Pszichoszomatika - beteg saját - a klinika Dr. Jung
Pszichoszomatika - beteg saját
Beteg a saját
Pszichoszomatika távon közel 200 éves, de ez a jelenség nem vizsgálták végéig. Sem gyógyszer, sem a pszichológia, sajnos, nem egy egzakt tudomány. Senki jelentősen nem fogja mondani, hogy minden betegség származik az idegeket, és különösen nem kapsz garanciát gyógymód, de hatékony kezelés fontos, hogy megértsük, ahol van egy keresést az okokat - a test vagy elme.
„Pszichoszomatika - fizikai tükrözi a lélek az élet” - Mark Sandomirskiy „Pszichoszomatika és Pszichoterápiás testi”
Pszichoszomatikus betegségek olyan betegségek, amelyek merülnek fel, és ronthatja hatása alatt a pszichológiai tényezők. Abban a pillanatban, vannak bizonyító tanulmányok hatása pszichológiai tényezők az előfordulása a következő betegségek: allergiák, asztma, magas vérnyomás, szívbetegségek, 12 nyombélfekély, fekélyes vastagbélgyulladás, neurodermatitisz, psoriasis, nem specifikus arthritist, és a migrén, pajzsmirigy betegség, cukorbetegség , rosszindulatú daganatok.
„Ha üldözi a probléma az ajtóban,
ez egy tünete kimászott az ablakon "
Sigmund Freud
Pszichológiai támogatás ambulanciák segített azonosítani közötti kapcsolat pszichológiai konfliktus és a betegség. Például, az elnyomás a harag, és a megnövekedett önkritika gyakran vezet fekélyek, és egymásra nyomást - a fulladás és asztmás rohamok.
A mechanizmus hatása a mentális stressz kialakulását fekélyek le Selye János.
Ő azonosította három egymást követő szakaszai a stresszre adott válaszként tényezők:
1 riasztó reakció;
2. lépés ellenállás;
3 kimerültség szakaszban.
Csak abban a szakaszban a kimerültség és pszichoszomatikus betegségek fordulnak elő. Az első és legfontosabb, hogy a gyomorfekély. Korábban, fekélyek okozta stressz, gyakran tekintik elsődleges betegség, nem pedig egy jelet a nyálkahártya a gyomor vagy a bél ischaemia. Ez félreértés vezetett hibákat a találkozó a kezelés, gyakran, hogy elnyomja a túlzott szekréciója sósav.
Friedman és R.Rozenman megvizsgálta a szívbetegségek és kapcsolatuk a pszichében. 1977-ben Dr. Friedman és munkatársai kezdték a vizsgálatot öt évig tartott, 1012 nemdohányzó éves férfiak 65 éves korig. Mindegyikük szenvedett szívinfarktus. 90% -uk, mint kiderült később, tartozott személyiségei típusú A. könyvében „típusú viselkedés és Your Heart”, akkor le ez a fajta karakter, hajlamosító szívbetegség. Honnan tudod, hogy Ön ebbe a típus?
„Milyen gyakran kínozzák a gondolat, hogy nem mindig van ideje, hogy a pénz? Ne próbálja „fel” egyre több esetben minden kevesebb időt? Ön felháborodott, ha csak nem találja a helyét egy étteremben, ha a sík késik, vagy egy autó dugóba dugók? Tudni törekszünk, hogy mindenütt, mint az első, hogy dühös, akkor is, ha elveszti a játék a gyermek? Ha a portré festett, tudod magad, hogy mit gondol az „A” típusú, és a leginkább veszélyeztetettek az áldozattá válás a szívroham. 90 százaléka az összes beteg 60 évesnél fiatalabb kórházba akut szívelégtelenség, jellemző viselkedését a „A” típusú.
Jelek pszichoszomatikus betegségek:
- nincs jelentős fejlesztések eredményeként a kezelés
- Kiújuló betegség után megfelelő kezelést
Ahhoz, hogy a betegség és súlyosbodása okozhat:
- lelki trauma gyermekkorban vagy nemrégiben
- a bűntudatot, self-büntetés
- a rövid távon erős stressz
- a hosszú távú stressz, néha még észrevehetetlen
- belső konfliktus
- elhúzódó fáradtság
- betegbiztosítási ellátások, a probléma vele
- a jövőtől való félelem és események, a lehetséges változások
- családi és szeretteit nyomás, a szabadság hiánya
Fontos megjegyezni, hogy a stressz is lehet pozitív fejlemények. Például egy esküvő a stressz szintjét hasonló válni.
