A túlsúly és a csíkok a tizenévesek
tömegváltozásokat serdülőknél.
Gyakran lehet előre beállított súlyt a Rostovs folytatásban a gyermekek. Az ő fizikai fejlődését a gyermekek és serdülők, majd megy jogos bizonyos szakaszaiban megnyilvánuló erősítését és a lassuló növekedés, és a súlya változik. Így például bizonyos életszakaszok gyerekek is enni kiszolgáló több közös, és a súlyuk is mind a helyén, és a nyereség egy kis felesleg, így közvetlenül mögötte a nyoma lesz a növekedési versenyek, ahol a túlsúly és a tartalékok, a szervezet által aktívan töltött igényeit a test és fokozza annak növekedését. Ebben az esetben, mivel a gyors növekedés a testsúly általában gyorsan eltűnő miatt csírázó a test hosszát.
Természetesen, az lesz fontos kérdés a genetikai hajlam túlsúlyos a családban. Ennek eredményeként, a hosszú távú kutatás a tudósok kimutatták, hogy a genetikai tényezők adhat a hajlam, hogy a fejlődés az elhízás a gyermekek és serdülők esetén a szülők a családban van egy hasonló probléma. Ezért, ha a szülők maguk által érintett jelenléte túlsúly vagy elhízás, akkor a legvalószínűbb, és a gyerekek lesznek hajlamosak a teljesség és a teljes gyermekkor. Ennek megfelelően, a korai fiatalabb gyermekek súlygyarapodás több, és a serdülőkorban miatt hormonok képezhető túlsúlyos.
Hogyan, akkor is meg kell küzdenie a túlsúly a serdülők, hogy hatékony legyen? Nincsenek különleges trükkök és titkok ebben a kérdésben, és minden különleges vagy természetfeletti módszerekkel is. A legjobb módja, hogy az egészséges normális testsúly serdülőkorban volt és marad egy életmód változás aktívabb egyet. Ez magában foglalja a koncepció az egészséges táplálkozás és a rendszeres fizikai aktivitás, valamint az egyensúlyt a kalória elfogyasztott kalóriák, amelyek költöttek a fizikai aktivitást. Egészséges életmód, meg kell beoltani a gyermeket a gyermekkor, és ő serdülőkorban kell bejutni a szokást, amely ezt követően kell venni a többi az életét. És ebben a kérdésben, mint máshol is fontos a szülők szerepe, ami kell, hogy képezze a modell jobb élő magunkat és a gyerekeket. Ha az elhízás oka gyanúja kapcsán betegségek vagy hormonális zavarok, akkor meg kell, hogy foglalkozzon az orvoshoz, hogy megértsék az ok és Javítás.
Striák serdülőknél.
Az egyik kérdés a kamaszkor, az aktív test növekedését és a súlygyarapodás a csíkok megjelenését a szervezet a tizenévesek. Miért fordul elő? Ma, a megnyilvánulása striák a bőrön serdülőknél lett elég gyakori, bár elég sokáig azt gondolták, hogy ez a probléma gyakran csak a nők a terhesség alatt, vagy a nagyon elhízott ember szenved a felesleges súlygyarapodás. De a csíkok megjelenését lehet serdülőkorban és striák vagy striák ahogy nevezik az orvostudományban, egy ilyen fiatal korban okozhat nagyobb trauma, és a fiú vagy lány, annak a ténynek köszönhető, hogy kezdenek maradnak hibák a testét. Hozzáteszi a problémát, és az a tény, hogy ma striák a bőrön, mind a fiúk és a lányok között találunk egyre gyakrabban, és azt mondják, hogy a probléma kiemelt figyelmet igényel, hogy ez és a tanulmány. Ez segít sok esetben teljesen meggátolja az ilyen kellemetlen jelenség, és a másik - segít megoldani elleni küzdelem kérdését meglévő striák.
Miért striák keletkeznek a szervezetben a tizenévesek.
