Hogyan lehet megszabadulni a bűnözők
A következő leckében, Alexander azt mondta: „Meg lehet tanulni, hogyan kell viselkedni oly módon, hogy nem esik baja. Megbeszéljük Önnel a szabályokat sa-mozaschity. Szeretném őket adni valamit. "
És Alexander adta a fiúk ott-re a pontot a saját szabályai.
Először is, egy nagyon fontos szabály: próbáld meg nem, hogy egyedül. Ne elrejteni Dru-kötvények, hogy tartsa be. Mondj el mindent, és kérve barátok körül lesz.
Másodszor, ha ragaszkodik az elkövetők, by-Gyertyafény vicc. Akkor is gondolni előre, hogyan fog reagálni a teaser. Válasz nem késleltetheti-zhivayas. Joke - a legjobb segítő. De ne feledd: a vicc ne legyen sértő. Munka otthon (a tükörben), hogy megfeleljen az elkövető gyorsan és mosolyogva.
Harmadszor, annak érdekében, hogy ne függjön az elkövetők, ho Rosho megtalálja az alku kedvükre. Például, hogy-Xia sport vagy a tánc. Csatlakozz hudozhest-vennuyu vagy dráma iskolába, a „nappali”. Fontos, hogy tetszik, és nagyon érdekes volt, de. Tehát, az úton, megtalálja barátait.
„Azt akarom, hogy mindannyian megértsük: NE BOYAT CR-elkövetők” - mondta Alexander Alexandrov-rovich.
Aztán Julia halkan megkérdezte: „És ha még mindig félek?”
* Mit gondolsz akkor legyőzni a félelmet?
Alexander kínálnak a gyermekek számára, nem, hogy mennyi gyakorlat. Most is, amikor azok habarcs. Ne habozzon, ha nem őket. Legzajosabb tanár gyakorlatok kínálja ezeket, lehet tenni otthon, hogy ne zavarja a többi osztály igen.
Gyakran nehéz azonosítani az elkövetőt, horo-sho nem tanulsz meg.
Írd le a „recept” a megjelenését és viselkedését sérelmek Chica. Például, indul a következőképpen:
Szemtelen hangon, erős ököllel ...
Amikor minden készen áll, próbálja összerakni cos ad egy „recept”. Írd le egy notebook.
Tedd viselkedik valaki a odnoklass-sérülések és ismerősök?
Most nézzük meg az oldalon, mint te és a többiek fog kinézni, ha másokat bántanak.
Ehhez a gyakorlathoz - játék kell 2 fő részére. Először is, az egyik játékos lesz a bántalmazó, és a többi - egy rémült és alázatos. Akkor váltani szerepek. Minden alkalommal, amikor az elkövető kell viselkednie egy új módon.
Ez a következőképpen nézhet ki:
A bántalmazó: „Gyere, gyere ide! Hozz nekem tárcámat! Gyorsabb! Taschishsya mint poludohly csiga! "
* Hogyan érzi magát a szerepe az elkövető? És diákként engedelmeskedik?
* Van játszani egy ilyen szerepet az életedben? A kettő közül melyik szerep mit játszik a leggyakrabban?
Az ember nem mindig érti, hogy a viselkedése, és egy réteg szigetek ha baj. (Ő) tekinthető egyszerűen egy vicc. Ezért fontos, hogy azt mondják, egyszer, hogy nem tetszik az NRA-vyatsya vicceket. Tedd nehéz lehet.
Munka otthon a tükör előtt. Nézz a tükörbe
és azt mondják, hogy az elkövető: „Nem szeretem a GDS ennyire
Próbálj meg nem sikítani. Tudjon SPO-koiné beszélnek
határozottan nézett a szemébe az elkövető. Bármely elkövető - mindig
gyáva, így nem kell félni.
* Írja le érzéseit ebben gyakorló-CIÓ. Nehéz volt számodra? Miért?
Nézzük meg, hogyan kell ellenállni elnyomók. Itt qq de gyakorlatok:
Álljon a partnere. Most meg kell vitatkozni egymással, mondván, csak az „igen” vagy „nem”. A parancs a tanár van bennem, aki azt mondta: „igen”, azt fogja mondani, „nem” - és fordítva. Kezdje finoman és fokozatosan Witzlaus hangon. Érintkeznek egymással nem lehet!
Ez a gyakorlat akkor valószínűleg fog csinálni otthon. Ne feledje, hogy az elkövető - a zuhany alatt mindig gyáva. Egy ember, fontos, hogy senki sem tudja, az ő (lány) tevékenységet. Ezért, ha valaki neked ho-gm, és nem tud megszabadulni tőle, kiáltás, amit magára a figyelmet. A hang legyen mélyen Kim-és hangos. Akkor csak kiabálni „A-ah-ah-ah!”. Munka otthon, hogy ne szégyellje, hogy sírni, ahogy kellene.
Minden reggel és minden este medve a tükörbe:
Nem hagyja magát sértve.
Vagyok képes megbirkózni az elkövető.
EMLÉKEZTETŐ: Ha nem beletörődik sértések, és megpróbálja-Xia megváltoztatni a helyzetet, akkor tiszteletet parancsolnak.
Hogyan, hogy ne váljanak a bántalmazó?
Mit gondolsz, ki lehet az elkövető?
Itt van, amit egy Aleksandr Alekszandrov-rovich.
Pauline volt egy csendes lány, egy kicsit beszél-la megadva.
Senki sem az osztály nem tudta, hogy az apja gyakran Com-dit haza részegen. És hogy veri őket az én ma, Pauline általában megpróbálta elfelejteni, és nem mondja el senkinek. Az iskolában jó volt, és az otthon VISSZACSAPÓ schatsya nem akar. Úgy érezte, szörnyű, ha jön a lakásának ajtajához. Pauline félt, hogy a ház - egy részeg apa és sírt ma-ma, és hogy a pápa ismét esküsznek, és harcot.