Minden ismert megnyilvánulásai gyermekek pszichoszomatikus. Gyermekek elhagyott a szülők, gyakran szenvednek „szindróma hospitalizmus”, ami lényegében nem más, mint egy elutasítás az élet, a fejlődés és az egészség. A gyerekek, akik kellő időben az óvodában, gyakran szenvednek nemcsak azért, mert a fertőzött, de azért is, mert ez egy módja egy kicsit otthon maradni anyámmal. Diákok elkezd fájni a teszt előtt és a vizsgák, az iskolai konfliktusok. Valóban, engedelmes gyermek nem tud járni, de beteg - teljesen.
A gyógyszeres kezelés és ad egyfajta egyre felett az ember életében, hogy már elvesztette eredményeként traumatikus helyzetek.
Miért van néhány ember hajlamos pszichoszomatikus tapasztalatok? Miért van néhány könnyű elviselni a stresszt, míg mások azonnal „somatiziruyut” - azaz reagálnak a stressz betegség? Gyakran ez nem csak attól függ öröklődés, hanem attól, hogy a személy képes kiemelni és nehézségek beszélni. Mert ha nem beszélünk róla, akkor elkezd „beszélni” a teste - betegség, szívelégtelenség, depresszió.
A betegség tudatlanul használják az emberek, mint egy módja annak, hogy:
- relax
- menekülési
- mondani valamit bezár
- megszerezni a szükséges
Hangsúlyozom - a betegség az ember által használt teljesen öntudatlanul. Pszichoszomatika eltér a szimuláció drámaian. Először is, a betegség nem szimulált, hanem tényleg ott van. Másodszor, a pszichológiai okok nem teljesen tisztázott.
A stressz és a lelki trauma a fő oka a sok betegség. Ez véd a stressz?
- megbízható hátsó, család, rokonok támogatásával
- a tudás és önelfogadási
- kedvenc munkája, lenyűgöző hobbi
- képes pihenni
- képes beszélni a bajok
- a tudás magáról, és a korlátok ésszerű és kényelmes
- a képesség, hogy vigyázzanak magukra
Fontos megérteni, hogy nem csak az elme hatással van a test, hanem a fizikai folyamatok befolyásolják állapotát, sőt személyiség. A különböző hangulati rendellenességek vezethet bizonyos genetikai hibák, hormonális változások, vér rendellenességek, és így tovább.
Lehetetlen leírni minden egyes betegségek a pszichoszomatika. Ha rosszul érzi magát, először meg kell menni a szakember - kardiológus, nőgyógyász, gasztroenterológus. De vannak olyan jelek, hogy érdemes nem az, hogy a pszichológiai gyökerei a betegség, és hogy megy a terapeuta.
- Az első és legfontosabb - ha nincs jelentős javulás a kezelés hatására.
- A betegség kiújulásának után megfelelő kezelést.
- A sok tünetek, a gyakori változás.
A pszichoszomatikus betegségek fontos, hogy összekapcsolják orvosi kezelést pszichoterápiával. Védekezzen a stressz lehetetlen, és felesleges, tesznek minket erősebb. Azonban tudod magad jobban ellenáll nekik.
-Először azt kell elfogadni és szeretni magát a gyenge pontok és hiányosságok megvalósítani a valódi érzéseit és vágyait.
-Lehetőleg rögzítse a kényelmes hátsó és támogató családokat.
-Minden nap, legalábbis a kis dolgokat hogy megváltoztassák az életüket, annál jobb.
-Ismerje meg, hogy fogadja el, amit nem lehet megváltoztatni.
-Vezet az egészséges életmód.
-Aláveti magát rendszeres orvosi vizsgálatok.
-Pihenjen és dolgozni öröm.
-Kerüld a felesleges stresszt, válassza ki a pozitív és negatív dobja ki.
-Tanulási technikák dühkezelés, önhipnózis, pihenésre.
Furcsa módon, sokan pszichoszomatikus betegségek végül fog részesülni. Mi mást tenne minket figyelni a test és a lélek, hogy szüneteltesse a végtelen verseny, relax, gondol, mi hiányzik? És végül elkezd élni, kedves magát és szeretteit.