Pate csirke
Hozzávalók. 1 csirkemell (körülbelül 0,7 kg), 1 sárgarépa, 2 hagyma, gomba (lehet bármilyen adott súlyt már főtt gombák) - körülbelül 200 g 50 g vajat zsírtartalma 82,5% (lásd: „Egy természetes vaj. „), só, bors ízlés szerint, egy kis csirke húslevest.
Előállítás. fel egy serpenyőben csirkemell, sárgarépa, hámozott hagyma, adjunk hozzá vizet, és főzzük puhára. Azt is főzni minden csirke alkatrészek, nem csak a mell, a mell csak a legkényelmesebb és hasznos darab csirke. Hagyma dobja, és a sárgarépa és a mell egy tányérra, és hagyjuk kihűlni, majd engedje a mell a csontból.
A keverő tegye sárgarépa, csirke, gomba, vaj, só, bors és őrölni. Ha úgy gondolja, pástétom íze száraz, majd állítsa be a kapott masszát hozzáadásával csirke húslevest. Mindig csinálni: '50 vaj nekem nem elég, hogy pástétom volt elég szaftos és kenhető. Akkor még több olajat, akkor is adjuk hozzá a tejszínt, de ez növeli a zsír és kalória tartalma paszta. Nem rossz csak használja tejszín helyett vajat.
Egy ilyen pástétom nyerik csirke étrendi gyakorlatilag mivel a kis mennyiségű zsírt. és az ízt felettesét, és egyszerű. Ez nagyon kényelmes reggelire szelet kenyérre kenhető ilyen paszta - ízletes és egészséges.
Jó étvágyat és egészséges!
Share cikket a soc. hálózatok:
- Meg fogja tanulni, hogyan kell főzni finom diéta
- Megtalálható a recept minden ízét
- Nem kell ülni egy fárasztó diéták
- Ön képes lesz arra, hogy főzni, hogy a fogyás
Itt van, amit mondanak blogomban előfizetők:
Milyen hosszú ideig szeretné megköszönni Elena munka jóvoltából és érzékenység. Belebotlottam a helyszínen, és maradt rajta! Szeretem nézni a recepteket, és olvassa el az értékelés. A lélek felmelegszik, vagy valami.
Találtam a honlapján sok vonzó receptek sütemények és kenyér alapján hasznos liszt és élesztő nélkül. Fokozatosan pereprobuyu továbbá, hogy minden recept - nyomvonal a csodálat és a hála. köszönöm