Virágpor fogyás hogyan kapja - tiszta szépség
Sokan vágynak az ideális szám, figyelembe kémiai adalékok a fogyás, de ők is károsíthatja a szervezetben. Ezért a természetes összetevők fogyás lett nagyon népszerű az ilyen összetevőket, hogy egy virágpor. Virágpor óta használják évszázadok, mivel a nagy egészségügyi ellátások és a szépség, különösen a nők, virágpor nőtte ki magát a pozitív oldalon. Ez hatékonyan használják számos célra, beleértve a fogyás. Bee pollen egy természetes módja annak, hogy lefogy. de nem mindenki tudja, hogyan kell azt. A cikk részletesen kifejtette milyen előnyei vannak a természetes virágpor, hogyan kell használni a fogyás, valamint, hogy mi lehet a mellékhatása ennek az anyagnak.
Hasznos tulajdonságai virágpor
A tudósok szerint, virágpor definiáljuk a jó dolgokat, amelyet a méhek összegyűjtenek. Pollen általában értékesítik granulátum és gyakran narancssárga vagy sárga. Bee pollen gazdag forrása a tápanyagok, mint a vitaminok, ásványi anyagok, olajok, aminosavak, fehérjék, és még sokan mások. Ezen kívül azt is tartalmazza a méh nyál. Meg kell szem előtt tartani, hogy a virágpor eltér a természetes méz, méh mérge, méhpempő és méhsejt. Általában sok gyógynövény egyetértenek véli, hogy virágpor, teljesen természetes és tápláló étel az egészség és a szépség, de azt is, hogy képes csökkenteni a súlyát, amikor helyesen használják. Virágpor növeli az energia, a memória és a teljesítmény. Vannak még jelentős jótékony tulajdonságait virágpor a testen, ezek a következők:
- csökkenti a koleszterin szintet a szervezetben;
- megerősítése és javítása rugalmasságát érfalak;
- Hozzájárul javulás a máj;
- stimulálja férfi potencia;
- Ez rendelkezik rákellenes tulajdonságai;
- és javítja a funkciója a vér;
- javítja az endokrin rendszer;
- normalizálja hormonális zavarok a szervezetben;
- normalizálja a funkció az urogenitális rendszer;
- helyreállítja erőt a posztoperatív időszakban;
- Ezt alkalmazzák a kozmetikai bőr és a haj.
Megelőzésére és kezelésére, virágpor ajánlott, hogy 1 alkalommal egy nap, reggel éhgyomorra 30 perccel étkezés előtt egy teáskanál száraz formában.
A pontos kémiai összetétele virágpor függ a növények, amelyekből ez megy, de általában ez ugyanaz. A virágpor készítmény tartalmaz, 40 - 60% az egyszerű cukrok (glükóz és fruktóz), 60% a fehérjék (lizin, metionin, treonin, stb), 3% ásványi anyagokat és vitaminokat, 32% zsírsavat és 5% a különböző, egyéb komponenseket . Ezek a komponensek közé tartoznak a keményítő, a lecitin, a tejsav, stb Szintén a virágpor tartalmaz aminosavakat (leucin, izoleucin, hisztidin, valin és arganin), enzimek, ko-enzimek és fehérjék. Bee pollen egy nagy mennyiségű vitamin, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, N, PP, és az aszkorbinsav. Tanulmányok virágpor minták azt mutatták, hogy ez tartalmazhat 188 gombafaj és 29 baktériumfaj. Annak ellenére, hogy ez a sokszínűség, a pollen tárolják mindaddig, amíg a méz, mert Ez nagyon kis mennyiségekben tartalmaz mikrobiális biomassza.
Mellékhatások használatából származó virágpor
Közül a jótékony tulajdonságait virágpor állnak rendelkezésre, és a mellékhatások ennek az anyagnak. Ha az előírtnál pollen korlátlan mennyiségben, kialakulhat túladagolás (vitamin túlkínálat), így figyelembe virágpor van szüksége 2-4 hétig, majd egy kis szünetet egy hónapra. Alkalmazása előtt a pollen, akkor forduljon orvosához.
