Mennyit kell főzni a tőkehal - receptek - a kényelem, a harmónia, az egészség és a szépség!
Ebből halfaj lehet főzni sok különböző ételek, amelyek gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagok nagyon szükséges a mi időnkben a szervezetben. Készül COD lehet különböző módszerekkel: a módszer és a főzés, pörkölés, kvencselés zöldségek, lehet sült a kemencében fóliával a dolgot, különböző töltelékkel filé hal, főzés gőzöléssel vagy sütés a grill. Szokatlan módon a főzéshez hamburgerek vagy piték tömések tőkehal filé áthalad egy húsdaráló. Emellett sok háziasszonyok sikerül füst, szárított vagy sózott tőkehal filé. Meg lehet biztonságosan tulajdonítható, hogy a tőkehal húst finomságokat, mint a jótékony tulajdonságait és ízét az engedély.
Cod annak előnyös tulajdonságait, nagyon gazdag a B12-vitamin és egy nagy készlet fehérjék és aminosavak. Az orvosok azt javasolják eszik tőkehal, akik szenvednek a betegség a mozgásszervi rendszer, vagy akiknek ízületi gyulladás megelőzésére.
Mielőtt főzni a tőkehal szükséges
Először is, a kiolvadt halat hasított. Másodszor, hogy csökkentsék a halszeleteket, míg megszabadulni a fejét egy hal, különböző zsigerek, beleértve elvágva a bordák, a kopoltyú és a farka. Harmadszor, szükség van osztani a filé apró darabokra, ami hozzájárul a gyors és egyenletes sütést tőkehal. Negyedszer, készítsen egy serpenyőben közepes vízzel, amelyhez hozzáadjuk a megtisztított sárgarépát, babérlevél, néhány borsó fekete bors, petrezselyem és egy teáskanál sót. Ötödször, tedd a darab halat egy serpenyőbe, és küldje el egy kis tüzet. Hatodszor, adjunk hozzá egy kevés napraforgó olaj, akkor ad a lágyság a filé. Hetedik, miután a víz jön egy forraljuk, majd engedje le a hőt a kis értékű, és hagyjuk Cook filé még 15-20 percig.
Sikeres és bevált módja, hogy meghatározzuk a készségét tőkehal enni, mielőtt eltávolítja a serpenyőt a tűzről, próbálja meg egy villával, hogy külön a húst a csontról. Ennek eredményeképpen, ha sikerült csinálni könnyedén, nyugodtan kikapcsolhatja a kályha. Tapasztalt háziasszonyok benyújtásakor tőkehal filé táblázat általában permetezik ecet vagy citromlé.
Nagyon népszerű hozzá a diéta, a tőkehal és a kisgyermekek, akik alig érte el a tíz hónapos. Azonban etetés cod kisgyermekeknek kell az alábbiak szerint: miután a tőkehal főtt zöldségek, ugorjon a filet, párolt zöldséget egy húsdaráló biztosítva ezáltal a gyermek kiadós hal és zöldség püré. De sok anya van osztva, és más lehetőségeket forrásban tőkehal, azaz a tej. Cod ezután betápláljuk a kis darab együtt vajjal. Gyermekorvosok javasoljuk kezdetben hozzátéve tőkehal filé gyermekek leves, amely megtanít a gyermek íze tulajdonságait.
Mennyit kell főzni cod?
Kis darabokra vágjuk tőkehal általában főtt nem több, mint 15-20 percig közepes lángon.
Ha a tőkehal főzés segít gőzös, tegye a time módban 30 percet, hogy a halfilé ázni a gyümölcslé.
Ha úgy dönt, hogy főzni tőkehal, a multivarka, akkor ki kell választani az alapértelmezett „Sütés” mód, amely lédússág és puhaságát tőkehal filé. Ebben a főzés filé módban ez nem több, mint 20-25 perc a tőkehal.
Ami a ellenjavallatok a recepción tőkehal az ételt, akkor az csak egy önálló intolerancia a termék. És egy másik érdekes tény, hogy mivel a tőkehal a gyógyászati igénybe orvosi halolajok, ami mint tudjuk, nem csak hasznos az egészségre, hanem a szépség.
grillezett csirke
Recept uborka tartósításához literes üvegekben
Konzervált paradicsom a téli
Csirke tekercs sajttal és cukkini
Venigret összetevők recept
