Lena Lenina megtalálta a tökéletes diéta - Star
Csillag fogyni örökre. És némelyik jó eredményeket elérni. Így Alla Pugachev elveszett 20 kilogramm, hogy felhagy kenyér és só nélkül szerinti diéta lánya Christine. Televíziós műsorvezető Anfisa Csehov elvesztette 25 kg, kivéve a diéta liszt, édességek és hús, valamint szorosan jógázni. Olga Buzova lefogyott a férje hűtlenségét, abbahagyni az evést összesen. Irina Dubtsova nagyon vékony, mikor adja fel a hús, az alkohol és a dohányzás, és sportolásra. A fogyókúra Polina Gagarina nemcsak gyökeresen megváltozott a külseje, hanem a karrierje, de a csillag nem ismeri fel, mi volt a diéta.
Lenin pihen a Földközi-tenger
Nos, legalább a többi híresség megosztani a titkot szívesen. Személy szerint én vagyok a felelős, mielőtt minden fotózást vagy a hozzáférés a pályán Cannes-i Filmfesztivál ülni kemény fárasztó étrend. A gyors fogyás leggyakrabban gyakorolt fehérje vagy mono-diéta. Fehérje diéta nem eszik olyan szénhidrátok: nincs liszt vagy édes, vagy akár gyümölcs. Egy monodiet általában áll egy termék -, mint a sárgarépa, vagy alma. Vagy joghurt, tájékoztatása szerint a régi barátja, Népi Artist Oroszország Larisa Dolina. De az ilyen diéták volna számomra nem csak fárasztó kellemetlen, de a végén vezetett egy hasonlóan gyors sor az előző súlyt.
A menüben, csillag gyümölcs és zöldség
De az új étrend tűnik a leghatékonyabb - a nyers étrend. Vagyok győződve arról, vegetáriánus 18 éves, és most úgy döntött, hogy több és hőkezelt halételek és a tenger gyümölcsei, és ami a legfontosabb, a teljes tej és a liszt. Eltávolítása egy gyönyörű villa a Földközi, és most úgy döntött, hogy csak enni gyümölcsöt, zöldséget és diófélék. Szintén a diéta - görögdinnye, sárgabarack, cseresznye, meggy, őszibarack, és még mindenféle saláták, fűszeres olívaolajjal, és korlátlan számú pörköletlen diófélék, magvak és aszalt gyümölcsök. És egy kis mozgás. De nem fárasztó futás, ami véleményem szerint a sok stressz a test, és a napi fürdés és sétáltam a parton vagy a helyi butikok. Én is úgy döntött, hogy nem iszik kávét és gyümölcsleveket. Pugh csak ásványvizet tizenöt perccel étkezés előtt, és két óra múlva. És még a nem-vegetáriánus kutya, yorksheritsu Leopold, most fogom etetni nem csak húst, hanem zöldségeket.