Ahogy virágpor segít csökkenteni a súlyt
Receptek és módszerek alkalmazásának virágpor fogyás
Ez a cikk lehetővé teszi a hatékony receptek használatát virágpor fogyás.
összetevők:
2 evőkanál virágpor
6 evőkanál joghurt
Megjegyzés: Előfordulhat, hogy virágpor helyettesítő mandula fogyás, de virágpor sokkal jobb, mint a mandula, mert sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a mandula.
Bee pollen citromlével, mézzel és fahéjjal
összetevők:
1 teáskanál virágpor
3 citrom (lé)
elegendő számú: méz, fahéj, cayenne bors (ízlés szerint)
Nyomja össze a levet három citrom, add virágpor, cayenne bors, méz, fahéj, majd keverjük jól inni délután, hetente kétszer.
Megjegyzés: Ha ez a koktél tűnik túl éles, akkor lehet kombinálni virágpor tejjel, turmixokat és protein shake.
összetevők:
1 teáskanál virágpor
Meg kell kezdeni egy kis adag, tehát kezdeni, enni egy teáskanál por pollen 20-30 perccel reggeli előtt. Meg kell növelni az adagot fokozatosan legfeljebb három granulátum minden 3-4 napon belül.
Megjegyzés: Bee pollen nem kell figyelembe venni, forró italok, mivel a hő rontja egyes gyógyító tulajdonságait virágpor.
Virágpor, banán, aszalt szilvával
összetevők:
1 teáskanál virágpor
1 banán
2 aszalt szilva
1 evőkanál lenmag
0,5 teáskanál citromlé
0,5 teáskanál narancslé
1 evőkanál méz
Keverjük össze a hozzávalókat egy turmixgépben, öntsük egy pohárba, és lehet inni. Vegyük ezt koktél szükséges rendszeresen.
Megjegyzés: A gyümölcslé citrom és narancs, akkor cserélje ki a tejet, ráadásul ez az ital is adhatunk kérésére mogyoróvaj.
összetevők:
1 teáskanál virágpor
2 csésze barack cellulóz
4 csésze tej
0,5 teáskanál mandula kivonat
4 csésze fagylalt
¼ csésze mézet
Keverjük össze a hozzávalókat egy turmixgépben, öntsük egy pohárba, és lehet inni. Vegyük ezt koktél lehet rendszeresen. Javasoljuk, hogy használja ezt az italt nem csak a fogyás, hanem mint egy finom desszert.
összetevők:
1 teáskanál virágpor
0,5 üvegnyersanyag popcorn (gabona kukorica)
2 teáskanál cukor
1/3 csésze növényi olaj
2 teáskanál só
Melegítsük fel a növényi olajat egy serpenyőben, adjuk hozzá a pattogatott kukorica és a fedelet. Miután a pattogatott kukorica főtt, szükség van malom th egy keverőben, így finom por formájában, majd adjunk hozzá virágpor, só és cukor (ízlés szerint), és lehet fogyasztani.
Bee pollen származó narancslé és a méz
összetevők:
1 teáskanál virágpor
1 tojás
1 csésze narancslé
1 evőkanál méz
Keverjük jól össze a hozzávalókat egy turmixgépben, öntsük egy pohárba, és lehet inni. Vegyünk egy koktél van szüksége rendszeresen, minden reggel reggeli előtt.
Megjegyzés: Ez a koktél nehéz inni, de nagyon hatékony a fogyás.
Virágpor és narancslé
összetevők:
1 teáskanál virágpor
1 csésze narancs vagy citromlé
Jó mix mindkét összetevő, öntsük egy pohárba, és lehet inni. Vegyünk egy italt rendszeresen. Továbbá, virágpor adhatunk gabona- és italokat.
Pozitív eredmények felhasználásának virágpor, ajánlott, hogy rendszeresen ezt hasznos és biztonságos összetevőket. Rendszeres fogyasztása virágpor lesz hasznos, nem csak a fogyás, hanem fenntartani az egészségügyi és a test egészére. Mivel pollen jó forrása az ásványi anyagok és vitaminok.