Víz, az erek és a szív
Hogyan lehet nyugodt a szívverés?
A felgyorsult szívverés (tachycardia), akkor a gyógynövényes fürdő, mint egy nyugtató szer a szív- és érrendszerre. Ebben az esetben, általában alkalmazott teljes puhafa fürdő hőmérséklete 36-37 ° C, és időtartama 10-15 perc. Nyugtató fürdő a legjobb venni a délutáni vagy az esti lefekvés előtt.
Ha tachycardia is lehetséges, hogy nedvesítse meg a ruhát hideg vízben, és add meg a bordák a szíve. Az időtartam a terhelő ilyen rögtönzött kompressa- 15 perc lehet előírni legfeljebb 4-szer naponta. Akkor egyszerre, hogy egy forró lábfürdő.
Ezen túlmenően, az esti (lefekvés előtt) hasznos meleg zuhany gyenge víznyomás.
Hogyan kell elvégezni a megelőzés visszér?
Fáradtság és ödéma megelőző visszértágulat, könnyen eltávolítható éjszakai „séták” meleg vízben tengeri sóval (1-2 evőkanál per eljárás; .. Ha nincs tenger, lehet hogy egy közönséges asztali só). Víz kell önteni a kádba, amíg körülbelül közepén borjú; időtartam "séták" - 5-10 min.
Só „ablutions” hasznos alternatív láb tálca a fű.
A megelőzésére visszerek nagyon hasznosak, mint például a víz kezelésére, mint a masszázs és a kontraszt zuhanyzó. Mindkét módszer hozzájárulnak a rugalmassága erek és megakadályozza a vérrögök képződését.
Whirlpool az otthon elvégezhető egy hagyományos zuhanyzó maximális vízáramlást. Vízfolyások kell masszírozni a lábát alulról felfelé. Beállításával a hőmérséklet, akkor lehet kombinálni masszázs hideg zuhany.
Igaz, hogy a víz a kitágult visszerek kezelésére?
Igen. Visszeres nagyon hasznos, hogy a terápiás fürdők. Kell vennie a napi lefekvés előtt 30-40 percen át a víz hőmérséklete 38-43 ° C-on A kúra - 20 napon belül, akkor kell, hogy egy kis szünetet 5-10 nap, ami után a kezelést meg kell ismételni.
Különösen hatékony fürdő a kamilla és a borsmenta, vagy a bodza, zsálya és cickafark. Hogy készítsen egy fürdő szükséges, hogy a 4 evőkanál. l. minden egyes alkatrész, hogy töltse egy zománcozott medencében összegyűjteni 2 liter forrásban lévő vízben, hő körülbelül 20 perc alatt alacsony lángon, majd a törzs és adjunk hozzá a fürdőhöz.
Szintén hasznos lenne szakadó hideg vizet a térd.
Ez az eljárás növeli a vérkeringést a lábakban, de nem kell tenni hosszabb 3-4 napig. Ömlött a térd hasznos, hogy nem egy rövid tanfolyam ismétlődő 1 alkalommal havonta.
Tudom használni a zuhany visszeres?
Igen. A visszértágulat kezelésére lábak hideg zuhany nem csak nem ártalmas, de még hasznos is. Található az üres kád és a közvetlen meleg (40-45 ° C) víz a zuhany a sípcsont, különös figyelmet fordítva azokra a területekre tágult vénák. 1,5-2 perc váltani egy hideg zuhany az azonos időtartamú, majd ismét meleg. 1 vétel, akkor lehet, hogy akár 5 ilyen ciklusokat. Befejezés hideg vizet eljárást.
Hogyan kezeljük visszér olvadékvíz?
Ahhoz, hogy az állapotot enyhíti a visszerek nagyon jól veszi az elegyet olvadék víz és alma ecet 2 tk .. Egy pohár vizet, 1 csésze naponta.