Hogyan működik a vörös és fehér bor a vérnyomásra
Szép munka után hét inni a baráti társaság és egy pohár vörös hogy belevetette magát a légkörbe alkalmi beszélgetést. És ha arra gondolunk előforduló emberek véleményét az előnyös tulajdonságait ezt az italt, az öröm a fogyasztása megduplázódik. Különösen úgy véljük, hogy a vörösbor segíti a nyomást. Ez valójában? Nézzük vizsgálja.
Összetétele és hatása a bor
Üdítőitalok, készült sötét szőlőből van egy sor olyan tulajdonságok, amelyek befolyásolhatják a test tónusos. Ez annak köszönhető, hogy az összetétele a „isteni nektárt”, amely magában foglalja:
A hiba számos antioxidáns, amely hozzájárul a harcot az öregedéssel szemben, és polifenolos vegyületek, amelyek javítják a vérellátást és a sejtek tápanyag. A nagy mennyiségű nitrogén-oxid, a vörös száraz bor, lehetőséget nyújt arra, hogy gyorsan kap vért minden szervek és rendszerek - behatolni a vér emelkedett, amint azt a kutatást.
De hogyan össze a bort, és a nyomás? Lásd vörösbor növeli, vagy csökkenti a nyomást - és ezáltal ezek a folyamatok zajlanak.
Amikor az ital belép a véráramba, akkor gyorsan terjed az erek, így őket, hogy jobban tágulnak. Ez viszont azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a vérnyomás számok csökkenni kezd. Így a szabályok azok, akik azt mondják, hogy a bor csökkenti a vérnyomást. Ez vonatkozik mind a vörös és fehér fajták.
Vannak azonban fontos feltétele, hogy a nem teljesítés elkerülhetetlenül vezet a visszatérési folyamata. Itt vannak:
- Bor legyen gyenge, 9-11 fok.
- Ez kell a száraz bor.
- A számos „elfogadott láda” nem haladhatja meg a 150 ml-re.
Ideális esetben, akkor nem ajánlott, hogy igyon több 50-100 ml normalizálását a vérnyomást. Ha az előírtnál az ajánlások végrehajtását, a fent felsorolt finoman, akkor érheti el az ellenkező eredményt, majd a hű lesz egy másik nyilatkozata - bor növeli a nyomást. Ez különösen igaz az édes dúsított italok, és még részeg, nagy mennyiségben.
Ez akkor hasznos, száraz vörösbor
Tudva, hogy a dúsított vörösbor emberek hajlamosak arra, hogy a magas vérnyomás növeli a vérnyomást, sokan szívesen kérem magát, és megtagadják, hogy még kis adagban az italt. Valóban, bort inni emelt nyomáson veszélyes lehet, ha nem ellenőrzik a számokat, és nem veszik időben gyógyszert, ahogy az orvos által felírt. Ha egy személy megfelel a felíró orvos, és tudja, hogy a szokásos szintet, majd időről-időre lehet egy pohár száraz vörösbor, anélkül, hogy kárt okoz a szervezetben.
Az egészséges ember, vörösbor működhet, mint egy antioxidáns, és segít, hogy az immunrendszer egy állam „készen”. A vörösbor sok előnye van. ez:
- Ez gyorsítja az oxigénellátást a vérben;
- csökkenti a vércukorszintet;
- Segít, hogy törölje a vérerek, a „rossz” koleszterin;
- erősíti a vérereket.
Rugalmas hajók biztonságosan letette a szükséges mennyiségű vért kevesebb spazmiruyutsya kevésbé tömörített. Tehát a kérdés: „Hogyan száraz bort nyomás” - meg lehet oldani egy viszonylag egészséges ember, hogy pozitív módon. Fokozott nyomás fokozatosan csökken a normális számok, kivéve persze, nem „túl messze” egy adag finom „gyógyszer”.
Ez egy száraz vörösbor egy másik figyelemre méltó tulajdonsága: segít a szervezetnek a harcot a vírusok. Ezért a szezon a megfázás hasznos időnként készítsen saját forralt bor, bemelegítés a bort, és hozzátéve, hogy ez a fahéj, a citromlevet és az alma szeleteket.
Ellenjavallatok
Minden terméknek megvan a ellenjavallat. És száraz bor: annak ellenére, hogy képes csökkenteni a vérnyomást és más kiváló minőségű, bebizonyosodik, nem mindenkinek. Add fel, hogy az emberek, akik:
- komoly problémái vannak a hasnyálmirigy;
- szenvednek máj és a vese betegségek;
- a kórtörténetében megbetegedések a gyomor, a belek.
inni irritáló hatás ezekben az esetekben, a beteg szerv és válthatnak súlyosbodását. Nem biztos, hogy ez fog történni, de jobb nem kockáztatni.
Külön meg kell mondani a vérnyomáscsökkentő. Nem szabad enni, száraz vörösbor, mert jelentősen csökkenti a nyomást. Ha hipotónia általában jobb elhagyni bármilyen alkoholtartalmú italok. A magas vérnyomás is néha egy ital száraz vörösbor vagy konyak, de csak korlátozott dózisokban. Meg kell szorosan figyelemmel kíséri az egészségi állapotát.
Egészséges ember egy kis bort inni heti 2-3 alkalommal hasznos. Így csökkenti a szívinfarktus kockázatát, érelmeszesedés, a vérrögök képződését. A legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy minden jó mértékkel!
Ossza meg véleményét: milyen hatással van a vörösbor a vérnyomásra? Talán lehet mondani a személyes tapasztalat? Nagyszerű lenne, mert sok fog dönteni a hozzáállás, hogy az „isteni nektár”. Írjon nekünk - várjuk a visszajelzést!