Önbecsülés, hogyan kell védeni (1. rész)
Az önbecsülés nagyon fontos a boldog élet, eredmények, pénzt, jó kapcsolatot az emberekkel, stb Ebben a témában írt egy tisztességes mennyiségű cikkek az oldalon „Solar Hands” többek között „Önbizalom. Hogyan lehet növelni önbecsülését. "
Azonban amellett, hogy az önbecsülés, mint amire szüksége van, hogy képes legyen megvédeni, és gondolkodni, hogyan kell tartani a csökkenő. Ez hogyan történik?
Ha élt néhány száz évvel ezelőtt, akkor a válasz erre a kérdésre hangzott volna, valahogy így:
„Vedd a kard, hív a rokonok segítségét és törni őket jobbra és balra bárki megpróbál néhány jobb, hogy sérti.”
Most azonban, a Tanács, akkor is, ha írsz „ököllel és fegyverek” helyett egy kard, kevés releváns. Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor ezek a módszerek a leghatékonyabbak. Azonban a legtöbb esetben ezek teljesen alkalmazhatatlan.
Most tudnunk kell, és hogy képes legyen használni teljesen különböző módszereket. Minden személynek kell tudni használni a minimális eszközöket, hogy megvédjék a saját. És minél több személy kívánja befolyásolni a helyzetet az életében, és a mások életét, annál inkább van pénz és a tulajdon, annál inkább akarja érezni benne az életedben, annál nagyobbnak kell lennie az eszköz védelmére vonatkozó jogokat.
I újrafogalmazni másképp. Ha néhány száz évvel ezelőtt, anélkül, hogy a jelenléte a kard, a képesség, hogy használni, és a csapat, aki segít, akkor tolta félre, és dolgozik a nap 24 órájában egy tál rizs, de most is hasonló a helyzet. Anélkül, hogy a képesség, hogy megvédje az önbecsülésüket nem csak elméletben, persze, ha vannak ítélve, hogy az alacsony jövedelmű, hiányzik a boldogság, a rossz az emberekkel. Ezért szükséges, hogy megtanulják, hogy megvédje saját értéktárgyait.
Összesen, amit meg kell tanulni.
Ez egyrészt az, hogy képes legyen megvédeni saját önbecsülését.
Az egyik legfontosabb, hogy van - ez egy jó önbecsülés. Ha tiszteletben magad, akkor mi működik, mi a siker, boldog, emberek azt szeretnék, hogy közel áll hozzánk.
Ha nem, akkor egyértelmű, hogy az ellenkezője igaz. Az életben találkozik bizonyos helyzetekben, amikor szükség van rá, hogy megvédje az önbecsülés. Az önbizalom hatással lehet egy rossz veszekedés az eladó, egy nagy hiányossága a munka, a képtelenség, hogy befolyásolja a szomszédok, amelyek közé tartozik a hangos zene, stb
Másodszor, hogy megvédje a önbecsülését szeretteiknek.
Megvédje magát és szeretteit hasonló lehet, de előfordulhat, hogy egészen más. A védelmi módszer, ami működik akkor lehet teljesen rossz mások számára.
Tegyük fel, hogy lehet védekezni. Ez nem azt jelenti, hogy már, például képes lesz megvédeni a feleségét a munkájától, vagy a gyermek barátai körében.
Mindazonáltal szükség van, hogy dolgozzon ki néhány trükköt, néha nem kell, úgy, hogy tudja védeni, és a szeretteiket. Néha technikákat lehet egyszerű, de akkor csak meg kell, hogy először gondol arra, hogy van ilyen igény, és nem kevésbé fontos, megérteni, mi a szokásos módszerek nem működnek, vagy a munka még rosszabb.
Harmadszor, hogy megvédjék a jövedelem és a vagyon, amely szerves része a védelmi önbecsülés.
Képtelenség, hogy megvédje a jövedelem vagy vagyon -, hogy ez rossz. Bevételkiesés - gyakran egy csapás az önbecsülés, az alacsonyabb bevételek, amelyek tovább csökkentik. bevétel csökkenése gyakran - csökken az önbecsülés az egész család, kellemetlen életmódbeli változások, veszekedések a családban, stb Vagyonvesztés - ugyanaz a dolog.
