Főzni gyömbéres zöld kávé receptek minden ízlésnek
Hogyan készüljünk kávé gyömbérrel. megtudhatja, honlapunkon a fogyás „lefogy gond nélkül.”
A „menü” - a legjobb recept, amely nem csak szurkolni, hanem fogyni, és emelje fel a hangulatot. Minden titkok - on.
Ha megpróbálta a zöld kávé. meg fogja érteni, hogy miért olyan sok szeretné megtalálni érdekes receptet inni nem csak hasznos, hanem finom. Sőt, míg a fekete, kevésbé telített zöld kávé. Szigorúan véve ez nem is társított kávé ízlés szerint, ha nem is a neve.
Classics a műfaj: főzés kávé Turku
A legegyszerűbb módja - főtt zöld kávé Turku olyan arányban :. Per teáskanál őrölt keverék - étkező reszelt egy durva reszelő gyömbérgyökér (ha nem tudja, hogyan kell főzni a zöld kávé portál fogyás hudeem-bez-probléma. ru megtalálja a megfelelő cikket).
És lassú tűzön vegyük le a tűzről, és ne várják az ital felforr. Körbe füves ital égő gyömbér jegyzeteket.
Egy másik recept - zöld kávé szegfűszeggel és gyömbérrel - sokkal bonyolultabb. Meg kell adni a fenti összetevőket száron szegfűszeg. Fontos, hogy ne önteni egy csomó fűszer.
A tulajdonságok az ital nem több kalóriát éget, mint az előző. De a kávé lesz több fűszeres, finom fűszeres jegyek. A legjobb az egészben, ha inni nem lesz hideg és meleg.
Recept a zöld kávé mentával és gyömbérrel
Így a főzés, hogy egy kicsit hosszabb, mint a korábbiak.
Tedd egy lassú tűzön vízzel hígítjuk, a zöld kávéban ez alapján egy kanál része a csipet kardamom és főzzük forralás nélkül. Vágjuk a gyömbér gyökér körülbelül fél centiméter, tiszta és vágjuk. Ehhez adjunk hozzá kb 5 tömeg mentalevél. Mindez szükséges kitölteni egy pohár vizet, és tegye egy tányérra. Várjon amíg forró, és majd a törzs. A folyadék kell önteni a főtt zöld kávé.
Az utolsó „akkord” - három evőkanál citromlevet.
„Peppercorn” a pohár!
Cook zöld kávé gyömbérrel és fűszerek szükség, mint az előző recept is, egy másik tartályba. Turku teheti kávét. Adalékanyagok A - egy másik tartályban. Keverjük össze egy evőkanál reszelt gyömbér gyökér, fél teáskanál narancshéj vagy citromlé, egy csipet - szerecsendió. Ne felejtsük el, hogy hozzá a keverékhez a fahéj kibír.
Mindezt gondosan fel kell keverni, majd adjunk hozzá vizet, körülbelül 200 ml-re. Amikor minden jön egy forraljuk, hagyjuk nyolc perc. Akkor meg kell szűrni, és hígítsuk fel a kávét.
Hudeem-bez-problem.ru portálon is kínál érdekes alternatívát jelenthet azok számára, akik fogyni szeretnének, de nem használt, hogy adja fel az ismerős íz a kávé. Te szereted a következő részben.
Recept kevert kávé: zöld és fekete gyömbérrel
Meg kell venni, és keverjük össze a pörkölt vagy pörköletlen bab arányban egyharmad-kétharmad volt. Továbbá meg kell eljárni a fenti recept.
Igyál minél több intenzív ízű, aromájú szokásos alapon, majd kiegészíteni fűszeres jegyek a világos vagy visszafogott - attól függően, hogy a kiválasztott adalék.
Egy hasznos tipp fogyás
Mindezek a receptek, természetesen megfelelő azok számára, akik folyamatosan a speciális diéta és a testmozgás rezsim próbál fogyni. Tehát egyik sem ilyen ital nem szükséges hozzá cukrot, mézet vagy más édesítőszerek.
Néha azonban lehet dobni egy kis csipet, alacsony kalóriatartalmú édesítőszer - fruktóz. De ez nem különösebben sovány!
„Bónuszok”, hogy „kiváló diák”
Ebben a részben talál érdekes receptek, megtanulják, hogyan kell főzni zöld kávé gyömbérrel és más finomságokat. De ezek az italok nem szabad visszaélni. Kényeztesse magát havonta egyszer, ha van egy észrevehető fogyás eredményeit.
Brandy és a vajat boldogság
A frissen főzött kávé, hozzáadjuk a negyedik része egy kis kanál reszelt gyömbért. Most csöpög 20 ml pálinkát, egy teáskanál cukornád - de anélkül, gorochki. És az utolsó érintés - az, ami ezt desszert boldogság - tejszínhab.
Édes Union: Zöld kávé, gyömbér, méz, tejszín
Készítsünk zöld kávé gyömbérrel lehet cukrozott következők.
Használjon kávéskanna vagy egy közönséges Turk. Az alján, helyezzen egy teáskanál reszelt, kandírozott gyömbér. Most öntsük a forró tiszta vízzel, és megszórjuk a zöld kávé alapul szolgáló kanalat. Ivás forraljuk, és lehetővé teszi legfeljebb egy pár percig. Strain, majd tálaljuk a felmelegedett bögre.
És az íze - méz, tejszínhab.
Mindezek a receptek segít változatossá étkezési szokások, és a ritmusban az új jegyzetek. Légy karcsúbb, de nem merev korlátok, de változtatásával engedélyezett ételek és italok. És ne felejtsük el, hogy kényeztesse magát, ha egy darabig ízletes finomságokat.
Vitalitást, a harmónia és az optimizmus egy egyszerű recept - zöld kávé gyömbérrel!