Természetesen ahhoz, hogy hatékonyan megelőzésére és leküzdésére striák kialakítva, tudniuk kell, hogy fő oka. A statisztikák szerint előállított vizsgált húzódik problémák serdülőkorban, azt találták, hogy a leggyakoribb oka a striák ilyen fiatalon egy drasztikus hormonális túlfeszültség pubertáskorban. Ebben az esetben a következményei az ilyen hormonális ingadozások lehetnek három különböző típusa van:
- a test van kialakítva egy éles inger, amely megnöveli csontváz fejlődését. Mivel a drámai növekedése a csont mérete előfordul bőrmegfeszítés alkotnak mikrorepedések bennük, melyek tele vannak a kötőszövet. Ez általában akkor fordul elő a háttérben számos más probléma, ami azt eredményezi, hogy csökken a bőr rugalmasságát.
- eltekintve egy éles és erős növekedést a csontváz is aktívan toborzott és súlya, ami annak köszönhető, hogy a hormonális változások a szervezetben egy tinédzser. Ebben az esetben, mivel a csontváz bőr növekedési aktívan kell feszített, mert mi is kialakulhat egy repedés, fedett belső kötőszövet lilás-vörös, fokozatosan világosodó fehér.
- lányok striák is előfordulhat, mivel a fokozott mell növekedését. A pubertás, a tejmirigyek gyakran aktívan, és jelentősen növeli a méretét és súlyát, míg megint más testrészek nem nőnek olyan aktívan. Ennek eredményeként a gyors növekedés a mell a bőr úgy tűnhet, a kis mikrorepedéseken vezető vizuális bőr hibák.
Ezen kívül, akkor is válasszon ki egy számot, és néhány kevésbé jelentős, mintha másodlagos okait, amelyek közvetve befolyásolják a kialakulását egy fiatal testet, és kialakulásához vezet a striák. Ezek a tényezők közé a genetikai hajlam, különösen a bőr szerkezetének továbbított szülőkről gyermekekre. Ha az egyik szülő az azonos korú volt probléma striák, akkor valószínű, hogy lehet számítani a gyerekek ugyanabban a korban időszakban. Ebben a tekintetben a figyelmet kell fordítani, hogy a szülők a megelőzés lehetséges kiterjesztések, amelyek a gyermekek védelmét a hogy abban az esetben striák a bőrön érzést és komplexek körülbelül megjelenést.
Fontos az is, hogy figyelembe vegyék számos más tényező, hogy a megsértése trofizmussal (etetés) a bőrt, és csökkenti annak rugalmasságát. Ilyen tényezők közé tartozik a gyengülő immunitás, gyakori betegségek, bőrproblémák, mint allergia, szárazra pároljuk, dermatitis, és így tovább. Kérdés striák serdülőkorban nagyon éles, fontos, hogy kezelje azt átfogóan valamint hogy végezzen mindenféle megelőző intézkedések, amelyek vezet a normalizáció a bőr tónusát. Főbb megnyilvánulásai a csíkok a bőrön lehet olyan területeken, mint a mellkas és a régió körül, a derék vagy a has és a combok mind a belső részek, és a külső felületeken. Bizonyos esetekben, stretching a lányok és a fiúk is kimutatható a háta és a válla, de ez meglehetősen ritka jelenség.
Módszerek a probléma kezelésére, striák.
Az egyik módszer, hogy megakadályozzák az orvosok azt sugallják, hogy fenntartsák az aktív életmód, és csak a kiegyensúlyozott étrend az egészséges elveket. Fontos az is, hogy a tinédzser nem volt túlzott testmozgás, hanem otthon ül állandóan, ami a mozgásszegény ülő életmód. Minden kell mértékkel. Étkezés tartalmaznia kell az összes szükséges komponenst, valamint egy komplex vitaminok és ásványi anyagok, de meg kell zárni a tartósítószerek, a felesleges só és fűszerek. Különösen fontos, hogy ellenőrizzék a hatalom a lányok, akik a divat trendek hajlanak arra, hogy mindenféle étrend. Gyakran ezek a diéták vezethet a hirtelen fogyás vagy drámai azt állítja be, hogy ennek eredményeként vezet striák, és károsan befolyásolhatja az általános bőr állapotát.
