Hogyan ráhangolódni a pozitív terhesség alatt
Hányan nem ért egyet, hogy a terhesség - egy csodálatos, de ugyanakkor izgalmas időben? Az érzelmek tapasztalt kismama, ez nagyban függ a könnyű terhesség és távollétében komplikációk a szülés során. Hogyan ráhangolódni a pozitív terhesség alatt?
Személy szerint én megállt, hogy félnek a szülés után elment a képzési kurzus számukra. Ez, azt ráhangolódni a pozitív figyelmet az ismeretlen segített folyamat. Másrészt félelmek konzultáltam más bizonyított módon - az átalakulás egy rossz gondolat egy pozitív nyilatkozatot.
Szóval, mi gondolatok így elbátortalanít egy terhes nő?
1. Terhesség - így dooolgo!
Semmi ilyesmit! Elefántok terhesség két évig tart, és még kevesebben, mint egy évvel. Terhesség fordul gyorsan és csendben, amíg az elején a kilencedik hónap, szeretnék ezúttal hosszabb ideig tartott. De a múlt hónapban, az elvárások a gyerek tényleg fáradt és szeretné szállítás gyorsan jött.
2. ügyetlen vagyok, csúnya koloboks
Bevallom, hogy én is féltem, különösen amikor a férje előtt álló út két hétig végén a nyolcadik hónapban a terhesség. Azonban egy ilyen szép és magabiztos, mint azokban a kilenc hónap, én nem érzem elveszett! Adtam el a busz, elájult soron semmilyen közhivatal, I joga volt jogosultsága. Lehet, hogy valaki ezt a viselkedést tűnhet kíméletlen manipuláció, de valójában nem ez a helyzet. Minden jó mértékkel: Persze, nincs szükség a széthúzni minden könyök, és hogy az utat a tetején egy kis sorban, de miért ül egy fülledt sorozás szédüléssel, ha előtted egy csomó katona sorozott vagy épít magának a tökéletes feleség, mossa a padlót, és főzzük flancos vacsora, ha Ön gyomorfájás, vagy csak beteg? Ne kérjen segítséget az ilyen pillanatokban - ostoba büszkeség. Ezért változtatni ezeket a rossz feltételezés azt gondolni, hogy csak különleges státusa van, és te, mint a gyám az élet, megérdemlik, hogy óvatosan kell bánni vele.
3. Az összeg az öröm jelentősen csökkent
4. nincs több álom
5. Kapcsolat a férje romolhat
6. Hogyan ráhangolódni a pozitív terhesség alatt, ha senki nem segít nekem
Egy ilyen szomorú gondolat részt vehetnek jövendőbeli anya, ha nem pontosan sikerül kapcsolatot rokonaival. Hidd el, még a legsúlyosabb ember nem tud ellenállni a várakozás a születés egy új élet. Bizonyára a szülés után lesz tenger asszisztensek, a dallam a pozitív!
7. Mi lesz probléma a pénzügyek
8. Hirtelen, a gyermek korai vagy késedelmes a gyomorban túl hosszú
Legfőképpen féltem koraszülés: a terhesgondozóval ők megfélemlített rám, hogy éppen ellenkezőleg, volt a gyenge munkaerőpiaci aktivitás. Kellett „help” csepp oxitocin. Ahhoz, hogy kevesebb gond, minden nap beszéltem a baba, megkérte, hogy jöjjön a világra az időben. Fokozatosan félelmek elmentek, és úgy éreztem, benne a testem és a bizalom a gyermek.
Ugyanígy te: megpróbálják maximalizálni nyugodtan tegyen meg minden horror történetek az orvosok. Bízz a tested, beszéljen a baba. Terhesség - amikor meg kell hangolni a pozitív.
9. Félek, hogy abban az időben a szülés valami elromlik
Lesz nevetnek rajtam, de a szünetekben összehúzódások között (amikor még kicsi), írtam egy lapon a pozitív megállapítások. Segítettek, hogy helyesen beállítsa a szülés és megszabadul ijesztő gondolatok. Mint egy mantrát, elismételtem magamban, hogy a testem tudja, mit kell szülni, és hogyan kell csinálni, mert nő vagyok, és erre a célra létrehozott. És velem születéskor férje. Ne félj, hogy a felesége, persze, ha ő úgy kívánja. Hidd el, a támogatást egy szeretett, és különben is, még a gyermek apja, megfizethetetlen! Azt tervezi, hogy írjon egy hozzászólást arról, hogy benyomásokat szülés férjével, így feliratkozás blogfrissítés úgy, hogy semmi nem marad.
10. Nem vagyok rossz anya
Valószínű, ez a gondolat látogató 100% a leendő édesanyák. Amikor az első gyermek születik, a nő nem tud semmit, és nem lehet. Ne félj! Bízzon önmagában és az anyai ösztön: ő megmondja, hogy mit kell tennie. Ne tegyen valamit csak azért, mert úgy vélik, a család és így meg van írva a könyvben. A legfontosabb pont - ez a gyerek! Például, azt kell etetni a babát a kereslet és hogy egy bizonyos életkor, aludt velem, bár véleménye a terméket legellentmondásosabb.
11. Nem tudom kezelni ...
Mit gondol erről? Hogyan megbirkózni a saját félelmeit?