Hogyan menekülni betegség
Tavasszal és nyáron - itt az ideje, hogy az utazási és az utazás. Azonban egy kellemes hajókázás a tengeren vagy a repülés egy forró országban lehet elrontotta a jól ismert probléma sok - ringató. De miért néhány ember távol maradnak mozgásszervi betegség, míg mások még a gondolata egy repülőgép ülés szédül?
Az a tény, hogy a vesztibuláris készülék mindannyian képződött különböző körülmények között. Ha volt egy eleven gyermeket, a fájdalmas rohamok mozgásszervi betegség szindróma valószínűleg megkerülje az Ön oldalán.
A tendencia, hogy kinetoses (utazási betegség) okozhatja a mozgásszegény életmód, a rossz táplálkozás, bizonyos betegségek, az idegrendszer. Tehát, ha erősen megingott minden közlekedési mód, először forduljon orvoshoz.
De ha az a baj anekdotikus például vezetsz biztonságosan buszok, de félnek, hogy még gondolni repülőgépek vagy hajók, a problémát meg lehet oldani a saját.
1. Próbálja meg az utazás előtti, hogy nem él, amelyek javítják az állóképességet. Például a forgó mozgását a fej és a sternocleidomastoid, bukdácsoló, ugrál egy trambulin. Nem kevésbé hasznos úszásoktatás, torna és búvárkodás.
Pozitív hatása is van a növényi drogok: ginseng, szibériai ginzeng, kínai magnólia szőlő, ördög. Azonban, pirulák és a gyakorlatok csak jó, mint a tengeri betegség megelőzésére. Ha már elkapta a betegséget, ne nyelje le marék tablettát és ne próbálja aktívan forgatni a fejét - ez csak súlyosbítja az érzést.
2. Amikor kiválasztunk egy járművet figyelembe kell venni, hogy a gyors sebesség csökken, éles kanyarokat és gyakori növeli a mozgásszervi betegség, felgyorsítja a folyamatot a fejlesztés és az állapot súlyosságától. Ezért, amikor utazik a bélés, akkor jobb, ha a közepén a hajó; repülővel - szárnyai között.
Ha nem tudja, hogy egy kényelmes helyet, ne aggódj. Csak meg kell kérni, hogy aludni. Ebben az állapotban, a valószínűségét a mozgás betegség támadási csökken.
3. A szerepet játszik a tengeri betegség, mikor és mit eszik és iszik:
Azon a napon az utazás próbálja feladni tej és erősen szénsavas italokat.
A már a közlekedési, előnyben kell részesíteni a savas gyümölcslevek - narancs vagy ananász. Még jobb módja annak, hogy megragad egy kis édességet.
Azt is meg kell tudni, hogy a túlzott evés, és az utazási éhgyomorra súlyosbítja a fejlesztés mozgásszervi betegség, ami a súlyos hányinger.
Kezdje utazni jobb 1,5-2 órával étkezés után. A hosszabb utak, hogy az élelmiszer előnyösen keresztül 4-5 óra.
Ezért, a választás a profilaktikus és terápiás szerek célszerű, hogy konzultáljon szakértőkkel, akik tart egy különleges vizsgálatok és vegye fel az egyén, a leghatékonyabb rendszer a megelőzés a mozgásszervi betegség közlekedés.
5. Ha kellemetlenséget hirtelen elkapta a buszon, vagy a hajó fedélzetén (a repülőgép), ez segít enyhíteni a szenvedést a Validol valokordin, borsmenta tea vagy borsmenta kivonat. Segít még mentolos rágógumit! De ne feledd, mozgásszervi betegség könnyebb megelőzni, mint kezelni.
Az e betegség elleni küzdelemben, és segít az emberek pénzét. Például, ha a vályúk kell figyelembe gyömbér gyökér. Nem számít, milyen formában: lehet enni szelet nyers gyökér vagy egy száraz por, lehet rasprobovat mézeskalács vagy szopogatni gyömbér cukorkát. Fit és pácolt gyömbért, és még gyömbérsör lehet enyhíteni a szenvedést.