidéki) és mások. Anyagok.
A legjobb módja annak, hogy tiszta a víz - telepíteni egy szűrőt.
Szennyezett levegő, mint általában, az egyik fő forrása a méreganyagok. Az emberek napi inhalációs sok vegyi anyagok, amelyek befolyásolják a belső mechanizmusok ellenőrzésért felelős étvágytalanság, testsúly, stb ..
személyes higiéniai termékek
Toxinok találtak testápolási termékek, mint a dezodorok, testápolók, krémek, kozmetikumok. A kozmetikumok tartalmazhatnak zamatanyagokat, színezékeket, nedvesítőszerek, tartósítószerek és hasonlók. Számos ezek a vegyi anyagok a bőrön keresztül felszívódik, ami oda vezethet, hogy felgyorsult öregedés.
A triklozán szereplő antibakteriális szappan, könnyen felszívódik a bőrön keresztül, és negatív hatással van az egészségre. Továbbá triklozán is jelen lehet a fogkrém, a tejszínt és a többiek. Testápolási termékek.
A vásárlás előtt testápolási és kozmetikai termékek, meg kell, hogy megismerjék a kémiai összetétel. Kerüljük parabéneket és nitrátok, színezékek, bezaldehyd, BHA, BHT, kálium-bromát, DEA. Kerüljük kozmetikai és testápolási termékek a jelenléte az ilyen káros anyagok, EDTA, fenol, fluor, formaldehid, ftalát, butilén-glikol, glikolok, ketokonazol, Quaternium-15, krezol, nátrium-lauret-szulfát, nátrium-lauril-szulfát, oktil-metoxi-cinnamát, benzil-acetát, a parabének, pirition cink, rezorcint, nikkel-szulfát, szelén-szulfid, mesterséges aromák, triklór-etilén, tryklosan, alumínium-vegyületet.