A barát az, depressziós, mit kell tenni
nem írtál, mert a depresszió. depresszió (nem törli a sértés) oka lehet, hogy a mentális zavar, ha a barátod ebben a tekintetben, minden normális, akkor a depresszió oka lehet, hogy a halál egy szeretett egy, egy súlyos betegség, általában a sorrendben. hogy nem lehet, vagy nagyon nehezen orvoslására. a többit meg lehet oldani, beszélj vele őszintén kstatidepressiya jel lehet áramlik. Még észrevétlenül. betegségek a belső szervek! de ez az út! Ha minden a fenti, nem megfelelő, akkor egy pár komédiák, könnyű rögzíteni az ügyet! Egészséget és boldogságot, hogy Ön és barátnője.
Mint már említettük van fontos oka a depressziós állapot. Ha az ilyen, különösen nem, akkor meg kell, hogy elterelje és kapcsolja a pozitív érzelmek. Depresszió nem indítható, akkor be tud áramlani a súlyos mentális rastrojstva. Nagyon jó a depresszió kezeljük jó testmozgás, mint például a sport, ha szereti a sportot, akkor fuss, vagy túl sport.zal. Vagy mint egy lehetőséget, hogy a ház-tisztítás.
Azt depressziós lett a válás után, eleinte nem tudott aludni - ez nem álom volt, és ez az, akkor kezdett samoedstvo (állítólag az én hibám), majd jött a gondolat, hogy mindennek vége, és az élet soha nem lesz öröm. akár gondolatok a halál. A végén, jöttem egy ideggyógyász, aki felírt nekem meksiprim az egészséges alvás, pszichoterápia szükségszerűen, mérsékelt testmozgás, például fitness ... és nem fogom azt mondani, hogy az élet már javul, de kezdtem aludni, és a gondolatok a halál elmúltak.
Ha jól emlékszem, ez volt a legnehezebb - kényszeríteni magát, hogy valamit tenni: felkelni, rendbe, menjen dolgozni, nemhogy menni az edzőterembe - ez volt egy egyszerű feladat.
míg nem segít szeretteiket. Hogy „te erősnek kell lennie”, hogy „bakot magát, dobott egy jobb”. Mintegy vádak gyengeség. Annyira ... És amikor rájöttem, hogy ezeket a „kell” kergetnek tovább, elkezdtem megengedje magának, hogy gyenge ... az első a családban. Hagyja magát, hogy beteg, és még menni az orvoshoz, hogy könyörögjön egy gyenge, megérti, hogy ez ispytynie, nem a világ vége. És itt talán, és kezdtem helyreállítást. Bárcsak a barátnőd ugyanaz.