Sárgarépa gyomorégés
Mi emberek bölcsessége, hogy segítsen megbirkózni a gyomorégés? És ez csak ront a helyzeten?
Egyél egy nyers sárgarépa minden nap. Akkor dörzsölje vagy rágja az egész.
- Ez a növényi tartalmaz nagy mennyiségű vitamin Ez hasznos a nyálkahártya a gyomor és a nyelőcső. Felgyorsítja a szövet javítási és elősegítik a gyógyulást a kis hibák. Ezért sárgarépa nem lehet kizárni az étrendből, ha időnként aggódnak gyomorégés. Miután az összes, köszönhetően a gyakori érintkezés a gyomorsav a nyelőcsőbe tűnhet erózió vagy fekély, ami szintén segít megbirkózni vitamin
Ahhoz azonban, hogy gyorsan megoldja a problémát, a sárgarépa nem valószínű, hogy. Növényi rostok nem képes kötődni, és a gyomorsav semlegesítése. Egy szilárd répát lehet fordítva, továbbá keverjük sérülést a nyelőcsövet. Ezért jobb, ha a reszelt formában.
Igyon egy pohár hideg ásványvizet kis kortyokban. Sőt szóda szükségszerűen egy üvegben.
- Ez az, hogy nem csak lehetetlen. Szénsavas italok növeli a nyomást a gyomorban, és a nyelőcső kap több sav. Ha szeretné, hogy „mossa le gyomorégés”, akkor jobb, ha sima forralt vizet szobahőmérsékleten. Forró vagy hideg, túl irritálja a nyelőcső és fokozza a kellemetlenséget.
Továbbá, nem hallgatni az embereket, akik azt tanácsolják, hogy igyon egy hideg sört a gyomorégés. Alkohol ebben az esetben gyakorlatilag betiltották. hagyjuk, hogy csak vörösbora az Egészségügyi Világszervezet. Ez, ellentétben a fehér, nem fokozza a váladék a gyomornedv és kis adagokban is hasznos lehet.
Rágás 30 percig marék árpa magok, zab vagy köles, nyelési nyál. Majd kiköpte a pelyva.
- a törölte képződött szemcséket olyan viszkózus keverék, amely hat óvatosan a nyelőcső és kiküszöböli kényelmetlenséget. Azonban sokkal hatékonyabb, nem árpa vagy zab, nyers, és főzzük kifáraszt közülük, vagy hogy teák. Ha kezdeni a napot, mint a reggeli zavarja kevésbé gyomorégés.
Ugyanez a hatás van zselé és nyálkahártya levesek rizsből vagy cukkini. Ezek hasznosak azok számára, akik egész nap nem evett semmit, majd lecsap az élelmiszer- és megkapja a „este” gyomorégés. Ahhoz, hogy elkerüljük az ilyen gondok, meg kell kezdeni vacsora könnyű ételeket és ne terhelje túl a gyomrot salakanyag.
Alkalmas ilyen tanácsot, és a terhes nők. Gyakran zavart ez a probléma. Néha növekvő magzat nyomást gyakorol a gyomor és a sav alatt olyan befolyást a nyelőcsőbe. És mivel gyógyszerek gyomorégés terhesség alatt nem ajánlott inni, akkor jobb, ha igénybe ilyen barátságos recepteket.
De a kedvencem az összes napraforgóolaj jobb, ha nem használja. Valamilyen oknál fogva, sokan úgy gondolják, hogy szükség van arra, hogy egy kanál, étkezés után. Látszólag ez körülöleli a nyelőcső és csökkenti a rossz közérzet. De nem ez a helyzet.
Ezzel szemben, zsíros ételek hosszabb időt töltenek a gyomorban. És elősegíti a hormonok termelését, ami önmagában is okozhat gyomorégést. Ennek eredményeként, a kellemetlen növelheti.
Ezért fontos, hogy kövesse egy diéta a gyomorégés. Van, hogy feladja zsíros, sült és fűszeres.
Oldott fél pohár vizet egy teáskanál gyermek fogat por és inni a kapott elegyet.
- A fogpor kalcium-. Miután a gyomorban, hogy képes a sósav semlegesítése. Ezért ez a recept kiválóan alkalmas a gyors megszüntetése gyomorégés. Gyakran ez a helyzet tanácsot majszol kréta, amely egy hasonló akció.
Ez azonban csak egy szegény helyettesíti kezelésére használt gyógyszerekkel gyomorégés. A savkötők is kalciumot. Ezek azonban hatékonyabb, mert nem csak megáll a gyomorégés, hanem kezelni a zavart gyomorban.
Nem alszik vízszintes helyzetbe, és a félig ülő. Ehhez meg kell csatolni a fej és hát párnák, vagy mászni a az ágy szélére.
- Ez a tanács elsősorban azoknak, akik aggódnak a gyomorégés éjszaka. És ez mintegy 15-20% -a az összes élők kellemetlenséget.
Ahhoz azonban, hogy teljesen
ülő helyzetben szintén nem nu
zhno, különben nem lesz képes rendesen aludni. És akkor a problémát okozhatnak a fáradtság és a stressz.
Vedd fel a gyomor egy meleg fűtési pad és feküdjön, így egy fél órát.
- A többi gyomorégés általában nem ajánlott, mert ebben a helyzetben, savval könnyen behatol a nyelőcsőbe.
Jobb, ha ebben az időben, hogy menjen a legközelebbi gyógyszertárba és vesz gyógyszert. Ma már számos savlekötők, amelyek semlegesítik a gyomorsavat és megszünteti a rossz közérzet.