Hasznos tippek, hogy mit tegyen nehéz menses alatt erős menstruáció
Körülbelül egy kalapács hónapban! Mit kell tenni? Havi menstruáció minden nő teljesen más. És ha a havi bőséges, hogy tele van nem csak a kényelmetlenséget mozgó és fájdalmas érzés, hanem a korlátozás bizonyos típusú kezelések, mint a barnító és úszás.
Bizonyára ebben a helyzetben, nem csak tudni, mit tegyenek a nehéz menstruáció, nem? De kezdeni, samira-miss.ru azt tanácsolja, hogy ismeri a valódi oka a súlyos menstruációs időszakban.
Az okok a nehéz menstruáció
Sajnos, bizonyos nők számára a túlzott vérzés menstruáció alatt - a norma, amely változatlan marad az egész élet.
Általában a vérzés fokozott főleg a 2. vagy 3. napján a menstruációs ciklus és nehéz lehet a lényeg, hogy a szó szoros értelmében nem tud kijutni a házból.
Ez megköveteli az állandó használat több mint egy tucat betétek és tamponok.
És ha másnap mindent normalizálódott, hogy fokozatosan eltűnik a vérzés, ezért ebben a formában, a szokásos havi áramlás ebben a helyzetben befolyásolja ezt a rendkívül nehéz.
Ellenkező esetben, ha mielőtt az első havi vérzés nem hozta meg sok baj, de minden hónapban lesz bőséges, és a vérrög, akkor haladéktalanul forduljon nőgyógyász. Mivel az oka ennek a feltétel nagyon különbözőek, és a leggyakoribb közülük - sérti a normális működését a hormon rendszer.
Mi veszély bőséges havonta?
Ismét samira-miss.ru felhívja a figyelmet arra a tényre, hogy a nehéz havi - ez nem az egyetlen eleme a női test, hanem egy tünete a betegség fellépte, és ezért szükség van a lehető leghamarabb azonosítani az oka annyi a menstruáció:
№1. Az endometriózis - belenő a petefészkek és néhány fragmens a méhnyálkahártya.
№2. Méh mióma - jóindulatú daganat. Általános szabály, hogy kockázat a betegség nő 35 évesnél idősebb. És a legfontosabb a betegség tüneteit - hosszú és nehéz időszakok.
№3. Különböző hormonális betegségek. Tehát, ha a hormonok normális, az általa előállított hormonok progeszteron és ösztrogén hatással a nyálkahártyára, ennek eredményeként sűrítjük, így előkészíti a lehetséges megtermékenyítés.
Ha a megtermékenyítés nem következett be, a sűrítés fokozatosan romlanak, és a menstruáció alatt egyes töredékek kialszik. De ha az ösztrogén szintje a sorrendben alkalmazása a fenti szabályok, ez vezet a túlzott megvastagodása a méhnyálkahártya, és ennek következtében - a kiterjedt vérzés.
№4. Mielőtt a menopauza a felnőtt nők jellemzi sérti a szokásos szintjét progeszteron és ösztrogén, ami viszont, természetesen, vezet intenzív menstruáció.
Mi egy erős menstruációs időszakban?
A menstruációs napok megpróbálja minimalizálni terhelések és jobb gondoskodjon le magad.
Az élelmiszer-esznek folsav, amennyire csak lehetséges, a B12-vitamin és a vas - ezek szükségesek a normális vérkeringést.
Töltsön hideg pakolások az alhasi. Ehhez használjon zsebkendőt vagy egy lapot. Időtartama ilyen eljárás nem haladhatja meg a 20 percet.
Egy másik módszer a különböző rendellenességeinek kezelésében a menstruációs ciklus - stabilizáció érzelmi állapotát. Aroma - elsősorban rózsák és ciprus olajat. Megtagadása futni reggelente, valamint a hagyományos aerobic.
Masszázs pont alatt található a térd (a távolból egyenlő a szélessége a tenyér) belső oldalán a lábát.
Olyan esetek, amelyekkel azonnal forduljon nőgyógyász során erős menstruáció
Összefoglalva, érdemes átvennünk újra, hogy bekövetkeztével fájdalmas, nehéz és elhúzódó menstruáció, ami nem jellemző az Ön számára, vagy ha találtak váladék vérrögök, majd azonnal menj az orvoshoz, a fő tanácsot samira-miss.ru, és hallgassa meg .
Most akkor jól tudják, hogy ezek a változások miatt a hormonális zavarok, és mit kell tenni, ha alaposan menstruáció. De csak az orvos fogja felírni Önnek olyan kezelés, amely lehetővé tenné, hogy kiegyenlítse a progeszteron szint és ösztrogén.