Ezért meg kell tanulnunk, hogy megvédjék a jövedelem és a vagyon (hogyan kell a bevételek növelése, és több pénzt, meg a könyvet „Hogyan, hogy 3-szor több, mint most”).
Egyértelmű, hogy minden egyes eleme a képesség, hogy megvédjék magukat írhat több könyvet olyan vastag, mint 500 oldal és éveken mastering egyetlen készség.
Most egy kicsit a valóság.
Az a képesség, hogy megvédje az önbecsülésüket.
Mielőtt beszélünk konkrét fogadások újra, hogy előállításához szükséges, különösen, ha a szülők nem nagyon jól.
Önbizalom, akkor a segítségével speciális gyakorlatok 3 hónapig. Részletesen, hogyan és mit kell tenni, hogy önbizalom, festettem könyvében „Hogyan fejleszthető az önbizalom 3 hónapig.”
A boldogság, a személyes élet, a szakmai élet, a siker minden területen függ a bizalmat. Nem sok van néhány általános oka az életünkben, amelyek befolyásolják mindent. Nem azt mondom, meg minden alkalommal, hogy fordítsa az önbecsülés, de szükséges, hogy dolgozza ki és rendszeresen karbantartott.
Tegyük fel, hogy képesek legyenek fejleszteni egy jó értelemben önálló. Ezután meg kell védeni. Gyakran előfordul, hogy ez könnyebb, mint valaha, hogy ez megvalósuljon. Hogyan kell csinálni?
Először is, megértjük, hogy az önbecsülés több mint pénz vagy idő.
Nem mindig értem. Néha megértjük még elméletileg ért egyet, de amikor a pénz, vagy az idő, hogy másképp cselekedjen.
Olvastam valahol, összehasonlítva a könyvet időgazdálkodás. Mindenki beszél, és gyakran egyetértenek abban, hogy az idő - ez a legértékesebb dolog az életünkben, hogy nem lehet visszaküldeni, stb Azonban, ha valaki jön és megkérdezi, 100 rubelt. gyakran megtagadják, és ha szükséges, és arra kérik, hogy fordítson 15 perc korunk, gyakran egyetértenek. Azaz, mi szó nem ért egyet az intézkedések.
Mentjük egy fillért vagy egy perc, de ez gyakran befolyásolja a önbecsülését. Jó megítélése magukat, mint a pénz vagy az idő, amely nem tért vissza.
Nehéz megmondani, hogyan mutatkozik meg az életedben. Ahhoz, hogy tiszta, amit mondok, adok egy példát. Nyilvánvaló azonban, hogy ez a példa 1% -át a lehetséges helyzetek az életben, és talán nem kell alkalmazni elvileg.
A legfontosabb dolog, emlékszem a szabály, hogy a önbecsülés több mint pénz vagy idő.
Akkor megy a bolt. Ez a bolt a legolcsóbb ára, vagy legközelebb otthonában. Tudod, hogy ez az üzlet, vagy áruház lesz durva, rosszul karbantartott, body kit, vagy akár valami, mint ez, mert volt itt bármikor. És akkor is, ha válaszolsz, mint durva, még mindig a pellet.
És mégis, akkor menj a boltba, mert takarít meg a látogatás néhány tíz rubelt, vagy akkor nem kell még menni kétszáz méter.
Miután egy ilyen út a boltba, akkor is 30 perc alatt, vagy akár egy órát, majd belsőleg mérges, aggodalom, úgy gondolja, aki jó vagy rossz. De ha az önbecsülés ezt előre a helyes irányba, akkor lehetne ez a nap csak örülni te képes megtenni azokat a dolgokat, hogy hozza meg a pénz, vagy a belső elégedettséget.
Másodszor, nem próbál tenni valamit az életben, hogy „ingyen”.
