Blueberry juice - lépésről lépésre recept fotók
Morse igen népszerű ital, és ezt használják a nyári és - szomjoltóként (majd hűtött ital) és a téli (előmelegített formában). És a népszerűsége nagyrészt annak használatát a szervezetben. Végtére is, gyümölcsitalok készülnek friss bogyókat, és adnak nekünk vitaminokkal és növeli a vitalitást. Minden bogyó használják, hogy a gyümölcsitalok, ez hozza az ember javára, mivel az azt alkotó tápanyagokat. Tehát, áfonya juice jótékony hatással van a szemre, javítja a látást, és gyermekeknek adják egy gyomorrontás. Morse áfonya nagyon finom, és tartják a diétás ital. Készítsünk ez nem nehéz. Az elején a bogyók kell szorítani a levét, majd adjunk hozzá azonos mennyiségű hideg forralt víz és cukor vagy méz.
szakácskönyvet előkészítésében (a)
Hozzávalók ételek
- Makrobiotikus érték (béta)
- A teljes súlya összetevők: 1,4 kg.
- Kalória 100g: 40 kcal
- Kalória adagonként: 268 kcal
- Kalória az étel: 537 kcal
- Fehérje: 5,1
- Zsírok: 2
- Szénhidrát: 288,6
-
Barna cukor - 1/2 Art.
Vaníliás cukor - 2 tk ..
Az őrölt fahéj - 1/4 teáskanál ..
Főzni áfonya juice - lépésről lépésre leírás
Olvassza fagyasztott áfonyát és feküdt egy mély edénybe. Mash azt tolkushkoy. Ha friss áfonya - mossa, rendezni, és nem ugyanazt az eljárást.
A felszabadult áfonya juice öntjük másik tartályba, és a bogyók maguk feküdt egy tűzálló tartályba. Töltsük fel a vizet, adjunk hozzá cukrot fahéj, megtelnek vízzel, és Forraljuk fel. Cook a bogyók 5-7 percig.
Ezután, a kapott elegyet szűrjük, és adjunk hozzá áfonya juice.
Ready áfonya juice öntsük üvegek és tálaljuk. Lehetőség van, hogy igyon a hő formájában, és a hűtött, a jég hozzáadásával.
Kapcsolódó cikkek