Mi a szervezetnek szüksége van a cink létfontosságú, hogy támogassa a cink mennyisége

hogyan támogassák az alapvető mennyiségű cinket

Miért embernek szüksége cink

A cink az emberi szervezetnek szüksége az egészséges működéséhez a sejtek szintjén.

* Cink, hogy a szervezetben a szükséges mennyiségben, megáll a vírusfertőzés, ha a fertőzés azonosított időben.
* Recovery cink ellátási organizmus dózisban körülbelül 100 mg per nap, okoz stabilizálása immunfunkciókat.
* Csökkentett szintű cink, rosszindulatú daganatok fejlődő a könnyebb szervezetben.

Az emberek, akik a rák, drámaian növeli annak szükségességét, cink, ami miatt az immunrendszer mozgósítását cink az emberi szervezetben a korai szakaszában a rák kialakulásának.
Cink adagolása (akár szerves formában) termelődését serkenti a fehérvérsejtek és neutrofilek támogatja aktivitását a T-limfociták és a természetes tumorellenes sejtek, amelyek szerepet játszanak a szervezetben killer tumorsejtek.

• szükséges a hímivarsejtek termelődéséhez és a férfi hormonok.
• szükséges az anyagcsere-vitamin amely prekurzora a nemi hormonok és benne van a tesztoszteron termelését.
• fontos a normális prosztata műveleteket.
• részt vesz a szintézis a különböző anabolikus hormonok a szervezetben, beleértve az inzulint. a tesztoszteron és a növekedési hormon.
• szükséges az emésztéshez az alkohol a szervezetben, mint alkohol egy részét.
* Szükséges a szervezet termel thymuline - thymus hormon.
* Ez a képesség, hogy egyensúlyt a vércukorszintet.
* Részt vesz az inzulin a hasnyálmirigy által termelt, hátráltatja kötőhelyekért sejtmembránban, ez a hormon felelős szállítási sejtekbe.
* A cukorbetegek segít csökkenteni a magas koleszterinszint.

Minden bőrbetegségek tünetek enyhülnek, vagy megszűnnek
növekvő cink tartalékok a szervezetben

Hasznos funkciók cink

- Cink elősegíti a protein szintézist.
Ezért szükséges, hogy a táplálék-kiegészítők cinktartalmú előtt és után minden sebészeti beavatkozás.
- A helyi alkalmazás (felszíni) készítmények cink-oxid javítja feltekercselve a lábak yazvvennyh kijelzők 70% -kal.
- Emberek fekélyek, a cink koncentrációja a szervezetben, általában normális alatti.
- Folyékony cink alapján hatékony eszköze kezelésére stomatitis.
- Alultápláltság hajlamosít fiatal organizmus a hiány számos ásványi anyagok a cink hiány a szervezetben közvetlenül kapcsolódik egy idegenkedés élelmiszer (anorexia) és patológiás túlevés (bulimia).
- Használata táplálékkiegészítők alapján cink segít a fiataloknak, hogy helyreállítani az egészséges testsúly.
Ez a kijelentés is megerősítette klinikai kísérletek a nők szenvednek anorexia.
- Cink segít a kezelés és a megelőzés a szürkehályog.
Cink lassítja a növekvő megsemmisítése a retina, ami a degeneráció a makula, amely az egyik leggyakoribb oka a vakság.
Fogadása badov alapuló cink Az adag 200 mg lassú kifejlődő retinális megsemmisítése.

Cink hiány a szervezetben

A fő megnyilvánulásai cinkhiány

cink-ellátási test a kívánt mennyiségben, lehetővé teszi, hogy befolyásolja a teljes spektrumát a betegség:

Mivel a mi esetleges elvesztése cink az emberi organizmme?

- Aging vezet az a tény, hogy a gyomor nem elkülönített elegendő mennyiségű sav szükséges, hogy felszívja az ásványi.
- cink eliminálódik a szervezetből stressz alatt. az intézkedés alapján toxikus fémek.
- kalciumban gazdag étrend csökkenti a cink felszívódását közel felét.

A cinkhiány okozza egy sor neuropszichiátriai rendellenességek:

A nem megfelelő bevitel cink emberi povsednoy élelmiszer által okozott kimerülése cink a talajban, ennek eredményeként, a gabonafélék m hús állatok,
Ez okozza, hogy szükség van széles körű használatára cink pótlása vagy dúsítására élelmiszerek cink.

0,25 mg / kg - alma, narancs, citrom, füge, grapefruit, minden húsos gyümölcsök, zöldségek, ásványvíz.
•

0,31 mg / kg - mézet.
•

2-8 mg / kg - málna, fekete ribizli, datolya, a legtöbb zöldség, a legtöbb tengeri hal, sovány marhahús, tej, finomított rizs, cukorrépa és a normál, spárga, zeller, paradicsom, burgonya, retek, kenyér.
•

8-20 mg / kg - egyes szemcsék, élesztő, hagyma, fokhagyma, barna rizs, tojás.
•

20-50 mg / kg - a zab és árpa liszt, kakaó szirup, tojássárgája, hús nyulak és a csirkék, dió, borsó, bab, lencse, zöld tea, szárított élesztő, tintahal.
•

30-85 mg / kg - marhamáj, bizonyos halfajok.
•

130-202 mg / kg - korpa búza, csíráztatott magvak, tökmag, napraforgómag.

