Brad Pitt edzés Troy és felkészülés a film Fight Club

Hi all oldalamon. Van beszélni a témáról: Brad Pitt Troy edzést. Beszélje komoly hozzáállás, hogy a szakma, a munka, a másik, az a felismerés, egy álom, egy erős romantikus korunk hőse. És nincs ellentmondás.

Romantikus néz Brad Pitt és fizikai erejét a karakter ő teremtett - nem ellentétek egységének. Kettő az egyben ... személyesen. De ez csak első pillantásra -. „Két”

elkötelezett a szakma

Tudjuk, hogy a szereplők a szerepet, amelyet meg kellett változtatni a megjelenését drámaian, akkor fogyni, akkor hízik, akkor nő a szakáll, kopaszodó. Legyengült megjelenése Brad Pitt például feltételezzük elején egy erőteljes, izmos testet. De most a feladat, hogy rekonstruálják a történelem, a görög háború és annak hősei. És a színész vett rá, hogy jelentős mértékben megváltoztatná a stílus a saját életét.

Gondolod, hogy ez egy áldozat kedvéért közönségdíjas, a világhír? Minden felkészülés a felvételi azt mondta, hogy ez működik, hogy hozzanak létre egy új embert, ez mit nem. Mint mondta abban az időben, Vladimir Vysotsky: „akaraterő plusz karakter”. Ő is nem idegen. És Brad Pitt gyermekkori ismerős volt az önfegyelem.

Csináld magad

A forgatás, az eredmény az építőiparban a teste feladta a dohányzás, lemondani a kedvenc gyorsétterem, sör. És ez csak a kezdet volt. Flowers.

Ahogy a bulvársajtó levelet a mindennapi étrendjük:

• filé csirke és pulyka a grill;
• Friss zöldségek;
• barna rizs;
• főtt burgonya;
• protein shake, bárok.

A kettő között a négyszeres étkezés Brad kényeztesse a domborítás a hát, mellkas, vállak, lábak, karok. Ezen kívül, egy fél óra futás és napi két óra kerítés.

A tárcsázáshoz 5 kg izomtömeg, és megszabadulni a zsír felhalmozódását, a színész csinál fekvőtámasz, dolgozó rúd (prések a lejtőn, ülve) és súlyzók (prések, hajlító, vállat von, tenyésztés Kéz a kézben állt, összekeverjük, és felemelte az alkaron) és szimulátorok (gyakorlatok a lábak, csípő hajlítása).

Egy szó, Brad tett fizikai hasonlóság a történelmi hősök, ahogy szoktuk látni őket a híres művészek festményei, régi szobrok múzeumok, amikor a képzelet ütött faragott férfialak dobókockával a has, erős vállak, erős karok, melyek az kitalálta és ereje szellem.

A fő vonzerőt fordult fizikai állapota a férfiak által alkotott kép a színész. Nem lennék meglepve, ha a statisztikát valahol számolni hányszor nőtt a látogatók száma a világon a férfiak és nők edzőtermek után a film az embereknek.

De ne felejtsük el, hogy ezt megelőzően Pitt volt a tapasztalat készül testét lőni „Fight Club”! Csak később, a „három”, minden figyelmet fordítottak a képzés többnyire lábak, például a lábak, a hős a csatában csupasz volt, és a páncél rejtett mellkasát.

Aztán néhány hónap, úgy tűnik, négy, szükséges volt, hogy a mellkas, hogy az állam „kockás” a megfelelő teljesítése érdekében a szkeptikus véleményét néhány hívei férfi szépség, a kritikusok a rendszer megbízhatóságát a kép, és hogy megértsük, hogyan kell csinálni.

Minden nap a héten került szentelt különböző tematikus tanulmányokat. Két nap - cardio, négy nap - hatalom. Pihenőnap. Terhelési határértékei, edzés technika drop-készletek, percenként akár másodpercenként kimenet, és az ellenőrzés. És ahogy való felkészülés során a forgatás a film „Troy”, építeni mellizmok - fekvőtámasz széles markolat, fekvenyomás bár a lejtőn, csökkentése fegyvert a súlygyarapodás blokk.

A hatalom Brad már fokozott figyelmet is. hatszoros étkezés vezették be. Az étlapon a tojás, a hús, a tejtermékek, a barna rizs, zabpehely, hajdina és egyéb gabonafélék, nagyon kevés szénhidrátot, mazsola, gyümölcs, bogyós gyümölcs, zöldség, fehérje turmixok és fehérje sávok.

Tyler Durden, a főhős, vált Brad Pitt nagyon illik, akkor hit több mennyiségben, mint a szokásos varázsát. Minden a legjobb ennek a fiatalembernek. Ő tényleg akarja felülmúlni. Bár kezdetben a film kapta hidegen a nyilvánosság számára. Csak tíz év után az emberek érett.

Fokozatosan egyre nagyobb lendületet során az egészséges életmód vezette őket a fitness létesítmények versenypályákon, stadionok, a házak szomszédságában területek voltak az oktatók, ifjúsági érdekli a sport táplálkozás, fehérje termékek, súly képzés. A film lett kultikus hit. És Brad Pitt volt az egyetlen generáció egy szex-szimbólum, hanem egy modell és egy példa a kitartás elérése terveit.

Közben köszönöm mindenkinek a figyelmet! Minden ismét előre az oldalakon blogomban, hogy meghosszabbítja az érdekes beszélgetéseket hasznos és más. Oszd meg barátaiddal, iratkozzon fel a frissítéseket! Találkozzunk ott! Egészség!