Apple-sárgarépalé cukorrépa - a recept friss ital
Mennyire hasznos sárgarépa almalé céklát
Alma levének, cékla, répa joggal nevezik csoda gyümölcslé. Ő hozza nagy haszonnal a szervezetben. Először azt mondta, a kínai gyógynövény. Azt találták, hogy a leve segít a tüdőrák és más betegségek.
Köszönhetően mágikus tulajdonságait az ital nagyon népszerűvé vált. Ez könnyen elkészíthető: csak kivenni egy almát, sárgarépát és a céklát, és nyomja juice tőlük egy facsaró. Ivás nem kell tárolni, hogy részeg elkészítés után azonnal.
Hogyan kell főzni a lé
Nincs szigorú lé recept, a komponensek számát ki lehet választani ízlés szerint. Tetszése, akkor még több alma vagy sárgarépa. De ha kell, hogy a legtöbb ital, keverjük össze az összes hozzávalót egyenlő részre, és adjunk hozzá egy kevés citromlevet cukor helyett.
Zöldség hogy juice nagyon tápláló, gyümölcs- és telíti meg a szükséges antioxidánsok a szervezetben. Alma tartalmaznak sok vitaminok (A, B1, B2, B6, C, E és K), és a tápanyagok, így például folát, cink, magnézium, kálium, nátrium és vas. Sárgarépa, viszont tartalmaz vitamin, B1, B2, B3, C, E, K, PP-vitamin és a B5, valamint az ásványi anyagok (kalcium, magnézium, kálium és szelén). Miután megitta frissen facsart sárgarépalé, akkor hozza a test több jó, mint ha csak evett egy sárgarépa.
Cékla - a gyökérzöldség, ismert a tulajdonságok, hogy megakadályozzák szív-és érrendszeri betegség. Ez tartalmaz sok tápanyagok, mint a vitamin, C, B-vitamin, vas, réz, magnézium, kálium, valamint elemeket, hogy megakadályozza az öregedés.
Juice alma és a cékla és a sárgarépa: előnyeit természet
Alma, sárgarépa, cékla. Ez a három összetevő elég ahhoz, hogy a test minden alapvető tápanyagok és a működés fenntartása a nap folyamán. Rendszeres fogyasztása friss sárgarépa almalé céklát véglegesen megszabadulni akkor az egészségügyi problémák. A választás gyümölcslé kifejezve a következő:
- Néhány évvel ezelőtt, a levét répa, alma és a sárgarépa előírt azoknak, akik betegek voltak, a tüdőrák. Három hónap elteltével a páciensek kellett inni a levét. Lejártával, akkor varázslatosan teljesen gyógyítható a halálos betegség. Az a tény, hogy a lé gátolja a rosszindulatú sejtek növekedését, így hatékony nem csak a tüdőrák, de a rák egyéb formái.
- Juice is jóvá gyógyító tulajdonságait befolyásolja a működését a belső szervek. Ez javítja a vese, máj, hasnyálmirigy, szív és a tüdő.
- Répa juice a készítményben pozitív hatással van a szívre. Sárgarépa gazdag alfa, béta-karotin és a lutein; ők is hozzájárulnak a szív egészségét. Ha ehhez hozzáadjuk a tulajdonságok az alma csökkenti a vér koleszterin szintjét, és normalizálja a nyomás, a lé lehet tekinteni, mint egyfajta pajzs ellen kardiovaszkuláris betegség.
- Jól ismert szakértők és táplálkozási, hogy csoda lé is megakadályozza a foltok, akne, akne az arc, és védi a bőrt a korai öregedéstől. Álma, hogy megfiatalodott és felfrissült bőr nagyon megvalósítható, ha minden nap egy pohár gyümölcslé alma, sárgarépa és a cékla.
- Friss sárgarépa almalé javítja a gyomor-bél traktusban, megelőzésére gyomorfekély, javítja a bélmozgást, és küzd a krónikus székrekedés. Minden, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerre, szükséges, hogy figyelembe veszi az ital recept.
- Juice - egy nagyszerű módja annak, hogy telíti az agy minden szükséges tápanyagot, javítja a memóriát és elősegíti a normális működését az agyban.
- Leve alma, sárgarépa és cékla rendkívül hasznos a szem és ajánlott azok számára, akik egy pár órát dolgozni a számítógépen. Segít a száraz, irritált és fáradt szemét.
- Juice erősíti az immunrendszert, és ezzel egy időben védi a szervezetet a különböző típusú allergia. Ez is segít a kezelés számos torok fertőzések.
- Wonder ital semlegesíti a méreganyagokat a máj, tisztítja a vért, és növeli a vörösvérsejtek.
- Apple-répa-sárgarépalé ajánlott inni, hogy a nők, akiknél súlyos menstruációs fájdalom. Ez lehet unalmas a kellemetlen és görcsök. Drink csökkenti a fájdalmat után minden élénk tevékenységet, így edzés után, edzés.
- Azok, akik fogyni szeretnének, mindenképpen igyon levet az alma, sárgarépa és a cékla. Szó szerint csodákat: segít a fogyásban, tölti fel a testet energiával, anélkül, hogy extra kalóriákat.
Ahhoz, hogy ki a legnagyobb előny a lé, akkor meg kell inni reggel éhgyomorra egy órával étkezés előtt. A gyümölcslé lehet venni egynél többször egy nap, például inni reggel és este 17:00 óráig. Mindenki meghatározhatja a maguk számára a szükséges napi mennyiség.
A gyümölcslé kell venni egy hónapig, vagy akár három, hozzátéve, hogy a napi étrendet.