Amikor Pauline idősebb lett, és elment, hogy az 5. fokozat, az ő karaktere kezdett megváltozni. Dühös volt, és sokszor még mindig bosszantó. Aztán egy nap, amikor véletlenül összefutottunk néhány első osztályos. Korábban soha nem Paulina haragszik a fiatalabb gyermekek számára. És aztán hirtelen RA-zozlilas és megragadta a fiú vállát, megrázta erősen. Első osztályos volt, nagyon megijedtem, és még sírni. És váratlanul, Pauline pochuvst-Vova öröm az ő cloz. Tudta, hogy elismerte rossz, de nem kért bocsánatot.
Mivel ez a nap, Pauline kezdve kifejezetten ijesztgetni, akik fiatalabbak voltak, és gyengébb. Ahhoz, hogy senki mögött-metil, ez a követés a gyermekek a WC-vel. Poly veszélyeztető, akkor biztos, hogy elkapja, és megverte a második, akik beszélnek a viselkedését a tanároknak.
* Mit gondol, miért Pauline ponra-Vilos megbántani fiatalabb?
* Gondolja, hogy azért, mert a mi jelent meg a karakterét Pauline kegyetlenség?
Pauline ragadt a fiatalabb srácok néhány napig. Szerette, hogy ő a gyerekek félnek.
De aztán az egyik tanár észrevette síró
lány a második osztályban. Azt kérdezgette.
Ezt követően, a gyermekek, akik Polina megsértődött, mindent
mondta. Pauline idézték az igazgató hivatali. Ő nem ment el sokáig.
* Próbáld meg elképzelni magát a helyén a fő. Mit mond a Pauline?
Alexander azt mondta az osztálynak, hogy Dire Ktorov nemcsak szidtam Pauline, hanem felajánlotta a segítségét.
* Mit gondol, milyen érzéseket tapasztalt Pauline? Mit gondolsz, ez relatív, hogy a jelenleg las?
Szerencsére iskolapszichológus dolgozik az iskolában. Elkezdett Pauline és poszt-hab jellege a lányok javult.
* Mit kellett tanulni Pauline?
A pszichológus dolgozott Pauline. Ő segített de vochke érteni, hogy mi történik vele. Pauline két dolgot:
- kezelni magam jobban;
- nem „fröccsenő” gonosz érzéseket a Dru-GIH emberek.
Érdemes megtanulni mindent. Pszichológusok tudja, hogy az a személy, aki nem szereti magát, általában rosszul vonatkozik a többi.
* Azt az alábbiakban bemutatom két ember, A és B, olvassa ezeket a leírásokat. Akkor ezek kiegészítése, ha meg akarja (ott maradt erre a szabadság-WIDE sorok).
kis beszéd kicsit játszik a szünetben úgy rossz játékszabályokat mindig egyet másokkal
bárki bármit nem kért teszi magát megsérteni nem lehet azt mondani, „nem” a félelem a többiek
Ez beleillik az összes beszélgetést
a főkolompos a játékok
parancsolja az a játék, hogy másokra rákényszerítenek a vélemények
gyakran mondja mások
gyakran sérti mások
Úgy viselkedik, mint egy „Head”
* Hogy hívhatja az ilyen emberek?
* Gondolod, hogy ezek az emberek a közös bennük?
Furcsa módon, ezek az emberek az a közös, hogy nem nagyon bízik. Csak egy e ve-dot lekicsinylő magát, és a többi, éppen ellenkezőleg, legyen vitsya-bántalmazó.
Gondolod, hogy ha Pauline meg az A vagy a B néz ki? Mi akkor válhat, ha nem áll le? Miért gondolja így?
„Tehát - mondta Alexander, - meg kell tanulnunk tiszteletben magad, önmagát is, és bízik. Hogyan kell csinálni? "
Minden ember (és a gyermek és felnőtt) Sauveur-gyűrődések hibákat. Hibák nagyon hasznos lehet - mert az emberek gyakran tanulnak a saját vagy mások hibáiból.
Hozz példákat hibák (Ön vagy valaki más), ahol meg lehet tanulni.
A pszichológusok úgy vélik, hogy nem kell félni a hibákat. Próbálja megmagyarázni, hogy miért.
Alexander egyszer nagyon Udi-Vil fiúk azt mondja, hogy az elkövetők kell otno-sitsya megértését. Ők - ugyanazok az emberek, és az EK-szabályok. Akkor nem foszthatja meg őket egy ilyen lehetőséget. Éppen ellenkezőleg, segíthetünk nekik. Például RASSC-megmutatni, hogyan kell felépíteni egy baráti kapcsolatot az emberekkel.
Javasolj elkövető közvetlenül az irritáló-CIÓ valami értelmes. Például, ha nagyon dühös, és mehet fát vágni. Vagy focizni. Vagy verte a boxzsák. Vagy, hogy gondoskodjon a hatalmas mosás. És igen, és a harag elmúlik.
By the way, akkor olvassa el a másik munkafüzet ezt a sorozatot. Ez az úgynevezett „Tanulás, hogy magától vezérelt.”
* Írj egy levelet az elkövető, mondd el, hogy ő (lány) javíthatja a viselkedésüket, és az attitűdök-TIONS az emberekkel. Az elején a levél készen áll.
Úgy vélem, hogy nem akarja bántani másokat Liu Dei, de nem tudja, hogyan kell bánni velük! Megértem, hogy néha nagyon nehéz visszatartani, és nem megbántani senkit. Hogyan lehet megtanulni, hogy elsajátítsák a társ funkcionalitású mérkőzés? Azt hiszem ...