Csak azt kell megjegyezni, egy életen át, hogy nincs laza. Kezd freebie, akkor még mindig van valami adni. Csak néha nem veszik észre, hogy mit adsz, és az ilyen csere úgy tűnik, hogy nagyon hasznos.
Szóval lehet, hogy valójában. Előfordul, hogy néhány készség, hogy nem különösen értékelni lehet, hogy valaki nagyon értékes. És akkor 10 perc, a stressz-mentes, akkor kap egy kis pénzt vagy egyéb értéket a vevő a másik személy, aki egy hetet töltött kemény munka.
Ez a csere elég tisztességes, és nem kétséges, jó neked, bár úgy néz ki, mint egy freebie.
De ha kap valamit cserébe a képességek, nevezetesen a „szabad”, akkor tényleg adnak egy részét az önbecsülésüket, az energia, vagy akár nevet, ahogy szeretné. És ha adsz értéket a felfogása magukat, akkor hosszú távon szinte garantált, hogy blokkolja a lehetőségét, hogy a könnyű pénz, a személyes fejlődés, a boldogság, stb
Ha ez a csere „freebies” a önbecsülés lesz szokás, vagy már ismert, akkor a legvalószínűbb, akkor megfosztja magát a nagy élet.
Azt előtt ismét egy példát, azt javasoljuk, hogy nézze meg az élet, és úgy gondolja, hogy hol megpróbál freebie miatt az önbecsülését. Példa, természetesen, hozza, de lehet, hogy nem tetszik, vagy akkor elveszíti ki hasonló helyzet egy kicsit, és a mag veszteség lehet más a helyzet.
De ha úgy gondolja, egy kicsit, amit adsz egy ilyen megrágott freebie? Alig néhány perc lusta keresni az interneten, vagy néhány perc mentális lustaság? Egyértelmű, hogy az a személy, akitől tanácsot kérni, úgy érezte, fontos és értelmes kapcsolatban az Ön számára. És jobb kérnél igazán bonyolult a kor és Fejlesztési Tanács.
De ha ez a kérdés, hogy lehet akár 2 percet, hogy megtalálja a választ az interneten, vagy csak gondolkodni 30 másodpercig, majd a csere egyértelműen nem az Ön javára, nem számít, hogyan nézett ki. Tény, hogy adsz egy darabot, hogy az érték, mint egy személy, amellyel lehet, hogy egy pár napig képes lenne dolgozni a projekt egy pillanatra valaki másnak időt és figyelmet.
Nem azt mondom, hogy azok az emberek, akik akkor folyamatosan azt kérdezi alapvető tipp kevesebb lesz tiszteletben az Ön számára, és ez is közvetett módon csökkenti az önbecsülés.
Például, amikor elmentem az első munkám, mindig valamit kérdezni. Természetesen egyik sem az ő kollégái és felettesei nem vette komolyan. Így kifutófiú, nem szakértő.
Csak az egyik szakmai élesen felment, a gondolkodási képességet önállóan kifejlesztett ugrásszerűen, a minőségi kérdések nőtt többször, és a szám csökkent 10-szer. Azt is észrevettem, hogy mások tanácsára gyakran nem képzett és kapnak csak hogy megszabaduljon.
Kevesebb, mint fél éve kezdtem tekintetében a szakmaiság, ami tovább növelte az én önbecsülés. Azok, akik nem megszabadulni a szokás minden kérni és kapni „Freestuff válaszok nem voltak képesek fölé emelkedik a minimális szakmai szinten, ami elvileg nem meglepő.
Ez a példa azt nem hívja annak érdekében, hogy teljes mértékben leállt valamit kérni mások. Természetesen kérni. Néha ment egy csomó időt és ugyanaz, hogy fogja tölteni iránti ha tartja magát okosabb, mint bárki más.
De ne feledjük, hogy nincsenek freebies. Ha nagyon kezdetleges, akkor minden jó tanácsot meg kell adni neki egy jó tanácsot. Nem feltétlenül, persze, minden olyan egyszerű, de valami ilyesmi.
Üdvözlettel, Rashid Kirranov.