Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a problémás területeken
Azoknak a nőknek, akiknek extra súly egyenletesen oszlik el, távolítsa el a zsírt a megfelelő helyen - egy nagy probléma, amely nem tud megbirkózni, még a diéta. Súly megy, de a probléma területek maradnak.
Ahol nem a zsír a problémás területeken
A statisztikák szerint, egyenetlen eloszlása a bőr alatti zsírréteg található nők 70% -a, hogy egyet fog érteni, sokat. Ebből az összegből mintegy ¾ típusúak „körte” alakja - egy viszonylag szűk váll, mell, derék egy markáns és nagy csípő és a lábak.
Van még egy másik típusú „alma”, ha a zsír halmozódik főként a has és a derék és a hát alsó részén.
Kevésbé gyakori a harmadik típusa - ha a zsír felhalmozódását jelentkezik a felső vállöv - mellkas, vállak és karok.
Aránytalan a szám - az eredmény az egyenlőtlen zsírsejtek - zsírsejtekben. Ezek a klaszterek által lefektetett minden emberi gént. Valaki túl sok zsírsejtek a has, hogy valaki a térd, stb Amikor megkapjuk a zsír és a fogyás, zsír minden sejt a szervezetben felhalmozódik, és megy egyenletesen, de ahol a zsír felhalmozódását sejtek nagyobb mennyiségben, illetve lesz.
Egy másik rossz hír - csökken a zsírsejtek függ Vérmikrocirkuláció. Azokon a helyeken, ahol a vérkeringés gyenge, a zsír megy el lassan.
És még ha elkezdjük, hogy tegyen lépéseket, hogy csökkentsék a súlyt, a „problémás” helyeken elveszíti az utolsó, és a súlygyarapodás - növekedés az első helyen.
Lehetséges, hogy lefogy egy helyen?
Ugyanakkor a nők a nők és cselekedni ellenére körülményeket. Senki sem tiltja, hogy lefogy, ahol szükség van rá, de ez kell, hogy legyen türelemmel és a szükséges tudást.
Hol van a kijárat?
Out, persze, hogy van. Ha a probléma nagyon észrevehető, egy jó kiindulási pont, hogy konzultáljon egy dietetikus, aki kérheti, hogy vért hormonok, hogy elkerüljék a hormonális egyensúlyhiány. Abban az esetben, ha minden rendben van, a cselekvési terv függ a vágyak és a pénztárca vastagsága.
Az első verzió - zsírleszívás - ez drága a sok szörnyű, de hatásos. A kezében egy jó plasztikai sebész csodákat. A működés során a zsírsejtek lokálisan szívja be a problémás területet. A műtét után a személy nem veszíti el a képességét, hogy zsír tárolására, de felhalmozódik egy másik alakot, vagyis különböző eloszlású zsírsejtek.
Ha előtt zsírleszívás öledben kövér csapdák formájában „fül” zsírleszívás után „fül” eltűnik. Akkor elhízik sokat, és a lábad is hosszadalmas, de a terület most térdre az életed végéig lesz a lábszár területén.
Az emberek van egy népszerű „kifejezés zsírleszívás után a zsír halmozódik fel máshol.” Abszolút. Mivel a sebész nem tudja eltávolítani a zsírsejtek minden területén a tested. Dr. csökkenti a zsírsejtek száma a következő területeken túlzott felhalmozása, vagyis megváltoztatja a sziluettje a szervezetben, eltávolítja a felesleges zsírsejtek ahonnan azok megsértik a klasszikus arányokat. Ez minden.
Zsírleszívás lehet kombinálni is lipofilligom. Ezt az eljárást megindító saját zsírsejtek azokon a területeken, ahol ezek hiányoznak. Előfordul, hogy egy nő csípőjét, és a sok zsírt a derekát. Egy művelet csökkenti a derék és a csípő dússá saját zsírsejtek.
Második lehetőség - kozmetikai és rehabilitáció. Hardver kozmetológiai most tett egy nagy lépést előre. Testzsír csökkenteni lehet helyileg révén úgynevezett kriolipoliza, amelynek több menetben eszközök vagy Zeltiq LipoFreeze. CryoLipolyse helyileg befagyasztja a zsírsejtek, ami után természetesen kiürül. Az eljárás teljesen fájdalommentes, és a térfogatot csökkenése, de az ilyen pontosság kialakulását az alakot, mint zsírleszívás, cryolipolysis nem tud adni. A jó használni a hasi zsír, de ha szükség van a tökéletes lábak, kap egy jó sebész zsírleszívás.
Egy másik lehetőség - Mezoterápia, helyi injekciók anyagok, amelyek elpusztítják a zsírsejteket. Az eljárás nem túl népszerű, mert nehéz, hogy ellenőrizzék a egységességét gyógyszerek hatásának. Ez is drága, és nem minden cosmetologists veszik megjósolni az eredményt, néha sejtek eltörhet egyenlőtlenül, alkotó rések - gödröcskék.
Egy másik módja - masszázs, modellezés figura. Az edzés során a zsír nagyon intenzív razomnut elpusztítani a zsírsejteket. A masszázs segít megbirkózni jól ez a feladat, de van néhány ellenjavallat a használatával. Fenntartható eredményeket át kell esnie egy folyamán 10-12 ülés.
Mint mezoterápia nagyon sok függ a készségek és tapasztalatok a szakember.
Az egyetlen sport, amely azt ígéri, hogy zsírt éget lokálisan - légzőgyakorlatok: Bodyflex és Oksisayz. Testmozgás bennük kombinált speciális légzési technika, amely szerint az alkotók ezeket a technikákat, elküldi az oxigén a problémás helyeken, így a zsír kezd aktívan elégetett ott.
Ezen kívül, hogy lefogy a problémás területeken felgyorsíthatja, ha a vér áramlását a pont, ahol van felhalmozódása nem kívánt zsír. Azonban ez a módszer csak akkor működik, a teljes fogyás.
Mint már említettük, közben fogyás zsír szívesen hagyja egy olyan területet, amelyek rosszabb vérellátása. Ezért, ha lefogy, akkor kenje be a gyomor területe felmelegedés kenőcs, hogy javítsa a helyi mikrocirkulációt, és ennek következtében segít a zsírsejtek megszabadulni a gyomortartalom.
A diéta a gyomor
Speciális diéták fogyás a has vagy a comb, hogy nem létezik. Egyszerűen, hogy a menü egészséges. mennyiségének növelésével zöldség, gyümölcs, hal, tejtermékek, valamint használatának csökkentése a keményítőtartalmú élelmiszerek, édes, zsíros. Fat kezd menni az egész testet, és ezért csökkenteni kell, és a problémás területeket.