Több figyelmet kell fordítani a folyadékbevitelt, mert kap elég vizet, segít fenntartani a víz egyensúlyát és a szükséges rugalmasságot. Ezen kívül kiváló módszer megelőzésére striák serdülőkorban lesz zuhany és úszásoktatás. Különösen hasznos fürdés és a vízi sportok súlycsökkentés. Ha hajlamos a striák, illetve okuk van feltételezni, hogy kell, hogy vegye igénybe a hatékony megelőzési módszereket. Ezek közé tartozik a rendszeres időközökben masszázs, valamint a használata a bőr hidratáló és olajok.
További cikkek „A fiziológiai érés”:
A lányok a lány -, mint ez történik?
A lányok a lány - néhány jellemzője a felnövő.
A lányok nő - menstruáció.
Megelőző vizsgálatok a gyermekek -, mit és mikor?
Az elhízás a gyermekek körében. A probléma lényege
A növekedés a gyermek és a problémákat.
A harcot a növekedési fájdalom gyermekeknél.
Síró baba - egészségügyi problémák
Egészség és fejlesztése a lányok. baba
A lányok a lány, az időszak elején
Girls - felnőttkorban. Jellemzők
Fiziológiai orrfolyás csecsemőknél
Hormonális problémák a serdülők.
Harc csíkok a tizenévesek és egy kis pszichológia.
Fogazat. Feltételek és kihívások
Jellemzők nyomás gyerekek.
Nyomás mérési gyerekek, ami lehet eltérés?
Érvek és ellenérvek a fogfehérítés.
Amikor egy gyerek kezd tartani a fejét?
Ha a baba rosszul tartotta a fejét?
Képződése csecsemő beszéd
Hogy van ez a morzsákat az első hónapokban
Havi kialakulását beszéd készségek
Tudás felfordulást gyermekeknél
Miért a gyerekek nem akarnak felborulása?
A gyermek fejlődését legfeljebb egy évig. Az első hónapban -, hogy a szülők kell?
Mi a gyereknek szüksége van az első hónapban az élet. Sessions képességek.
A gyermek fejlődését legfeljebb egy évig. Két-három hónap, új játékok
Gyermekek fejlődését 4-6 hónap. az orvos tanácsát.
Gyermekek fejlődését időszakban 6 hónap. Csalik, osztályok, allergia.
Gyermekek fejlődését hat hónap, amit a játék szükség?
Gyermekek fejlődését 7 hónap, mit kell tenni, mit kell játszani?
A második félévben: úszás, élelmiszer és játékokat.
Továbbra is fejlődnek lépésről lépésre: 8-9 hónap
Kor 9-10 hónapig: egy új szakasza
Programok és játékok, a fejlesztési 10-12 hónap
Majdnem egy év foglalkoztatási tilalom, játékok
A befejezése az első évben, összegezve
A lány növekszik: a pubertás
Kezdet Fogzási: Milyen tünetei lehetnek
Kitörés a tej és a maradandó fogak
Problémák a fogzás gyermekek
fogzás babák
Milyen hatással van az időzítés fogzás a csecsemők?
Csere fogak gyermekeknél: állandó fogazat
Megelőző vizsgálatok gyermekek
Jellemzők a szakmai vizsgák gyermekeknél
Fogazat gyermekeknél: mi a fontos?
Sight a gyermek: hogyan alakulnak ki?
A fejlesztés a gyermek hallása, amit fontos tudni?
Amikor a baba fejlődik készségek és hogyan kell segíteni neki?
Alkalmazkodás az Óvoda
Milyen számítógépes játékok kiválasztott gyerek?
A D-vitamin gyerekeknek: Miért kell?