Napi bevitt cink fogyasztása 20-50 g
Erődítmény élelmiszerek cink, a fogyasztói társadalomban, a probléma nem oldható meg.
A leginkább reális lehetőség támogatását létfontosságú mennyiségű cink az emberi szervezetben, olyan technika, a cink-tartalmú biológiailag aktív adalékanyagok (kiegészítők).

Action kiegészítő (táplálékkiegészítők) nem azonnal,
hónapot is igénybe vesz, mielőtt látni fogja az eredményeket

Használata táplálékkiegészítők alapján cink kötelezővé kellene tenni minden idős emberek, mert van egy nagy gyakorisággal cinkhiány betegek körében az idősebb felnőttek.

- Cink (formájában kiegészítők) segíthet megelőzni az Alzheimer-kór.
Emberben szenved ebben a betegségben, gyakorlatilag nincs csecsemőmirigy hormon - thymuline, ez azt jelenti, hogy a cinkhiány jelentős szerepet játszik a kialakulását és fejlődését e patológia.

- malignus tumorok gyorsan fejleszteni a háttérben alacsony cink.

- bolshnistva tünetei bőrbetegségek eltűnnek növekvő cinktartalma a szervezet.
Egy dózis 100 mg vagy több cink kezelésére hatásos akne, amelynek oka, beleértve a cink-hiány.

- BPH (prosztata), most hozott a karakter a járvány emberek között több mint ötven éves, közvetlen kapcsolatban van a nem megfelelő cinkbevitel során az egész korábbi életét.

- gyakori vizelés és más a BPH tüneteinek csökken, ha a táplálék-kiegészítők alapuló cink kombinálva esszenciális zsírsavak és aminosavak (glicin, alanin és a glutaminsav).

- A cinkhiány károsítja a sperma termelés és a tesztoszteron (kezelésében egy csoport idősebb férfiak mint hatvan évvel Badami alapján cink, a szérum tesztoszteron szintje nőtt 70-100%.

- A cinkhiány vezet terhességi szövődmények, nem kizárva a vetélés és elakadt szülés.
A napi adag 22 mg (BAA Uropuntsin 20 mg cink), hagyjuk szülni nagyobb babák.
cink-adag 20-50 mg naponta biztonságos a vétel a terhesség alatt.

- A cinkhiány csökkenését eredményezi a progeszteron termelés, ami viszont okozhatja a vágy az édes és sós.

- A cinkhiány befolyásolja az egyik leggyakoribb oka a vakság - makula degeneráció.
Fogadása a cink-kiegészítők dózisban 100-200 mg segít stabilizálni és megakadályozzák, a szem retina.

- Diagnosztizált betegeknek - a Crohn-betegség. van egy cinkhiány.

- felvétel az étrendben a gyermekek étrendkiegészítők alapján cink, csökkenhet a vérhas és hasmenés.

- rheumatoid arthritis, a cink mennyisége a szervezetben alábbi zhiznennoneobhodimogo szinten.

Mi cink?

Cink - a mikroelemnt. működéséhez szükséges a DNS-t és RNS-polimerázok felelős az információ továbbítására feldolgozza örökletes jellegű, és a fehérje-bioszintézis, azaz a rekonstrukció (jóvátétel) folyamatokat a szervezetben.
A cink egy kulcsfontosságú enzim reakciókat szerkezete hem bioszintézis.
Enzimet magát része a szerkezet a hemoglobin, citokróm légzési lánc mitokondriumok, kataláz, és a mieloperoxidáz.

A cink egy kulcsfontosságú antioxidáns enzim szerkezetét - cyperoksiddismutazy.

A cink szerepet játszik a hormonális funkciók a szervezetben.
Befolyásolja a termelés és a funkció az inzulin, ennek eredményeként a teljes körű inzulinfüggő folyamatokat.

Cink férfiaknál:
Részt vesz a tesztoszteron szintézisét és működését nemi mirigyek.
Van egy közvetlen kapcsolat a cink szintje a szervezetben és a potencia.
Eljárva inhibitorként 5-alfa-reduktáz, cink szabályozza a szint dihidrotesztoszteron, amely növeli a feleslegben (hiperplázia) a prosztata.

Cink a női test.
tartalmazza a szerkezet az ösztrogén receptorokhoz, az ösztrogén-függő folyamatok minden kezeléshez.

A cink létfontosságú a működését a csecsemőmirigy és a normál állapotban a szervezet immunrendszerét.
Cink együtt és C-vitamint megakadályozza immunhiányos, elősegíti az antitest szintézist, és egy antivirális hatást.

- wound- és yazvozazhivlyayuschim akció,
- hatást gyakorol ízérzékelés és a szaglás,
- működéséhez szükséges a központi idegrendszer, beleértve a folyamat a memorizálás.

A kvalitatív asszimilációja cink, ez neobodimo formájában szerves vegyületek.
A férfiak és nők - BAA Uropuntsin tartalmaz cink-laktát olyan mennyiségben 20 mg.