Beszélgetés magad jó vagy rossz - tudjuk, hogyan!
Mindannyiunknak valószínűleg lett akaratlan néző „one-man show”, amely időnként meglepő lelkesedéssel és gesztusok, hogy találkoztunk, és ne habozzon beszélni magad. Néhány néző találja ezt elriasztja a képet, a többi őr, harmadik boldog - mert ugyanaz, és a legtöbb nem figyelni rá néhány, figyelembe véve az esetben, ha a probléma a „színész”. Igen, ez a „probléma”. „Ez nem normális!” - mondják, néha nem is tudom a nevét, amiért a személy lehet, hogy beszélni velük hangosan.
Tény, hogy egy beszélgetés magukat - ez a párbeszéd, amely az érintett legalább két beszélgető. Ez azt jelenti, ha valaki rájön, hogy magában beszél, és nem egy idegen ártatlan, akkor rendben van. Természetesen ez nem zárja ki más láthatatlan barátja, akivel meg lehet kezdeni egy érdekes beszélgetés, de valójában nem kell pszichés megbetegedések, melynek tünetei lehetnek beszélgetések magukat. Gyakran azonban ezeket a beszélgetéseket gyorsan „haladás” és egészítik ki más betegség tüneteit, amely nem hagyja nélkül mások figyelmét. Van annyi más eléggé elfogadható, és az igazi ok, ami adhat okot, hogy szükség van beszélni magukat.
Az ok №1. Annak szükségességét, hogy a kommunikáció
eltűnik. Az ilyen emberek, beszélgetések magát - egy mentőkötél, hogy dobja magát, hogy ne süllyedni a tengerbe a depresszió, amely diktálta nekik, hogy a magány. Elfogadom, befelé - nem ez a legjobb módja annak, hogy segítsen magad. Ebből következik, hogy az ilyen beszélgetések, a legtöbb esetben a szokásos védekezési reflex szervezetre.
Sok rajongó a beszélgetés maga viccelődött, hogy ezt annak érdekében, hogy ne felejtsük el, „hogyan kell beszélni.”
Ok №2. Annak szükségességét, hogy fokozott figyelmet
Amerikai tudósok végeztek egy kísérletet, és úgy találta, hogy az emberek, akik a kutatás során az elveszett dolgok konzultálnak egymással, és hangosan gondolkodni, koncentrált és figyelmes, és ezáltal hatékonyabbá a munkájukat, mint azok, akik nem.
Mindenki ismeri a helyzetet, ha van sürgősen szükség, hogy aktiválja fiókját, és egy belső hang van egy végtelen folyam a koherens gondolatokat, hengerelt az egyik nagy gondolatok a másikba. Néha észre sem veszi, és elkezd suttogni valamit hangosan, így elnyomva a belső párbeszéd, és most figyeljen csak, amelyen meg kell összpontosítani.
Ok №3. kemény munka
A mai világban a munka sok ember jár a közvetlen és gyakori kommunikáció a nyilvánosság számára. Nem mindenki képes arra, hogy elváljon a munka és pihenés után is megfelelően meg. Self-talk lehet csak egy mellékhatása, egy ilyen kemény munkát, amennyiben az adott személy minden alkalommal a spin és kölcsönhatásba lépnek a társadalomban. Ezenkívül gyakran előfordul olyan emberekkel, akik uralják a folyamat gátlása alatt agyi folyamat beszéd gerjesztés központ. Lehet, hogy a probléma a hangok és ijesztő, de ez rendben van, sőt, ez nem az.
Meg kell találni a módját, hogy oldja a feszültséget és a pihenni munka után, és annál kevésbé fog tűnni magától.
Ok №4. Hosszú távú szokás
Sőt, ha belegondolsz minden ember ezen a bolygón vezet a beszélgetés és a párbeszéd. Hívjuk ezt a folyamatot „gondolatok”, vagy „gondolkodás.” Igen, beszélek, hogy tücsök, amely most ül a fejét, és a hangja monoton suttogva néhány gondolat, hogy valószínűleg ezt a cikket olvassa. Meglepő módon nem sokan tudják, hogy ez a „tücsök” nem csak vezet minket a ragyogó ötlet, de ezen túlmenően a bárban, és állítsuk be a önbecsülését. Természetesen a hang ez a kis hang, aki született és élt veled, nem alakult magad, mert megkönnyíti a szülők és néhány egyedi pillanatok életed. Észrevetted, hogy néhány gyakran dicsérik magukat és másokat keres egy ok arra, hogy vádolja? Ennek alapja suttogott nekik mindegy „tücsök”.
Ha azt mondod magadnak, ne félj, mert a legtöbb esetben ez egy normális reakció az életünk körülményeit. Vegyük ezt a leereszkedő, ha az ilyen intézkedések nem akadályozza meg, hogy éljünk. Figyelj, és hallja magát - két különböző dolog. Nem csoda, hogy a „tücsök” az ilyen emberek fecseg hangosan - hangos. Néha egy férfi, ez csak egy lehetőség, hogy megértsék magukat és érzéseiket. Ne essen pánikba, hanem csak hallgatni magát, és kérje, hogy miért történik ez? Talán, ha érti, hogy az igen beszélgetés velük gyorsan eltűnnek?