Postimees - hosszú nyaralás is károsítja az egészséget
A tudósok megállapították, hogy a passzív pihenés vagy hosszan tartó semmittevés, először negatív hatással van a mentális fejlődés egy személy. Csakúgy, mint a fizikai egészség romlik és írja Menslife.com.
Az elemzők az Egyesült Királyság kiderült, milyen negatív következményekkel is vezethet hosszú és passzív kikapcsolódásra. A tudósok kimutatták, hogy a hosszú ünnep ideje negatívan befolyásolja az egészségre. Ha valaki hosszú ideje jön passzív állapotban van, akkor a valószínűsége fellángolása a krónikus betegség.
Hasonló következtetésre jutottak a tudósok a Liverpooli Egyetemen együttműködve az orvosok, a University of Erlangen.
Ennek eredményeként a közös kutatási munkatársai megállapították, hogy a passzív pihenés vagy hosszan tartó semmittevés, először negatív hatással van a mentális fejlődés egy személy. Valamint egyre rosszabb és fizikai egészséget.
A vizsgálatban részt vevő önkéntesek, 35 éves és 40 év, akik két hét múlva, mint a többi mentális és a fizikai terhelést. Szakemberek elemezték az egészségi állapotot a kísérlet előtt és után 2 héttel. Során a többi az összes résztvevő hozzá a tömeg és a zsírtömeg megnövekedett, és a sovány testtömeg jelentősen csökkent. És mint a szellemi képességek - ezek jelentősen csökkentek.
Fürdőzés után a kísérlet, tudósok bebizonyították, hogy a passzív életmód az ünnepek alatt is jelentős károkat okoznak egészségkárosodást. Szakértők azt mondják, hogy nem lehet figyelmen kívül hagyni a fizikai és mentális terhelést. Rest aktívnak kell lennie, és gyümölcsöző. Lehetséges az ünnepek alatt, hogy vegyenek részt semmilyen hasznos sportágban, keresse fel a történelmi helyszínek, valamint egy érdekes utazás.